Le TRX® Biomechanics dvd avec exercices pour l'entraînement de dos offre un programme éprouvé pour renforcer le dos. Le dvd d'entraînement contient des descriptions détaillées pour l'entraînement de dos et un entraînement complet de 45 minutes pour les TRX® entraîneurs à boucle pour avoir un dos fort et sain dans peu de temps. Le TRX® DVD offre des exercices de dos professionnels avec un Personal Trainer expert.
Programmes d'entraînement sur DVD pour un dos fort et sain
Instructions sur vidéo pour accomplir des exercices et des variantes d'exercice
Vous renforcez votre dos, améliorez votre tenue, flexibilité et vous entraînez votre équilibre avec le dvd pour l'entraînement de dos TRX® Biomechanics pour entraîneurs à boucle.
Le TRX® DVD Core Training Vol. 1 vous offre deux entraînements étendus pour l'entraînement du tronc. Un tronc fort et bien entraîné garantit plus de flexibilité, plus de force, plus d'endurance et donc une mieux conscience de vie. Le TRX® DVD Core Training Vol. 1 offre des programmes d'entraînement excellents pour renforcer votre tronc avec un TRX entraîneur à boucle.
Le TRX® DVD Core Training Vol. 1 contient:
DVD d'entraînement avec deux entraînements étendus pour l'entraînement de tronc sur les TRX® Suspension Trainers™
TRX instruction d'assemblage et mode d'emploi
Petit manuel d'entraînement imperméable avec TRX tuyaux d'entraînement à boucle par experts
Deux programmes professionnellement composés pour l'entraînement du tronc sur l'entraîneur à boucle (sling trainer)
Durée des entraînements d'entraîneur à boucle: en tout 60 minutes
Le TRX® Biomechanics dvd avec exercices pour l'entraînement de dos offre un programme éprouvé pour renforcer le dos. Le dvd d'entraînement contient des descriptions détaillées pour l'entraînement de dos et un entraînement complet de 45 minutes pour les TRX® entraîneurs à boucle pour avoir un dos fort et sain dans peu de temps. Le TRX® DVD offre des exercices de dos professionnels avec un Personal Trainer expert.
Programmes d'entraînement sur DVD pour un dos fort et sain
Instructions sur vidéo pour accomplir des exercices et des variantes d'exercice
Vous renforcez votre dos, améliorez votre tenue, flexibilité et vous entraînez votre équilibre avec le dvd pour l'entraînement de dos TRX® Biomechanics pour entraîneurs à boucle.
Le TRX DVD Essential: Strength offre un programme d'entraînement pas compliqué pour les TRX entraîneurs de suspension afin d'améliorer de manière significative la force musculaire et l'endurance de force en peu de temps. Le DVD d'entraînement pour TRX entraîneur de suspension offre un programme d'entraînement de 60 minutes pour athlètes expérimentés tout comme pour des personnes qui veulent retrouver la forme.
TRX DVD Essential: Strength DVD d'entraînement pour TRX entraîneur de suspension avec au total une durée de 100 minutes
Programme et exemples d'exercices pour un large entraînement de musculation
Contient en plus une revue d'entraînement avec des photos sur l'entraînement de suspension et des idées d'experts
Approprié pour chaque âge et pour chaque niveau d'entraînement
Le TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power offre aux sportifs entraînés un programme d'entraînement exigeant pour kettlebells et TRX entraîneurs de suspension. Deux experts d'entraînement donnent des idées et des instructions d'exercices pour un entraînement hautement efficace pour l'augmentation de la force physique et du développement musculaire. Le TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power offre en dehors des 50 minutes d'entraînement plusieurs autres options supplémentaires qui font de vous un athlète de haut niveau.
TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power: pour l'entraînement du développement musculaire à un nouveau niveau
Deux entraîneurs personnalisés professionnels vous guident pendant les exercices
50 minutes d'entraînement, 18 minutes d'introduction dans l'entraînement à kettlebell, plus de 15 minutes d'exercices d'extension et d'échauffement pour l'entraînement de musculation
Guide d'entraînement avec exemples d'exercices et plusieurs photos en couleur inclus
Le TRX Support de mur pour Sling Trainer est optimal pour fixer votre Sling Trainer sur le mur ou le plafond. Le TRX Support de mur pour Sling Trainer est fixé stablement avec deux vis de 8cm et chevilles et vous pouvez vous accomplir un entraînement de tout le corps avec le TRX Suspension Trainer.
Die TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning offre des exercices attrayants et exigeants pour kettlebells et TRX entraîneur de suspension.
TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning DVD d'entraînement avec une combinaison de TRX entraîneurs de suspension et kettlebells
Entraînement à intervalles avec diz tours d'exercices
Entraînement incitant pour plus de force musculaire et une endurance de force plus élévée ainsi qu'une solide condition
Entraînement de 60 minutes sur le TRX entraîneurs de suspension et kettlebells, exercices d'échauffement et de refroidissement de plus de 20 minutes, introduction de 18 minutes dans l'entraînement à kettlebell
Instructions de montage et indications pour utilisateur
Le TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning contient une revue d'entraînement étanche en couleur avec des images d'exercices et des idées d'experts détaillés
Le TRX DVD bases pour l'entraînement à boucle offre un entraînement à boucle de 60 minutes (matériau vidéo). Le directeur pour développement d'entraînement de Fitness Anywhere, Fraser Quench, montre toutes les bases importantes des Sling Trainers et entraînement à boucle. Les exercices présentés sur le TRX DVD bases pour l'entraînement à boucle sont bons pour l'entraînement privé, mais peuvent également utilisés par Personal Trainers, qui veulent supporter leurs clients avec le TRX® entraînement suspension.
Le TRX DVD bases pour l'entraînement à boucle contient:
DVD d'entraînement avec deux entraînement étendus pour l'entraînement de base de tout le corps sur les TRX® Suspension Trainers™
TRX instruction d'assemblage et mode d'emploi
Petit manuel d'entraînement imperméable avec tuyaux pour l'entraînement à boucle TRX par experts
Deux programmes professionnellement composés pour l'entraînement avec l'entraîneur à boucle
Durée de l'entraînement: en total 60 minutes
Entraînement de base sur l'entraîneur à boucle: renforce le corps, entraîne la flexibilité, améliore l'endurance
Le TRX entraînement par suspension Pro Pack est un petit appareil d'entraînement mobile, lequel rend possible un entraînement incroyablement mobile et diversifié. Avec le TRX entraînement par suspension, vous pouvez développer les muscles, renforcer votre dos, améliorer la mobilité et la force. Le contre-poids chez les TRX entraîneurs de suspension c'est votre propre corps. En dehors du TRX entraînement par suspension Pro Pack léger, vous n'avez pas besoin d'autres appareils d'entraînement.
TRX entraînement par suspension Pro Pack contient:
TRX entraîneur de suspension / sangle d'entraînement avec deux boucles
TRX DVD d'entraînement (65 minutes/ langue: Anglais) avec exercices de base
2 tableaux d'exercices en bonus pour le TRX entraînement par suspension
deux crochets de mousqueton
boucle d'équilibre incorporé
sac de transport pratique
TRX entraîneurs de suspension sont utilisables partout: à l'extérieur, à domicile, en salle de remise en forme et même pendant le voyage
Utilisable pour tous les gabarits
L'entraînement par suspension convient à chaque âge et à chaque état d'entraînement
Peut être utilisé immédiatement!
TRX entraînement par suspension Pro Pack pour un entraînement efficace de l'ensemble du corps: entraîne la mobilité ainsi que le fitness, développe les muscles, forme la coordination et la concentration