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Wussten Sie schon...

...DASS SICH EIN TRAMPOLINTRAINING GANZHEITLICH AUF IHRE KÖRPERLICHE FITNESS AUSWIRKT?

 

Trampoline zeichnen sich durch ihre weiche, elastische und federnde Unterlage aus. Diese bremst die Bewegung des Körpers sanft ab, so dass Gelenke und Bandscheiben geschont werden. Ein ganzheitliches Training ist garantiert.

 

Schon täglich 2x 5 Minuten reichen aus, um von zahlreichen Effekten zu profitieren:

  • Schulung der Koordination
  • Trainings der Kraft und Ausdauer
  • Anregung der Lymphzirkulation
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Anregung von Stoffwechselvorgängen
  • Stärkung der Knochen

 

Springen bzw. schwingen Sie auf Ihrem Trampolin und entdecken Sie dabei vielfältige Übungsmöglichkeiten!

  • beim Springen heben beide Füße nicht mehr als 2-5cm von der Matte ab
  • beim Schwingen behalten die Füße ständigen Kontakt zur Matte

 

Platzsparend zu verstauen eignen sich Trampoline ideal für das tägliche Fitness-Workout in den eigenen vier Wänden!

 

Hier geht’s zu unserem reichhaltigen Sortiment an Trampolinen!

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