Von der Sonne bezieht der Mensch Licht und Wärme und Energie.
Schon früh in seiner Geschichte erkannte der Mensch auch die Heilkraft der Sonnenstrahlen. Vielfältig sind die Wirkungen des Lichts und dessen Einflüsse auf die tageszeitliche Steuerung des Körpers, auf das zentrale Nervensystem und auf den Hormonhaushalt. Hiervon hängen wiederum viele Lebensvorgänge, wie z. B. Schlaf, Verdauung und Stoffwechsel ab. Licht beeinflusst unsere Leistungsfähigkeit und Konzentration. Wir blühen auf, wenn die Sonne prächtig scheint!
Die Haut ist das flächenmäßig größte Organ unseres Körpers. Sie erfüllt viele Funktionen. So umschließt sie elastisch unsere organische Innenwelt und grenzt diese schützend ab zur Außenwelt. Sie dient als Sinnesorgan, wirkt mit bei der Temperaturregelung, ist beteiligt am Immunsystem und gestaltet mit unser Erscheinungsbild. Die Haut spiegelt unsere Seele wieder und reagiert auch oftmals auf geringste Veränderungen des Gesamtorganismus (hormonelle Einflüsse) oder der Umwelt (z. B. Stress).
Die moderne Lichttherapie ist in der Dermatologie eine erprobte, anerkannte Behandlungsform für verschiedene Indikationen.