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Schlingentrainer

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Schlingentrainer - mit dem eigenen Gewicht zum Traumkörper


Sling Trainer oder Schlingentrainer sind das Trainingsgerät des Functional Trainings. Sie bieten ein abwechslungsreiches Krafttraining, welches den Muskelaufbau effektiv fördert und zusätzlich ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining ist. Als Trainingsgewicht dient der eigene Körper, es handelt sich also um eine Form des Bodyweight Trainings.

Aufgrund ihres geringen Gewichts können Sling Trainer an jeden Ort mitgenommen werden. Durch ihre einfaches Prinzip können Schlingentrainer an Türen, Bäumen oder Wänden befestigt werden und schon kann das Bodyweight Training starten.

Functional Fitness - die Fitness-Revolution


Functional Fitness - der neue Trend des Krafttrainings. Beim Functional Training werden Muskeln nicht einzeln, sondern im Verbund trainiert. Vor allem die tiefer liegende Muskulatur und die Rumpfmuskulatur werden gestärkt. Wenn Sie Ihre Rumpfmuskeln, oder auch Core-Muskeln trainieren, verbessern Sie auch Ihre Haltung und können sogar Rückenschmerzen vorbeugen.

Schlingentrainer sind die idealen Fitnessgeräte für Core Training. Beim Workout mit Sling Trainern gleicht der Körper automatisch Dysbalancen aus. Dies fordert Ihre Rumpfmuskulatur und macht das Functional Training mit Sling Trainern so effektiv.

Schlingentrainer: einfach mehr Übungsvielfalt


Die Zahl der Übungen mit Sling Trainern ist enorm. Sie eignen sich zum Krafttraining und zur Verbesserung der Ausdauer; die Beweglichkeit wird ebenso geschult wie Balance und Koordination.

Beim Sling Training geht nicht um den reinen Muskelaufbau, hier steht vielmehr das gemeinsame Funktionieren der Muskeln im Vordergrund. Dieser Ansatz ist auch der Kerngedanke des Functional Trainings und des Bodyweight Trainings.

Sling Trainer ein ganzheitliches Training. Schnelligkeit und Körpergefühl werden ebenso trainiert wie die reine Körperkraft. Trainings-DVDs bieten Beispiele für Einzel-Übungen und umfangreiche Workouts mit den Schlingentrainern.
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TRX Home Schlingentrainer / Suspension Trainer  jetzt online kaufen
Der TRX Home Schlingentrainer / Suspension Trainer ist die konsequente Weiterentwicklung der bekannten TRX Schlingentrainer. Die neue Längenverstellung des Functional Training Fitnessgeräts ist jetzt noch einfacher, außerdem enthält das TRX Home Schlingentrainer / Suspension Trainer -Set ab sofort einen Türanker!
  • TRX Home Schlingentrainer / Suspension Trainer für effektives Functional Training: trainiert Beweglichkeit, Fitness, baut Muskeln auf, schult Koordination und Konzentration
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TRX Home Schlingentrainer / Suspension Trainer
Ausstattung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Home Schlingentrainer / Suspension Trainer : 3.5/5 Sternen in Ausstattung
Handhabung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Home Schlingentrainer / Suspension Trainer : 3.5/5 Sternen in Handhabung
Übungsvielfalt
Schlingentrainer Bewertung für TRX Home Schlingentrainer / Suspension Trainer : 4/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verarbeitung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Home Schlingentrainer / Suspension Trainer : 3.5/5 Sternen in Verarbeitung
Bestseller Nr. 2
18 Kundenbewertungen
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Taurus Schlingentrainer jetzt online kaufen
Der Taurus Schlingentrainer ist ein effektives Allround-Fitnessgerät, mit dem Sie nahezu alle Muskelgruppen trainieren. Das mobile Fitness-Studio arbeitet mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand, weiteres Zubehör wird nicht benötigt. Damit ist der Taurus Schlingentrainer transportabel und sehr flexibel einsetzbar: Indoor oder Outdoor, auf Reisen oder zu Hause. Mit dem Taurus Schlingentrainer verbessern Sie die Beweglichkeit, Sie bauen Muskeln auf und trainieren Ihre Koordination.
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  • Trainingsschwierigkeit durch Verstellung der Gurtlänge variierbar: geeignet für Ungeübte und Spitzensportler
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Taurus Schlingentrainer
Ausstattung
Schlingentrainer Bewertung für Taurus Schlingentrainer: 2.5/5 Sternen in Ausstattung
Handhabung
Schlingentrainer Bewertung für Taurus Schlingentrainer: 3.5/5 Sternen in Handhabung
Übungsvielfalt
Schlingentrainer Bewertung für Taurus Schlingentrainer: 4/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verarbeitung
Schlingentrainer Bewertung für Taurus Schlingentrainer: 3.5/5 Sternen in Verarbeitung
Bestseller Nr. 3
ArtNr.: TRX-FIT
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TRX Schlingentrainer Fit jetzt online kaufen
Mit dem TRX Schlingentrainer Fit erhalten Sie den Leichtesten unter den TRX-Schlingentrainern. Er eignet sich perfekt für den Einstieg in das Schlingentraining und ist - ob Indoor oder Outdoor - überall und jederzeit einsetzbar. Vielfältige Übungsmöglichkeiten machen den hochwertigen, robusten, langlebigen TRX Fit Schlingentrainer zu einem wahren Multitalent. Überzeugen Sie sich von der Effektivität des Trainings mit dem TRX Schlingentrainer Fit!
  • TRX Schlingentrainer Fit: Der Leichteste (450 g) unter den den TRX-Schlingentrainern und perfekt für den Einstieg in das Training mit einem Schlingentrainer geeignet
  • Training der Kraft-, Beweglichkeits-, Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit
  • Hochwertig, robust, langlebig
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TRX Schlingentrainer Fit
Ausstattung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Fit: 2.5/5 Sternen in Ausstattung
Handhabung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Fit: 3/5 Sternen in Handhabung
Übungsvielfalt
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Fit: 4/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verarbeitung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Fit: 3/5 Sternen in Verarbeitung
Bestseller Nr. 4
ArtNr.: 4D-PRO-3
2 Kundenbewertungen
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4D Pro Schlingentrainer 3.0 jetzt online kaufen
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Das neue 3 in 1 System des 4D Pro Schlingentrainer 3.0. Mit nur wenigen Handgriffen verwandelt sich der Schlingentrainer 3.0 in eine Zugmaschine. Ohne Nutzung der 4. Dimension (elastische Lambdabänder) verfügen Sie über einen klassischen, starren Schlingentrainer.
  • Ermöglicht starres oder elastisches Schlingentraining
  • Hohe Trainingsintensität durch elastische Schlingen
  • Lambdabänder mit noch widerstandsfähigeren Gummibändern
  • Größere Auflagefläche durch die Kombination aus Griffen und Schlaufen
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4D Pro Schlingentrainer 3.0
Ausstattung
Schlingentrainer Bewertung für 4D Pro Schlingentrainer 3.0: 5/5 Sternen in Ausstattung
Handhabung
Schlingentrainer Bewertung für 4D Pro Schlingentrainer 3.0: 4/5 Sternen in Handhabung
Übungsvielfalt
Schlingentrainer Bewertung für 4D Pro Schlingentrainer 3.0: 4.5/5 Sternen in Übungsvielfalt
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Schlingentrainer Bewertung für 4D Pro Schlingentrainer 3.0: 4.5/5 Sternen in Verarbeitung
Bestseller Nr. 5
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variosling Schlingentrainer Professional jetzt online kaufen
Video
Der variosling Schlingentrainer Professional ist ein echter Allrounder für ein effektives, komfortables Ganzkörperworkout. Schlingentrainer sind ebenso einfache wie vielseitige Fitnessgeräte. Das Anbringen des variosling Schlingentrainers ist unkompliziert, der variosling Schlingentrainer Professional kann fast überall benutzt werden, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien. Außerdem zeichnet sich der variosling Schlingentrainer Professional durch seine Vielfältigkeit aus, über 300 Übungen sind möglich. Das Set variosling Schlingentrainer Professional wird mit einer Wand- und Deckenhalterung, einem Workout-Buch und vier Trainings-DVD`s mit über 70 Videos geliefert.
  • variosling Schlingentrainer Professional: revolutionäres Trainingssystem u.a. für
    • Muskelaufbau
    • Kondition
    • Muskelkoordination
    • Beweglichkeit
    • Rumpftraining
  • Einsatzbereiche der variosling Schlingentrainer Professional:
    • Indoor
    • Outdoor
    • Zu Hause
    • Auf Reisen
    • Im Fitnessstudio
    • Überall
  • Mehr als 300 Übungen für den ganzen Körper!
  • Verfügbare Variante: Deutsch
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variosling Schlingentrainer Professional
Ausstattung
Schlingentrainer Bewertung für variosling Schlingentrainer Professional: 4.5/5 Sternen in Ausstattung
Handhabung
Schlingentrainer Bewertung für variosling Schlingentrainer Professional: 3/5 Sternen in Handhabung
Übungsvielfalt
Schlingentrainer Bewertung für variosling Schlingentrainer Professional: 4/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verarbeitung
Schlingentrainer Bewertung für variosling Schlingentrainer Professional: 3/5 Sternen in Verarbeitung
Bestseller Nr. 6
ArtNr.: ADAC-12250
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adidas Schlingentrainer 36Zero jetzt online kaufen
Der adidas Schlingentrainer 36Zero verfügt über umfangreiches Zubehör, ist extrem vielseitig und belastbar. Der Anker lässt sich sowohl horizontal als auch vertikal befestigen. Die Anbauteile wie Handgriffe, Fußschlaufen und Riemen lassen sich schnell wechseln.
  • Maximale Belastbarkeit: 400kg
  • Vielseitiger Anker, sowohl horizontal als auch vertikal montierbar
  • Training nur mit dem eigenen Körpergewicht
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adidas Schlingentrainer 36Zero
Ausstattung
Schlingentrainer Bewertung für adidas Schlingentrainer 36Zero: 3.5/5 Sternen in Ausstattung
Handhabung
Schlingentrainer Bewertung für adidas Schlingentrainer 36Zero: 3.5/5 Sternen in Handhabung
Übungsvielfalt
Schlingentrainer Bewertung für adidas Schlingentrainer 36Zero: 4/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verarbeitung
Schlingentrainer Bewertung für adidas Schlingentrainer 36Zero: 3/5 Sternen in Verarbeitung
Bestseller Nr. 7
15 Kundenbewertungen
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TRX Schlingentrainer Pro jetzt online kaufen
Der TRX Schlingentrainer Pro ist ein Schlingentrainer, der speziell für die Anforderungen professionellen Trainings entwickelt wurde. Der TRX Schlingentrainer Pro zeichnet sich durch hohe Belastbarkeit, geringes Gewicht sowie eine schnelle und flexible Aufhängung aus. Außerdem bekommen Sie Zugriff auf die TRX Online Trainingsbibliothek für Planung, Durchführung, Intensitätsgestaltung und Fehlermanagement sowie Übungsvielfalt.
  • Verbesserter TRX Schlingentrainer für professionelles Training
  • Höhere Belastbarkeit, niedrigeres Gewicht
  • Trainingsgerät für Muskel-, Konzentrations-, Ausdauer-, Koordinations- und Balancetraining
  • Lieferumfang - TRX Schlingentrainer Pro:
    • Überarbeiteter Schlingentrainer Pro
    • Türanker
    • Extender Verlängerungsgurt
    • Trainingsprogramm
    • TRX Silikon-Armband
    • Transportbeutel
  • TRX Schlingentrainer:
    • 3,8 cm breites Industrienylon
    • verbesserte Stahlschlitten-Gurtlängenverstellung
    • robuste Gummigriffe
    • patentierte Kevlar Ausgleichsschleife
    • hochwertige Karabiner
  • Türanker aus Nylon und Schaumstoff, mit schützendem Filz überzogen
  • TRX Trainer Online Bibliothek mit Infos zu Intensitätsgestaltung, Identifikation / Korrektur von Fehlerbildern, umfangreicher Übungskatalog. 5 Workout Cards (in englischer Sprache)
  • Hochwertiger Aufbewahrungs- und Transportbeutel
  • Max. Belastbarkeit: 600 kg
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TRX Schlingentrainer Pro
Ausstattung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Pro: 4.5/5 Sternen in Ausstattung
Handhabung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Pro: 4/5 Sternen in Handhabung
Übungsvielfalt
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Pro: 4/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verarbeitung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Pro: 4.5/5 Sternen in Verarbeitung
Bestseller Nr. 8
6 Kundenbewertungen
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variosling Schlingentrainer Basic jetzt online kaufen
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Schlingentrainer von variosling sind mobile Fitnessstudios. Mit dem variosling Schlingentrainer Basic trainieren Sie Ihren ganzen Körper mit nur einem Trainingsgerät, das gerade einmal 600 g wiegt. Als Trainingswiderstand fungiert beim variosling Schlingentrainer Basic nämlich Ihr eigener Körper. Mit dem variosling Schlingentrainer Basic können Sie über 300 verschiedene Übungen ausführen --- Indoor oder Outdoor, im Studio oder zu Hause. Das vielfältige Zubehör garantiert einen leichten, schnellen Einstieg.
  • variosling Schlingentrainer Basic: effektives Ganzkörpertraining ohne großen Aufwand
  • Das Set variosling Schlingentrainer Basic beinhaltet:
    • Gurttrainingssystem Basic
    • Slingfitness Trainings-DVD`s Vol. 1-3 + Vol. 2.2 mit über 53 Übungen und Varianten
    • Halterung aus Edelstahl, um den variosling Schlingentrainer Basic an Wand oder Decke zu befestigen
    • Booklet mit Aufbauanleitung und 16 von Sportwissenschaftlern empfohlenen Basisübungen
    • Übungsposter für die Bauchmuskulatur
    • Transportbeutel
    • Türanker, um den variosling Schlingentrainer Basic in der Tür einhaken zu können
  • Wiegt nur 600 g: leicht zu transportieren
  • Mehr als 300 Übungen für den ganzen Körper! Sehr effektiv, da die Muskeln nicht isoliert trainiert werden!
  • Große Schlaufen für bequemen Einstieg
  • Frei von Schadstoffen! Öko-Tex Standard 100 (babyhautfreundlich)
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Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
variosling Schlingentrainer Basic
Ausstattung
Schlingentrainer Bewertung für variosling Schlingentrainer Basic: 4.5/5 Sternen in Ausstattung
Handhabung
Schlingentrainer Bewertung für variosling Schlingentrainer Basic: 3/5 Sternen in Handhabung
Übungsvielfalt
Schlingentrainer Bewertung für variosling Schlingentrainer Basic: 4/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verarbeitung
Schlingentrainer Bewertung für variosling Schlingentrainer Basic: 2.5/5 Sternen in Verarbeitung
Bestseller Nr. 9
4 Kundenbewertungen
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TRX Rip Trainer Basic Kit jetzt online kaufen
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Das TRX Rip Trainer Basic Kit trainiert dank eines innovativen Trainingssystems die Rumpfmuskulatur, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Die Übungen mit TRX Rip Trainer Basic Kit entsprechen Bewegungen, die im Alltag immer wieder ausgeführt werden. Die Installation des Rip Trainiers ist besonders einfach, die Übungen sind unkompliziert und dank des wasserfesten TRX Rip Trainer: Workout Guides schnell zu erlernen.
  • TRX Rip Trainer Basic Kit Lieferumfang:
    • TRX Rip Trainer
    • TRX Widerstandband Medium mit Nylon-Schutzhülle
    • TRX Door Anchor: Türhalterung für den Rip Trainer
    • Tragetasche
    • TRX Rip Trainer: Basic Training Workout Guide
  • Trainiert die stabilisierende Rumpfmuskulatur für mehr Rotationskraft und bessere Balance
  • Die komplexen Bewegungsabläufe mit dem TRX Rip Trainer Basic Kit trainieren mehr Muskeln als einfache, gleichförmige Übungen.
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Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
TRX Rip Trainer Basic Kit
Ausstattung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Rip Trainer Basic Kit: 3.5/5 Sternen in Ausstattung
Handhabung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Rip Trainer Basic Kit: 3.5/5 Sternen in Handhabung
Übungsvielfalt
Schlingentrainer Bewertung für TRX Rip Trainer Basic Kit: 3/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verarbeitung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Rip Trainer Basic Kit: 3.5/5 Sternen in Verarbeitung
Bestseller Nr. 10
ArtNr.: TP-TF00317
1 Kundenbewertung
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TRX Schlingentrainer Home Pink jetzt online kaufen
Der TRX Schlingentrainer Home Pink ist die konsequente Weiterentwicklung der bekannten TRX Schlingentrainer. Die neue Längenverstellung des Functional Training Fitnessgeräts ist jetzt noch einfacher, außerdem enthält das TRX Schlingentrainer Home Pink-Set ab sofort einen Türanker!
  • TRX Schlingentrainer Home Pink für effektives Functional Training: trainiert Beweglichkeit, Fitness, baut Muskeln auf, schult Koordination und Konzentration
  • Ausgleichsschlaufe für einarmige Übungen
  • Neue Längenverstellung: einfacher zu bedienen und noch sicherer
  • Ausgezeichnete Verarbeitung und erstklassige Materialien garantieren eine hohe Lebensdauer
  • Farbe: pink
239,95 €
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Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
TRX Schlingentrainer Home Pink
Ausstattung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Home Pink: 3.5/5 Sternen in Ausstattung
Handhabung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Home Pink: 3.5/5 Sternen in Handhabung
Übungsvielfalt
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Home Pink: 4/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verarbeitung
Schlingentrainer Bewertung für TRX Schlingentrainer Home Pink: 3.5/5 Sternen in Verarbeitung
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Zur guten Ausstattung gehören die Einstellmöglichkeiten des Schlingentrainers. Außerdem sind zusätzliche Befestigungsmöglichkeiten und passendes Zubehör wie z.B. Trainings-DVDs und Trainings-Poster weitere Kriterien der Ausstattung.
Die Handhabung eines Schlingentrainers sollte möglichst einfach sein. Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten, einfache Verstaumöglichkeiten und leichter Umgang mit dem Schlingentrainer sind wichtig.
Die Wertigkeit und Lebensdauer der verwendeten Materialien ist ein wichtiges Kriterium bei Schlingentrainern. Möglichst robustes Material mit geringem Verschleiß ist ideal für optimale Trainingsbedingungen.
Schlingentrainer verfügen über eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten. Mehr Übungen stehen für ein noch vielseitigeres, effektiveres Ganzkörpertraining. Die Übungen an Schlingentrainern können als starres oder elastisches Training durchgeführt werden.
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  • 43x persönlich für Sie vor Ort in DeutschlandBerlin, Bielefeld, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lübeck, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden
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  • BelgienBrüssel
  • 3x in der SchweizBern, Lausanne, Zürich
  • DänemarkKopenhagen
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Edinburgh, Glasgow, London, Newcastle, Nottingham
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