Rückgrat zeigen und zu einer aufrechten Haltung stehen – mit unseren Rückentraining am Kabelzug geben wir Dir dafür Rückhalt. Dazu nimmt Finn Dich an die Hand und zeigt Dir 8 starke Rücken-Übungen für zuhause oder im Gym.
WeiterlesenArchiv für den Monat: April 2023
Brust-Übungen am Crossover Kabelzug
vom - 0 KommentareDas Training am Kabelzug bietet eine enorme Übungsvielfalt. Heute zeigen wir Dir 3 intensive Brust-Übungen am Kabelzug, die gezielt Deinen kleinen (musculus pectoralis minor) sowie großen (musculus pectoralis major) Brustmuskel trainieren.
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