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Crosstrainer

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Entdecken Sie unsere große Auswahl von 77 Crosstrainern namhafter Markenhersteller, die wir Ihnen versandkostenfrei nach Hause liefern. Natürlich können Sie die Crosstrainer auch in unseren 35 Fachmärkten in Deutschland ausgiebig testen.
77 Crosstrainer im Sortiment
Crosstrainer für zu Hause

Crosstrainer zählen aus gutem Grund seit Jahren zu den beliebtesten Fitnessgeräten. Die Geräte bieten ein besonders schonendes und effektives Ganzkörpertraining. Wenige Ausdauergeräte können einen so guten Kalorienverbrauch aufweisen. Damit sind Crosstrainer oder Ellipsentrainer, wie sie in Amerika genannt werden, perfekt zum Abnehmen und zur Steigerung der Fitness geeignet.

Durch die geführte, runde Bewegung, die auch zu dem Namen Ellipsentrainer geführt hat, werden beim Training Gelenke und Bänder geschont. Durch die Armstangen wird, im Gegensatz zum Cyclen oder Laufen, auch der Oberkörper trainiert.

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Crosstrainer Kaufratgeber

Crosstrainer gehören zu den besten Fitnessgeräten, wenn Sie effektiv Fett verbrennen und Ihre Ausdauer verbessern möchten. In unserem Kaufratgeber geben wir Ihnen alle relevanten Informationen zu Vorteilen, Funktionen und Technik eines Crosstrainers. Wir zeigen Ihnen, was ein guter Crosstrainer für zuhause können muss und wie Sie ideal damit trainieren, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Mit unserem Kaufratgeber finden Sie das Gerät, das perfekt zu Ihren Bedürfnissen passt.
  • Preis
  • Bewegungsqualität
  • Trainingsfläche
  • Einsatzart
  • Intensität

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Auslaufmodelle / Ausstellungsstücke

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Bewegungsqualität

Die Bewegungsqualität ist beim Crosstrainer entscheidend für ein angenehmes Gefühl beim Training. Crosstrainer mit einer hohen Bewegungsqualität sind z.B. leiser und laufen gleichmäßiger. Entscheidend für die Bewegungsqualität eines Crosstrainers sind die Schwungmasse, das Übersetzungsverhältnis, die Kugellager sowie Material- und Verarbeitungsqualität.

Bewegungsqualität

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Trainingsfläche

Wählen Sie Ihren Crosstrainer nach vorhandener Stellfläche aus.

Platzbedarf (Länge)

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Einsatzart

Zur Einsatzart zählen z.B. die Intensität, die Dauer und die Häufigkeit der Nutzung. Für Fitness-Studios eignen sich nur Crosstrainer, die als professionell markiert sind. Daneben sind diese Geräte auch optimal für intensive Heimnutzung, da sie von Material- und Verarbeitsqualität, sowie Stabilität und Lebensdauer am besten sind.

Semiprofessionelle Crosstrainer eignen sich für ambitionierte Heimsportler. Aufgrund ihrer hohen Belastbarkeit, leichten Bedienung und der gelenkschonenden Bewegung werden Sie auch in Hotels, Vereinen, Firmen-Fitnessräumen und im therapeutischen Bereich genutzt.

Einsatzbereich

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Intensität

Einige Crosstrainer unseres Sortiments sind speziell für hohe Belastungen konzipiert. Auch für ambitionierte Heimsportler eignen sich Crosstrainer mit einer hohen Belastbarkeit sehr gut, da diese besonders stabil und hochwertig verarbeitet sind.

Durchschnittliche Trainingszeit pro Woche

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Bestseller Nr. 1
342 Kundenbewertungen
∅ 4.79 von 5 Sternen
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cardiostrong Crosstrainer EX60 jetzt online kaufen
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Mit seiner einzigartigen Konstruktion bietet der cardiostrong Crosstrainer EX60 bei sehr kleinem Stellmaß ein Maximum an Komfort und Bewegungsqualität. Zwei Schwungmassen sorgen für eine herrlich gleichmäßigen Rundlauf.
  • Ausgezeichnet mit Plus X Award 2016 für High Quality, Design, Bedienkomfort und als bestes Produkt 2017 sowie dem German Design Award Special 2017 und Gewinner des ISPO Awards 2017 als bestes Kraft-/Ausdauergerät für Heimtraining
  • Elektronisches Magnetbremssystem
  • Leistung: 10 - 350 W (drehzahlunabhängig)
  • Schwungmasse gem. Sport-Tiedje Standard: 21 kg
  • Schrittlänge: 40 cm
  • Trainingsprogramme: 19, benutzerdefiniert: 1, herzfrequenzgesteuert: 4
  • Solide Konstruktion, modernes Bewegungskonzept und komfortables Training
  • Exzellente Bewegungsqualität dank 2 Schwungmassen bei minimalem Stellmaß
  • 2x Schwungmasse (vorne: 9 kg High-Speed und hinten 12 kg) für eine sehr gleichmäßige Bewegung
  • Perfekt anpassbar an die Körpergröße:
    • 3fach verstellbare Trittflächen
    • 4fach verstellbare Armstangen
    • Schwenkbares Display
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Rundlauf
Stabilität
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Ausstellungsstück ab 1.099,00 €
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99,91 € mtl. bei 12 Raten
Ella Like
Ella - Assistenz der Geschäftsführung
Durch den neuen Griff spüre ich viel deutlicher als bei anderen Crosstrainern, wie auch mein Rücken trainiert wird.
Bestseller Nr. 2
365 Kundenbewertungen
∅ 4.78 von 5 Sternen
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Taurus Crosstrainer X7.1 jetzt online kaufen
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Hervorragender Crosstrainer zum Einstieg ins Training: leise ✔ platzsparend ✔ leicht zu bedienen ✔
Der Taurus Crosstrainer X7.1 eignet sich hervorragend für den Einstieg in das regelmäßige Ausdauer- oder Cardio-Workout. Ein elliptischer Bewegungsablauf schont die Gelenke.
  • Elektronisches Magnetbremssystem
  • Leistung: 10 - 350 W
  • Schwungmasse gem. Sport-Tiedje Standard: 12.62 kg
  • Schrittlänge: 44 cm
  • Trainingsprogramme: 19, benutzerdefiniert: 1, herzfrequenzgesteuert: 4
  • Crosstrainer mit einer gelenkschonenden elliptischen Bewegung (Ellipsentrainer)
  • Taurus Ellipsentrainer X7.1 für Einsteiger und Freizeitsportler
  • Angenehme, elliptische Bewegung
  • Geräuscharmes V-Belt-System
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Rundlauf
Stabilität
1.299,00 €
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108,25 € mtl. bei 12 Raten
Bestseller Nr. 3
230 Kundenbewertungen
∅ 4.71 von 5 Sternen
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Der cardiostrong Crosstrainer FX30 ist einer der kompaktesten Frontwheeler am Markt und bietet mit seinen 18 Programmen eine gute Auswahl für den Einstieg in das Cardiotraining und fürs Abnehmen zu Hause.
  • Elektronisches Magnetbremssystem
  • Leistung: 40 - 250 W (drehzahlunabhängig)
  • Schwungmasse gem. Sport-Tiedje Standard: 5.6 kg
  • Schrittlänge: 39 cm
  • Trainingsprogramme: 18, benutzerdefiniert: 4, herzfrequenzgesteuert: 5
  • Crosstrainer mit einer gelenkschonenden elliptischen Bewegung (Ellipsentrainer)
  • cardiostrong Crosstrainer FX30 für Einsteiger und zum Abnehmen
  • Der kompakteste Frontwheeler am Markt
  • Leichte Bedienung
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Rundlauf
Stabilität
799,00 €
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Ausstellungsstück ab 699,00 €
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66,58 € mtl. bei 12 Raten
Bestseller Nr. 4
ArtNr.: K-CT1023-400
16 Kundenbewertungen
∅ 4.38 von 5 Sternen
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Mit dem eleganten, sportlichen Kettler Crosstrainer Optima 400 aus der Optima - Serie bietet Ihnen Kettler ein Trainingsgerät, bei dem jede Menge Abwechslung und Komfort garantiert ist. Ausgestattet mit 6 Trainingsprogrammen, einem 14 kg schweren Schwungmassensystem, einem doppelten Kugellager etc. ist der Kettler Crosstrainer Optima 400 der ideale Crosstrainer für den Heimgebrauch!
  • elektromagnetisches Induktionsbremssystem
  • Leistung: 0 - 250 W
  • Schwungmasse gem. Hersteller: 14 kg
  • Schrittlänge: 39 cm
  • Trainingsprogramme: 10, herzfrequenzgesteuert: 1
  • Kettler Crosstrainer Optima 400 mit Nutzerspeicher für 4 Personen + Gast
  • Kompatibel mit Kinomap über Bluetooth
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Rundlauf
Stabilität
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Ausstellungsstück ab 999,00 €
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99,91 € mtl. bei 12 Raten
Bestseller Nr. 5
146 Kundenbewertungen
∅ 4.84 von 5 Sternen
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cardiostrong Crosstrainer EX70 jetzt online kaufen
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Der cardiostrong Crosstrainer EX70 ist mit einer verstellbaren Schrittlänge perfekt dafür geeignet, wenn mehrere Personen mit dem Gerät trainieren wollen oder verschiedene Laufarten simuliert werden sollen. Dabei ist der cardiostrong Crosstrainer EX70 so stabil konstruiert, dass er regelmäßigem intensiven Training gewachsen ist .
  • Plus X Award 2019: "Bestes Produkt des Jahres" sowie die Auszeichnung für "High Quality, Design und Bedienkomfort", ETM-Testurteil: "sehr gut" (12/2019)
  • Elektronisches Magnetbremssystem
  • Leistung: 10 - 350 W (drehzahlunabhängig)
  • Schwungmasse gem. Sport-Tiedje Standard: 12 kg
  • Schrittlänge: 46 - 58.4 cm
  • Trainingsprogramme: 19, benutzerdefiniert: 1, herzfrequenzgesteuert: 4
  • Crosstrainer mit einer gelenkschonenden elliptischen Bewegung (Ellipsentrainer)
  • cardiostrong Crosstrainer mit verstellbarer Schrittlänge: 46 | 51 | 58.4 cm
  • Mit nur 17 cm eine sehr geringe Einstiegshöhe
  • Verstellbare Schrittlänge für Nutzer verschiedener Körpergrößen oder um einen anderen Trainingsfokus zu setzen
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Rundlauf
Stabilität
1.799,00 €
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Ausstellungsstück ab 1.499,00 €
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Bestseller Nr. 6
24 Kundenbewertungen
∅ 4.29 von 5 Sternen
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Der neue Nautilus Crosstrainer E628 ist eine Innovation auf seinem Gebiet. Er verfügt über 29 integrierte Nautilus-Trainingsprogramme, darunter auch Gewichts-, Intervall-, und Herzfrequenzprogramme.
  • Schrittlänge: 55.8 cm
  • Trainingsprogramme: 29
  • Crosstrainer mit einer gelenkschonenden elliptischen Bewegung (Ellipsentrainer)
  • 29 Nautilus Trainingsprogramme für maximale Trainingseffektivität
  • Ergonomische Bewegung
  • Verstellung der Programme direkt an den Armgriffen
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Rundlauf
Stabilität
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149,91 € mtl. bei 12 Raten
cardiostrong Crosstrainer EX40 jetzt online kaufen
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Top-Design und vielfältige Ausstattung (28 kg Schwungmasse, Herzfrequenz- und Wattsteuerung, verstellbare Griffe etc.)
Wie alle Fitnessgeräte von cardiostrong überzeugt auch der Crosstrainer EX40 durch seine Verbindung von Produkt- und Trainingsqualität sowie ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Training auf dem EX40 lässt sich abwechslungsreich gestalten und ist dank der hohen Qualität der Komponenten auch sehr komfortabel.
  • Testsieger "Sehr gut" (95,5%) ETM-Testmagazin 08/2011 und Preis-Leistungs-Sieger Fit for Fun 12/2015
  • Elektronisches Magnetbremssystem
  • Leistung: 10 - 350 W (drehzahlunabhängig)
  • Schwungmasse gem. Hersteller: 28 kg
  • Schwungmasse gem. Sport-Tiedje Standard: 28 kg
  • Schrittlänge: 40 cm
  • Trainingsprogramme: 19, benutzerdefiniert: 1, herzfrequenzgesteuert: 4
  • Crosstrainer mit hoher Produkt- und Trainingsqualität
  • Verstellbare Griffstangen und Trittflächen
  • Cushion Pad Trittflächen: so komfortabel, dass man sogar barfuß trainieren kann
  • Verfügbare Farben: weiß, schwarz
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Rundlauf
Stabilität
999,00 €
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83,25 € mtl. bei 12 Raten
Bestseller Nr. 8
489 Kundenbewertungen
∅ 4.91 von 5 Sternen
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Life Fitness Crosstrainer X1 Go jetzt online kaufen
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Der Life Fitness Crosstrainer X1 Go besticht mit einer komfortablen, elliptischen Bewegung und einer äußerst widerstandsfähigen Verarbeitung. Dank des geringen Trittflächenabstandes und der Whisper-Stride-Technologie ist die Trainingsbewegung des Life Fitness X1 Go äußerst gleichmäßig und gelenkschonend.
  • "X1 Go ist Testsieger und beeindruckt durch die hervorragende Bewegungsqualität", Fit For Fun 12/2015
  • Elektronisches Magnetbremssystem
  • Schwungmasse gem. Hersteller: 20 kg
  • Schrittlänge: 50.8 cm
  • Trainingsprogramme: 13, herzfrequenzgesteuert: 5
  • Life Fitness Crosstrainer in herausragender Qualität
  • Ergonomische Griffstangen für das Oberkörpertraining
  • Langlebige, robuste Stahlrahmen-Konstruktion
  • Geringer Pedalabstand von unter 5 cm für eine ergonomisch-korrekte Bewegung
  • Whisper-Stride-Technologie: Kugelgelagerte Gelenke sorgen für eine noch leisere und sanftere Bewegung.
  • Go-Konsole mit intuitiver, einfacher Bedienung
  • Varianten: deutsche Konsole, englische Konsole
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Rundlauf
Stabilität
1.995,00 €
1.795,00 €
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149,58 € mtl. bei 12 Raten
Katrin Like
Katrin - Vertrieb
Der X1 Go ist für mich der ideale Crosstrainer, weil ich damit komfortabel zu Hause trainieren kann, ohne auf hohe Studio-Qualität verzichten zu müssen.
Bestseller Nr. 9
236 Kundenbewertungen
∅ 4.75 von 5 Sternen
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Der cardiostrong Crosstrainer EX20 bietet eine einfache, verständliche Bedienung und sinnvolle Trainingsprogramme. Außerdem ist der Einsteiger-Crosstrainer sehr platzsparend und somit ideal für den Einstieg ins Heimtraining.
  • Elektronisches Magnetbremssystem
  • Leistung: 10 - 350 W (drehzahlunabhängig)
  • Schwungmasse gem. Hersteller: 24 kg
  • Schrittlänge: 38 cm
  • Trainingsprogramme: 19, benutzerdefiniert: 1, herzfrequenzgesteuert: 4
  • Sehr platzsparender Crosstrainer für den Einstieg ins Heimtraining
  • Sehr leichte Bedienung über ein Drehrad
  • Mit BodyFat-Test und Erholungstest (mit Fitnessnote)
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 10
52 Kundenbewertungen
∅ 4.83 von 5 Sternen
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Bowflex Max Trainer M3 jetzt online kaufen
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Sieht toll aus ✔ Macht schnell schlank ✔ Braucht kaum Platz ✔
Der M3 ist das ausgezeichnete Basis-Modell der Max Trainer von Bowflex. Mit der revolutionären 14-Minuten Max-Intervall Methode sparen Sie beim Cardiotraining zu Hause Zeit. Daneben können Sie natürlich auch das manuelle Workout wählen. Die Trainingseffekte bleiben die gleichen: maximale Kalorienverbrennung bei minimaler Belastung Ihrer Gelenke!
  • Ausgezeichnet mit dem International Design Award 2013
  • Trainingsprogramme: 2
  • Bowflex Max Trainer M3 - Zeitsparendes, effektives Ausdauertraining!
  • Wissenschaftlich geprüftes 14 Minuten Max Intervall Programm
  • Hocheffektives Ganzkörpertraining
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cardiostrong Crosstrainer EX90 PLUS jetzt online kaufen
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360°
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Erster Crosstrainer mit stufenlos verstellbarer Schrittlänge!
Der cardiostrong EX90 Plus ist der erste Ellipsentrainer mit stufenlos verstellbarer Schrittlänge. Damit erlaubt er ein komfortables Training für Trainierende verschiedener Körpergrößen und es lassen sich verschiedene Laufstile vom Steppen bis zum Rennen simulieren. Mit seinem Metallrahmen bietet er darüber hinaus unübertroffene Stabilität und eine hohe Lebensdauer!
  • 4x ausgezeichnet: Testsieger ISPO Gold Award 2016/17, Testsieger Plus X Award (High Quality, Design, Bedienkomfort, Funktionalität) sowie PLUS X Award "Bestes Produkt 2016/2017" und „sehr gut“ getestet im ETM-Magazin (08/2015)
  • Elektronisches Magnetbremssystem
  • Leistung: 10 - 350 W (drehzahlunabhängig)
  • Schwungmasse gem. Sport-Tiedje Standard: 12 kg
  • Schrittlänge: 45 - 65 cm
  • Trainingsprogramme: 19, benutzerdefiniert: 1, herzfrequenzgesteuert: 4
  • Crosstrainer mit einer gelenkschonenden elliptischen Bewegung (Ellipsentrainer)
  • Crosstrainer mit stufenlos verstellbarer Schrittlänge
  • Für große und kleinere Trainierende geeignet - ideal in Familie oder im semiprofessionellen Bereich
  • Verschiedene Schrittlängen für verschiedene Bewegungsarten: vom Steppen bis zum Rennen
  • Schwarzer Metallrahmen: edle Optik und höchste Stabilität
Sport-Tiedje Testurteil
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Rundlauf
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2.999,00 €
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249,91 € mtl. bei 12 Raten
Mandy Like
Mandy - Vertrieb
Die stufenlose Schrittlängenverstellung erlaubt es mir, gezielt bestimmte Muskeln anzusprechen, z.B. eher am Po oder den Beinen.
51 Kundenbewertungen
∅ 4.88 von 5 Sternen
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Horizon Crosstrainer Andes 7i Viewfit jetzt online kaufen
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Der Horizon Crosstrainer Andes 7i Viewfit steht für einen natürlichen, gelenkschonenden Bewegungsablauf und Komfort in allen Belangen. Dafür sorgen u.a. die großzügige Schrittlänge (50,8 cm), die geringe Schrittbreite (weniger als 5 cm) und der komfortable Klappmechanismus. Viewfit ermöglicht ein exklusives Workout-Tracking!
  • elektromagnetisches Induktionsbremssystem
  • Leistung: 25 - 400 W (drehzahlunabhängig)
  • Schrittlänge: 50.8 cm
  • Trainingsprogramme: 14, benutzerdefiniert: 1, herzfrequenzgesteuert: 2
  • Crosstrainer mit einer gelenkschonenden elliptischen Bewegung (Ellipsentrainer)
  • Ellipsentrainer mit gehobener Ausstattung
  • Geringer Pedalabstand (unter 5 cm)
  • Viewfit-kompatibel: exklusives Workout-Tracking
  • Verstärkte und geräuschoptimierte Laufschienen
  • FEATHERlight Klappsystem mit One-step Folding
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Innovation
Rundlauf
Stabilität
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141,58 € mtl. bei 12 Raten
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Die Ausstattung eines Crosstrainers beinhaltet die Schwungeinheit, das Bremssystem, den Trainingscomputer (Display, Programme etc.) und Extras wie Transportrollen, Leseablagen etc,. Eine gute Ausstattung macht das Training abwechslungsreicher und komfortabler. Mit Pulsmessung wird Ihr Training effektiver.
Innovation ist ein spezieller Punkt im Sport-Tiedje Crosstrainer Testurteil. Hier bewerten wir nur Geräte, die sich durch technische Neuerungen auszeichnen, die wirklich wichtig für die weitere Entwicklung von Crosstrainern sind. Je höher das Crosstrainer Testurteil, desto weiter fortgeschritten ist die Entwicklung bereits!
Die Schwungeinheit besteht aus Schwungmasse, Tretlager, Kugellager etc. und ist besonders wichtig für den Rundlauf. Zum Rundlauf tragen außerdem das Übersetzungsverhältnis und die Schrittlänge sowie -breite im Zusammenspiel mit der Schritthöhe bei. Verfügt der Crosstrainer über einen guten Rundlauf, ist das Training besonders gelenkschonend. Auch die Muskelaktivität ist deutlich erhöht.
Die Stabilität des Crosstrainers wird durch solide Standfüße, ein hohes Eigengewicht und eine robuste Rahmenkonstruktion erzielt. Ein stabiler Crosstrainer ist nicht nur langlebig - er steht auch bei schweißtreibenden Trainingseinheiten sicher und besitzt eine höhere Gewichtsbelastbarkeit.

Crosstrainer - Kundenbewertungen

  • Duke Fitness Stepper

    Ralf 17.6.2021 - Duke Fitness Stepper

    Nach vielen Jahren ohne Sport konnten wir uns dazu durchringen dieses Gerät zu kaufen und wurden positiv überrascht. Preis/Leistung passen, wir nutzen den Stepper 3x die Woche. Was mich ein wenig wundert ist das im März, als ich bestellt habe, noch 120Kg als Nutzergewicht angegeben war und jetzt plötzlich nur noch 100Kg. In der Beschreibung steht auch 120Kg drin, verwirrend. Ich selbst hatte als Startgewicht 119Kg bei 1,86 Größe und bin sehr zufrieden mit dem Teil. Habe bereits 5Kg in 2 Monaten verloren :-).

  • Taurus Crosstrainer X7.1

    Marco Frey 16.6.2021 - Taurus Crosstrainer X7.1

    Der Taurus Crosstrainer X7.1 ist ein super Familienfitnessgerät. Sehr robust und macht einen, wie ich finde, wertigen Eindruck. Es hat für jeden das richtige Trainingsprogramm. Was mir auch gut gefällt ist, dass das Gerät sehr leise ist. Preis-Leistung ist top!!!

  • cardiostrong Crosstrainer EX60

    Anonym 14.6.2021 - cardiostrong Crosstrainer EX60

    Es handelt sich um einen hochwertig gefertigten Trainer. Die Programme machen allesamt Spaß beim Training. Die Bedienung hat man schnell raus. Der Trainer ist enorm platzsparend und dafür bekommt einen robusten Trainer welcher mit starken Trainingsprogrammen zu überzeugen weiß. Ich würde ein Probelaufen empfehlen, da die Schrittlänge bei der Größe für meinen Geschmack etwas zu kurz kommt. Da ich gerne intensiv trainiere und keine Platzschwierigkeiten habe entschied ich mich für den Taurus FX9.9 Touch, mit dem ich mein Glück gefunden habe, anschauen lohnt sich!

  • Taurus Crosstrainer FX9.9 Touch

    Anonym 14.6.2021 - Taurus Crosstrainer FX9.9 Touch

    Alles in allem sehr stabiler Trainer mit vielen Extras. Die elektrisch verstellbare Steigungsfunktion hebt das Gerät von allen anderen Mitbewerbern ab. In den Trainingsprogrammen wechselt Steigung und Bremswirkung minütlich, das sorgt für ein spaßiges Training. Es sind mehr als 30 Programme mit der Touchconsole verfügbar. Aufgrund der stabilen Bauweise und der stark variierenden Intensität der Trainings wird man für lange Zeit Freude an diesem Gerät haben. Auch wenn der Preis erstmal hoch erscheinen mag, bekommt man ein Gerät welches in Stabilität, Innovation (Steigungsfunktion voll automatisch), und Extras zu punkten weiß.

  • cardiostrong Crosstrainer EX70

    Peter 9.6.2021 - cardiostrong Crosstrainer EX70

    Das montieren war einfach und kurzweilig. Die Inbetriebnahme ging schnell. Der Rundlauf und das Betriebsgeräusch ist sehr angenehm. Die verstellbare Schrittlänge ist beim benutzen der ganzen Familie ein muss. Wir sind mit der Anschaffung des EX70 sehr zufrieden und nutzen das Gerät jeden Tag.

  • Life Fitness Crosstrainer X1 Go

    Matthias 8.6.2021 - Life Fitness Crosstrainer X1 Go

    Nach einer sehr ehrlichen und tollen Beratung in Schleswig habe ich mir den X1 Go gekauft. Ein wirklich überzeugender Crosstrainer sehr leise und hochwertig verarbeitet. Wer auf den ganzen WLAN und Ant usw. verzichten kann ist mit diesem Gerät sehr gut bedient.

  • cardiostrong Crosstrainer FX70

    Lukas 8.6.2021 - cardiostrong Crosstrainer FX70

    Haben den FX70 vor 2 Wochen bekommen und haben den seitdem fast täglich im Gebrauch. Lieferung, Aufbau: Das Gerät ist ordentlich verpackt und unbeschädigt bei uns angekommen. Die Aufbau-Anleitung war sehr übersichtlich und der Crosstrainer ließe sich zu zweit in 2,5 Stunden gut aufbauen. Dabei ist uns direkt die hochwertige Qualität des Gerätes (einzelnen Teilen) direkt aufgefallen. Wir haben das Gerät auf eine Matte aufgestellt. Es steht sehr stabil und macht einen robusten Eindruck. Qualität: Nach erfolgtem Aufbau haben wir mit dem Ausprobieren und den ersten Trainingsschritten begonnen. Das Gerät steht sehr stabil. Das war für uns ein großer Pluspunkt. Beim Training ist es sehr laufruhig. Hochwertige Verarbeitung - der Ellipse-Trainer wirkt optisch sehr elegant. Die Handgriffe liegen gut in der Hand und während des Trainings rutscht man nicht ab. Das einzige Verbesserungspotenzial sehen wir in der Display-Verarbeitung. Die macht etwas weniger qualitativen Eindruck. (wirkt leider etwas billig). Dafür ist es sehr übersichtlich und einfach zum einstellen. Training: Ich habe mich für den FX70 entschieden, weil ich Probleme mit den Gelenken habe. Und ich wurde es jedem empfehlen, der bei Gelenke-Problemen nach einem passendem Trainingsgerät sucht. Man kann sich den Trainingsprogramm manuell einstellen, man kann aber auch ein von den 12 voreingestellten Programmen nutzen. Mein Partner hat dagegen keine Gelenke Beschwerden - er nutzt ebenso das Gerät und ist damit genauso zufrieden. Jeder von uns hat dabei die Möglichkeit, sich das Gerät Personenbezogen einzustellen - vom Alter, über Körpergröße bis zum Gewicht. Somit passt sich das Gerät an jeden, der darauf trainieren mag. Zusammenfassung: wir sind mit dem Gerät bis jetzt super zufrieden und hoffen, dass es dabei bleibt. Es ist eine Investition, die sich auf jeden Fall lohnt, unabhängig davon, wie alt man ist oder welche oder ob man körperliche Beschwerden hat. Das Gerät passt sich einfach durch seine Vielfallt an den Einstellungen an. Wir freuen uns weiterhin auf viele angenehme Stunden mit unserem FX70. :-)

  • Life Fitness Crosstrainer E1 Go

    Kevin Stangl 7.6.2021 - Life Fitness Crosstrainer E1 Go

    Aufgrund der behördlichen Maßnahmen fand die Kontaktaufnahme „nur“ per Email und Telefon statt. Super schnelle und kompetente Korrespondenz mit Sport Tiedje Stuttgart!!! Zum Gerät lässt sich sagen, dass es super leicht in der Bedienung ist und es ist äußerst leise. Der Aufbau ist einfach und gut strukturiert!!! Als Tipp lässt sich sagen, dass ein bzw. zwei 17er Ring-Maulschlüssel/Hebelumschaltknarre für den Aufbau vonnöten sind. Wir werden noch viel Spaß mit dem Crosstrainer haben ;)

  • Taurus Crosstrainer X7.1

    Macias Luque, Carmen 4.6.2021 - Taurus Crosstrainer X7.1

    Entschuldigung, ich habe/hatte eben eine Bewertung zur Beratung/zum Kauf und nicht wie angegeben zum Produkt abgeben. Ich werde dies gerne nachholen, sobald das Gerät im Einsatz ist.

  • cardiostrong Crosstrainer EX20

    Thomas 4.6.2021 - cardiostrong Crosstrainer EX20

    Super Gerät, dass genau das macht, was es soll. Die vroprogrammierten Trainingsprogramme sind sehr gut. Aufbau sehr einfach, Anleitung gut verständlich. Einfach Top

Crosstrainer Kaufratgeber

Die Nachfrage an Crosstrainern ist heute hoch wie nie. Entsprechend groß ist die Anzahl der Anbieter in diesem Segment. So breit gefächert das Angebot ist, so unterschiedlich sind die Geräte hinsichtlich Qualität, Komfort und Funktionalität. In unserem Crosstrainer Kaufratgeber beantworten wir alle wichtigen Fragen rund um die Themenwelt Crosstrainer. Hier erfahren Sie unter anderem,

  • wie Sie mit einem Crosstrainer effektiv abnehmen, Muskeln aufbauen und Ihre allgemeine Fitness und Ausdauer verbessern können
  • wie Sie richtig und abwechslungsreich auf einem Crosstrainer trainieren
  • wie Sie einen hochwertigen Crosstrainer von einem minderwertigen unterscheiden können
  • wie ein Crosstrainer ausgestattet ist
  • welche Arten von Crosstrainern es gibt – vom Einsteigergerät bis zum Profi-Crosstrainer
  • was einen Crosstrainer von anderen Fitnessgeräten unterscheidet und vieles mehr...

1. Vorteile eines Crosstrainers

Vorteil von einem Crosstrainer: Ganzkörpertraining mit Spaß

Crosstrainer oder Ellipsentrainer sind Fitnessgeräte, mit denen die natürliche Bewegung des Walkens, Laufens oder Rennens und seltener auch des Treppensteigens simuliert wird. Die Bewegung auf den Laufschienen ist geführt und die Arme haben einen großen Anteil an der Bewegung, ähnlich dem Skilanglauf. Durch die geführte Bewegung ist das Training besonders gelenkschonend, da sich die Füße die ganze Zeit auf den Trittflächen befinden. Ein festes Auftreten wie beim Joggen geschieht auf dem Crosstrainer nicht.

Crosser bieten zudem ein nachhaltiges Herz-Kreislauf-Training, das in der Intensität von einfach bis intensiv reichen kann. Die Intensität ist abhängig vom Tempo des Trainierenden und dem eingestellten Widerstand. Die Hauptarbeit beim Training leisten die großen Muskelgruppen in den Beinen und am Po. Durch das Einbeziehen der Arme über die Pendelstangen lassen sich auch die Muskeln im unteren Rücken und Bauch sowie der Schultergürtel miteinbeziehen.

Die Bewegung ist durch den hohen Anteil der beteiligten Muskeln besonders gut zum Abnehmen geeignet. Je nach Intensität können Sie bis zu 700 kcal mit einer Stunde Training verbrennen. Das Workout hierauf ist leicht durchzuführen und der natürlichen Bewegung des Menschen angepasst. Daher haben sich Crosstrainer seit ihrer Erfindung in den 90ern zu beliebten Fitnessgeräten im Heimbereich und in professionellen Einrichtungen entwickelt.

2. Wie finde ich den richtigen Crosstrainer?

Die Suche nach dem richtigen Crosstrainer gestaltet sich aufgrund der Fülle des Angebots häufig schwierig. Um hier das passende Gerät für sich zu finden, hilft es, sich im Vorwege mit folgenden Fragen zu beschäftigen:

  • Welches Trainingsziel verfolgen Sie mit einem Crosstrainer?
  • Wie viele Personen werden den Crosstrainer nutzen?
  • Wie groß ist der größte Nutzer?
  • Wie hoch ist das Körpergewicht des schwersten Nutzers?
  • Wie viel Platz haben Sie zuhause für das Gerät?
  • Welches Budget steht Ihnen zur Verfügung?
  • Welche Funktionen soll ein Crosstrainer bieten?
  • Sind Ihnen Design und Optik eines Crosstrainers wichtig?


Mit diesen Fragen lässt sich das umfangreiche Angebot für Sie in Frage kommender Modelle von vornherein besser einschränken. Im Folgenden geben wir Ihnen als weitere Hilfestellung eine kurze Übersicht wichtiger technischer Merkmale, die bei der Suche nach dem für Sie perfekten Gerät eine Rolle spielen.

Schwungmasse eines Crosstrainers

Die Schwungmasse ist die Gewichtsscheibe, die Sie durch Ihre Bewegung antreiben und die auf das Bremssystem wirkt. Dadurch entsteht der Trainingswiderstand. Früher lautete das Credo hier: Je schwerer die Schwungmasse, desto besser ist die Bewegung auf dem Gerät. Dies ist allerdings etwas überholt. Tatsächlich ist die Bewegungsqualität von vielen Faktoren abhängig, z.B. dem Pedalabstand, Übersetzungsverhältnis, Bremssystem und der Stabilität des Gerätes.

Im Zusammenhang mit der Schwungmasse lassen sich bei Crosstrainern grundsätzlich zwei Bauformen voneinander unterscheiden: jene mit der Schwungmasse hinten und solche, wo sich die Schwungmasse vorne befindet. Hier ist auch die Rede von heckgetriebenen bzw. frontgetriebenen Modellen (auch Back- und Frontwheeler genannt).

Schrittlänge und Pedalabstand (Q-Faktor)

Die Schrittlänge eines Crosstrainers gibt an, wie lang die durch den Crosstrainer vorgegebenen Schritte sind. Große Personen haben aufgrund der längeren Beine eine größere Schrittlänge als kleine Personen. Je größer die Nutzer, desto größer sollte die Schrittlänge sein. Berücksichtigen Sie vor dem Kauf daher, wie groß der größte Trainierende in Ihrem Haushalt ist. Geräte mit verstellbarer Schrittlänge wie etwa der cardiostrong Crosstrainer EX90 Plus ermöglichen mehreren Personen mit unterschiedlichen Körpergrößen ein komfortables Crosstrainer-Workout. Generell wird eine höhere Schrittlänge von den meisten Trainierenden als angenehmer empfunden.

Der Q-Faktor - Oder: Der Pedalabstand bei einem Crosstrainer



Beim normalen Gang des Menschen sind die Füße nah beieinander. Für ein angenehmes und authentisches Training sollten auch auf dem Crosstrainer die Füße möglichst nahe beieinander stehen, der Pedalabstand also möglichst gering sein. Hier wird auch vom sogenannten Q-Faktor gesprochen. Geräte mit einem geringen Pedalabstand bieten eine deutlich höhere Bewegungsqualität, da sich die Bewegung natürlicher anfühlt. Gut ist ein Pedalabstand unter 13 cm, noch besser wären aber weniger als 5 cm, um ein noch natürlicheres Bewegungsmuster zu haben.


Größe eines Crosstrainers – Achten Sie auf die maximale Pedalhöhe

Neben der eigentlichen Höhe eines Crosstrainers spielt die maximale Pedalhöhe, also der höchste Punkt in der Bewegung der Pedalen, eine wichtige Rolle. Um beim Training auch ausreichend Platz zur Decke zu haben, sollten Sie zu Ihrer Körpergröße und der maximalen Pedalhöhe noch ca. 50 cm mehr einplanen. Diese Höhe sollte die Decke des Aufstellortes mindestens aufweisen, um Ihnen ausreichend Platz für das Training auf dem Crosstrainer zu ermöglichen. Die Aufstellmaße der Crosstrainer haben wir für Sie auf den jeweiligen Produktseiten angegeben.

Faktor Stabilität

Ein weiterer Aspekt, der im Zusammenhang mit der Größe eines Crosstrainers von hoher Relevanz ist, ist die Stabilität. Je schwerer der Nutzer, desto robuster und stabiler sollte die Konstruktion des Crosstrainers sein, um einen guten und sicheren Bewegungsablauf zu gewährleisten. Auch die Lautstärke eines Crosstrainers hängt nicht zuletzt von der Qualität des Gerätes in Konstruktion und Stabilität ab. Achten Sie auf die Angabe der max. Gewichtsbelastung. Je größer die Trainingsintensität, desto wichtiger ist die hochwertige Verarbeitung und materielle Ausstattung des Crosstrainers.

Sport-Tiedje Testurteil: Stabilität eines Crosstrainers
Sport-Tiedje Testurteil: Stabilität


Mithilfe unseres Sport-Tiedje Testurteils finden Sie den stabilen Crosstrainer, nach dem Sie suchen. Schauen Sie hier auf eine möglichst hohe Sternewertung in der Kategorie "Stabilität". Gerade bei sehr günstigen Crosstrainern ist der Rahmen eine häufige Schwachstelle.


Bremssysteme eines Crosstrainers

Auch das Bremssystem ist ein relevanter Punkt bei der Entscheidung, welchen Crosstrainer man sich zulegen möchte. Bei einem Crosstrainer mit Magnetbremssystem wird die Schwungmasse durch ein Dauer- bzw. Permanentmagneten gebremst und die Bremskraft über ein mechanisches Stellrad bzw. einen Drehregler bedient. Beim Induktionsbremssystem geschieht dies ebenfalls durch ein Magnetfeld, jedoch wird der Widerstand hierbei nicht manuell, sondern elektronisch mittels der sogenannten Wirbelstrombremse reguliert. Generatorbremssysteme bauen auf Induktionsbremssystemen auf. Hier liegt der Vorteil darin, dass der Nutzer die Energie für den Betrieb selbst erzeugt und das Gerät keine Stromzufuhr für den Betrieb benötigt.

Trainingsprogramme

Crosstrainer verfügen über Trainingscomputer, deren Funktionsumfang je nach Preis und Hersteller variieren. Zu den Standards eines Trainingscomputers gehören Trainingsprogramme, verstellbare Widerstandsstufen, sowie Angaben zu Zeit, Distanz oder Tempo. Um Ihre Leistung und Fortschritte beim Workout auf dem Crosser verfolgen zu können, ist beispielsweise ein wattgesteuertes Training ideal. Hierbei können Sie ein bestimmtes Leistungsniveau vordefinieren und konstant halten. Dies ist besonders nützlich, um beispielsweise ein ärztlich verordnetes Training zu absolvieren.

Herzfrequenzprogramme eignen sich hervorragend, um Trainingsziele wie Fettverbrennung oder Ausdaueroptimierung effizient zu erreichen. Bei Intervallprogrammen wechseln sich Phasen mit hoher Belastung und Regenerationsphasen ab. Laut wissenschaftlicher Studien lässt sich die Leistung mit diesem Training schneller steigern als bei einem Training mit gleichbleibender Belastung. Neben der höheren Effizienz und Effektivität bieten solche Trainingsprogramme viel Abwechslung für mehr Spaß und Motivation beim Training auf einem Crosstrainer.

3. Sport-Tiedje Testurteil

Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Unser Experten-Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern bewertet die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen. Damit bieten wir Ihnen einen weiteren Anhaltspunkt für die Crosstrainer-Wahl. Wir haben unser Crosstrainer Testurteil in vier Kategorien aufgeteilt:

Ausstattung

Hierzu gehören die Schwungeinheit, das Bremssystem, der Trainingscomputer und Extras wie Transportrollen. Eine gute Ausstattung macht das Training abwechslungsreicher und komfortabler. Mit Pulsmessung und Wattsteuerung wird Ihr Training effektiver.

Innovation

Innovation ist ein spezieller Punkt im Sport-Tiedje Crosstrainer Testurteil. Hier bewerten wir Geräte, die sich durch technischen Fortschritt auszeichnen, die wichtig für die weitere Entwicklung von Crosstrainern sind. Je besser das Testurteil, desto fortschrittlicher ist das Gerät.

Rundlauf

Zum Rundlauf tragen das Widerstandssystem, das Übersetzungsverhältnis und die Schrittlänge sowie Schrittbreite im Zusammenspiel mit der Schritthöhe bei. Verfügt das Gerät über einen guten Rundlauf, ist das Training besonders gelenkschonend. Auch die Muskelaktivität ist erhöht.

Unsere Sport-Tiedje Testurteile bezüglich des Rundlaufs geben Ihnen Aufschluss über das tatsächliche Laufverhalten, ungeachtet des Gewichts der Schwungmasse. Dieses Testurteil bietet Ihnen einen guten Anhaltspunkt, wenn Sie sich vor dem Kauf über das Laufverhalten informieren wollen.

Stabilität

Die Stabilität des Crosstrainers wird durch feste Standfüße, ein hohes Eigengewicht und eine robuste Rahmenkonstruktion erzielt. Ein stabiles Gerät ist nicht nur langlebig, es steht auch bei hohem Nutzergewicht und schweißtreibendem Training sicher.

4. Crosstrainer-Zubehör

Mit hochwertigem Crosstrainer-Zubehör bieten sich Ihnen viele Möglichkeiten, Ihr Training auf verschiedenen Ebenen zu ergänzen bzw. die Nutzung des Gerätes auch in Sachen Pflege, Komfort und Instandhaltung zu optimieren.

Allgemeines Crosstrainer-Zubehör




Fitness Tracker
Crosstrainer Zubehör: Fitness Tracker
Fitness Tracker

Fitness Tracker machen Ihr Training auf dem Crosstrainer noch transparenter. Die Tracker messen Daten wie Schritte, Pulsmessung, verbrauchte Kalorien oder die zurückgelegte Entfernung.

Pflegemittel
Crosstrainer Zubehör: Silikonspray
Silikonspray

Durch die regelmäßige Pflege Ihres Crosstrainers verhindern Sie, dass dieser sich abnutzt. Auch Betriebsgeräuschen lässt sich so vorbeugen. Mit Silikonspray erhöhen Sie die Lebensdauer Ihres Gerätes und erhalten sich langfristig die Freude am komfortablen Training damit. Das Silikonspray schützt optimal die beweglichen Teile Ihres Crosstrainers.

Faszienrollen
Crosstrainer Zubehör: Faszienrolle
Faszienrolle

Faszienrollen helfen Ihnen, verspannte Muskeln und verklebtes Bindegewebe gezielt mit Selbstmassage abzubauen. Das Training mit Faszienrollen unterstützt die Regeneration und sorgt für eine bessere Zirkulation des Blutes.

Liegestützgriffe
Crosstrainer Zubehör: Liegestützgriffe
Liegestützgriffe

Mit Liegestützgriffen erweitern Sie Ihr Ausdauertraining auf dem Crosstrainer um funktionelles Training. Mit Liegestützen, die Sie einzig mit dem eigenen Körpergewicht ausführen, trainieren Sie effektiv Ihre Muskeln im Oberkörper.




Körperfettwaagen
Crosstrainer Zubehör: Körperfettwaagen
Körperfettwaagen

Mit einer Körperfettwaage können Sie Ihren Körperfettanteil und natürlich das Gewicht messen. So können Sie Ihre Erfolge mit dem Crosstrainer jederzeit nachvollziehen. Nichts ist motivierender als die Pfunde purzeln zu sehen!

Gerätespezifisches Crosstrainer-Zubehör




Brustgurte
Crosstrainer Zubehör: Brustgurt
Brustgurt

Mit einem Brustgurt bzw. Herzfrequenzgurt können Sie Ihre Herzfrequenz beim Crosstrainer-Training EKG-genau und zuverlässig messen. Nutzer, die ihre Herzfrequenz gerne ohne Pulssensoren eines Crosstrainers messen lassen, finden in Brustgurten ein hilfreiches Zubehör. Damit lassen sich Hände und Arme während des Trainings frei bewegen.

Bodenschutzmatten
Crosstrainer Zubehör: Bodenmatte
Bodenmatte

Eine Bodenmatte unterm Crosstrainer dämpft effektiv die dabei aufkommenden Trainingsgeräusche und schützt den Boden vor Druckstellen, Kratzern und Schweiß.

Trainingssoftware
Crosstrainer Zubehör: Trainingssoftware
Trainingssoftware

Besonders beliebt und abwechslungsreich: Interaktive Fitnessprogramme, die Trainingsstrecken der ganzen Welt z.B. auf dem TV simulieren, wo der Streckenverlauf den Trainingswiderstand des Crosstrainers bestimmt.

5. Unsere Service-Leistungen

Garantieverlängerung, Montageservice und kostenlose Lieferung bis zum Wunschort

Mit unseren Servicepaketen können sich voll und ganz auf die Erreichung Ihrer persönlichen Fitnessziele konzentrieren.

So bieten wir Ihnen zur gesetzlichen Gewährleistung eine zusätzliche Garantie auf bei uns gekaufte Crosstrainer an. Abhängig vom jeweiligen Gerät, gewähren wir Zusatzleistungen in unterschiedlichen Formen (z.B. Vollgarantie, für Rahmen, Elektronik etc.) und unterschiedlicher Garantiedauer für die Heimnutzung sowie den semiprofessionellen und professionellen Einsatz.

Unsere Speditionslieferung garantiert die Warenanlieferung "Frei Bordsteinkante". Zusätzlich bieten wir Ihnen optional die Lieferung bis zum Wunschort und im Rahmen unseres Montageservice optional auch die Lieferung "Vormontiert auf Palette" an.

6. Wir sind für Sie da

Lassen Sie sich persönlich von unseren Experten beraten!

Wir hoffen, wir konnten Sie mit unseren Informationen und Tipps in Ihrer Entscheidung für den richtigen Crosstrainer unterstützen. Wenn Sie trotzdem noch Fragen haben, lassen Sie sich doch noch heute von unserem kompetenten Service-Team telefonisch, per E-Mail oder in unserem Live-Chat beraten!

Wenn Sie einen Crosstrainer testen möchten oder ein anderes Fitnessgerät ausprobieren wollen, möchten wir Sie gerne zu einer persönlichen Beratung in eine unserer Filialen einladen. Hier stehen Ihnen unsere Experten mit ihrem Wissen rund um die Themen Fitness und Sport für ein kostenloses Beratungsgespräch zur Verfügung.

7. Autoren

Jane Diering

Jane Diering
Diplom-Sportwissenschaftlerin

Simon Eberhardt

Simon Eberhardt-Alten
Magister in Sportwissenschaft und Medizinischer Physiologie

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