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Functional Training - Kundenbewertungen
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Anonym 18.5.2018 - Kettler Crossrack
Stabil und vielfältig.
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Anonym 18.5.2018 - Togu Balance Trainer Jumper
Das Ding ist super zum Gleichgewichtstraining nach einem Schlaganfall!
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Hubert G. 16.5.2018 - NOHrD Sprossenwand Esche
Tolle Sprossenwand. Einfach aufzubauen und sehr stabil. Bin begeistert vom Design.
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Anonym 15.5.2018 - Sveltus Elastiband inkl. Übungsanleitung
Alles bestens!
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Anonym 15.5.2018 - Nike Faszienrolle Textured
Die Rolle von Nike ist top verarbeitet und erfüllt ihre Funktion. Sie begleitet mich jeden Tag.
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Pimienta 14.5.2018 - FitWood Sprossenwand Trollstigen
Das Holz fühlt sich gut an und riecht auch so. Schön verarbeitet. Leicht aufzubauen, die erste Kraftübung ist allerdings das Festziehen der Schrauben. Die Wandbefestigung erfordert etwas Überlegung. Durch den (aus Gründen der Optik zu begrüßenden) Verzicht auf Winkel o.ä. muss bei unebenen Wänden etwas geguckt werden. Suboptimal ist, dass das untere Brett zum Befestigen an der Wand auf ca 25-35cm Höhe verläuft - das ist exakt die Höhe, in der Steckdosen und Stromleitungen liegen. Alles in allem ein sehr schickes Produkt, das in weiß auch in einem kleinen Wohnzimmer nicht zu massig wirkt. Die diversen Griffmöglichkeiten sind zudem ein Alleinstellungsmerkmal.
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Anonym 8.5.2018 - Taurus Unterarmtrainer Pro
Praktisch und handlich. Überall einsetzbar. Die schnur könnte etwas länger sein.
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Sabine 5.5.2018 - Taurus Medizinball
tolles Trainingsgerät. Ein Ball eben!
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Britta Gustavsson 3.5.2018 - FitWood Klimmzugstange Trollveggen
Es macht wirklich große Freude damit zu trainieren. Die Qualität ist SEHR GUT, vor allem da das Gerät aus hochwertigem Holz besteht. Habe Trollveggen schon etliche Male benutzt und es sind keinerlei Abdrücke am Tührramen zu verzeichnen. Und stylisch aussehen tut es auch noch ;) Fazit: ich kann das Produkt besten Gewissens empfehlen
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Anonym 30.4.2018 - SKLZ Quick Ladder Pro 2.0
Gute Verarbeitung Tragesack die Lasche außen könnte Größer sein. Verarbeitung ist sehr Gut
Was ist Functional Training?
Functional Training ist ein Oberbegriff für Trainingsmethoden, die sich vom traditionellen Krafttraining durch den Fokus auf komplexe Bewegungsmuster absetzen. Das Ziel dieser Trainingsmethode ist daher, das Zusammenspiel der Muskeln sowie den Muskelaufbau zu fördern.
Beim Functional Training handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, für welches häufig Sling Trainier verwendet werden. Ebenfalls werden im Functional Training häufig Übungen mit dem eignen Körpergewicht durchgeführt. Das Functional Training soll das klassische Krafttraining um weitere Aspekte erweitern und somit zu einem ganzheitlichen Krafttraining führen.
Functional Training: Welche Fitnessgeräte eignen sich?
Es gibt viele Fitnessgeräte, mit denen sich Functional Training durchführen lässt. Dazu zählen z.B. Kettlebells und sogar Klimmzugstangen. Zu den bekanntesten Trainingsgeräten gehören die Sling Trainer, die sehr abwechslungsreiche Übungen bieten. Auch instabile Unterlagen für Balancetraining lassen sich als Fitnessgeräte für Functional Training nutzen. Das Core Training ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Functional Trainings.
Für wen ist Functional Training geeignet?
Functional Training eignet sich für Sportler jeden Alters und jeden Traingslevels. Komplexere Übungen des Functional Trainings können anspruchsvoll sein und daher empfehlen sich hier Übungsanleitungen.
Auf den neuen Sport-Tiedje Übungspostern lassen sich auch Übungen für das Functional Training finden, z.B. die Anleitungen für Ganzkörpertraining mit Kettlebells oder auf dem Kurzhantel Übungsposter für effektives und korrekt ausgeführtes Training. Für Sling Trainer als vielseitigste Fitnessgeräte für Functional Training, gibt es viele Übungs-DVD von verschiedenen Anbietern, auf denen umfangreiche Workouts vorgeführt werden.
Unser Sortiment bietet Ihnen eine große Auswahl verschiedener Fitnessgeräte für Functional Training von namhaften Herstellern wie zum Beispiel Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point und Adidas.
