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Functional Training
für Fitnessgeräte (Handelsblatt 2018)
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Functional Training Shop für Sport- und Fitnessgeräte
Functional Training - Kundenbewertungen
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Reto Fankhauser 24.3.2019 - Hyperice Hypervolt
Man kann Verspannungen punktuell effizient behandeln. Ich fühle mich nach jeder behandlung beschwerdenfreier und vor allem viel besser, was mich zu Höchstleistungen treibt.
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Anonym 24.3.2019 - Hyperice Hypervolt
Einfach genial
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Anonym 24.3.2019 - Hyperice Hypervolt
Einfach genial
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Patrick 23.3.2019 - Taurus Kettlebell Competition
Ich habe gleich mehrere Kettlebells gekauft und nutze sie seither regelmäßig. Neben dem Design und der Qualität gefällt mir vor allem, das lediglich die Masse, nicht aber die Größe wechselt.
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Anonyn 21.3.2019 - Taurus Faszienrolle Classic
Etwas gewöhnungsbedürftig am Anfang. Wünschenswert wäre eine deutsche Beschreibung. Ansonsten sehr robust gebaut.
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Fabienne Schnyder 20.3.2019 - Taurus Medizinball
Bin sehr zufrieden. Preis-Leistungs-Verhältnis sehr gut. Guter Grip auch bei leicht feuchten Händen.
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Fabienne Schnyder 20.3.2019 - SKLZ Widerstandsbänder Mini Bands
Bin zufrieden mit dem Produkt
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Peter Witzelsteiner 19.3.2019 - Hyperice Hypervolt
Da ich mit meinen 72 Jahren stark an Arthrose (Knie und Hüftgelenk) leide hat mich meine Physiotherapeutin mit dem Hypervolt Gerät behandelt. Durch diese Behandlung ist eine Linderung meiner Schmerzen spürbar gewesen, und nach einigen Tagen konnte ich mich wieder fast schmerzfrei bewegen. Ich habe mir dieses wirklich tolle, in der Anwendung einfache Gerät bestellt, und bin bestens damit zufrieden. Die Verarbeitung und Qualität des Hypervolt Produktes ist auf höchsten Niveau. Ich kann es wirklich mit reinstem Gewissen empfehlen.
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Anita 18.3.2019 - Taurus Kettlebell Premium
Sehr wertiges Produkt, sieht gut aus, liegt gut in der Hand, Größe ideal. Bei länger andauerndem Training wird der Griff (wenn man schon etwas ins Schwitzen gekommen ist) etwas rutschig und ist dann bei bestimmten Übungen schwieriger zu halten.
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Brigitte 17.3.2019 - Kettler modulare Sprossenwand
Lange Wartezeit, bis die Sprossenwand endlich da war. Die Sprossenwand selbst ist top. Tolle Verarbeitung, leichte Montage.
Was ist Functional Training?
Functional Training ist ein Oberbegriff für Trainingsmethoden, die sich vom traditionellen Krafttraining durch den Fokus auf komplexe Bewegungsmuster absetzen. Das Ziel dieser Trainingsmethode ist daher, das Zusammenspiel der Muskeln sowie den Muskelaufbau zu fördern.
Beim Functional Training handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, für welches häufig Sling Trainier verwendet werden. Ebenfalls werden im Functional Training häufig Übungen mit dem eignen Körpergewicht durchgeführt. Das Functional Training soll das klassische Krafttraining um weitere Aspekte erweitern und somit zu einem ganzheitlichen Krafttraining führen.
Functional Training: Welche Fitnessgeräte eignen sich?
Es gibt viele Fitnessgeräte, mit denen sich Functional Training durchführen lässt. Dazu zählen z.B. Kettlebells und sogar Klimmzugstangen. Zu den bekanntesten Trainingsgeräten gehören die Sling Trainer, die sehr abwechslungsreiche Übungen bieten. Auch instabile Unterlagen für Balancetraining lassen sich als Fitnessgeräte für Functional Training nutzen. Das Core Training ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Functional Trainings.
Für wen ist Functional Training geeignet?
Functional Training eignet sich für Sportler jeden Alters und jeden Trainingslevels. Komplexere Übungen des Functional Trainings können anspruchsvoll sein und daher empfehlen sich hier Übungsanleitungen.
Auf den neuen Sport-Tiedje Übungspostern lassen sich auch Übungen für das Functional Training finden, z.B. die Anleitungen für Ganzkörpertraining mit Kettlebells oder auf dem Kurzhantel Übungsposter für effektives und korrekt ausgeführtes Training. Für Sling Trainer als vielseitigste Fitnessgeräte für Functional Training, gibt es viele Übungs-DVD von verschiedenen Anbietern, auf denen umfangreiche Workouts vorgeführt werden.
Unser Sortiment bietet Ihnen eine große Auswahl verschiedener Fitnessgeräte für Functional Training von namhaften Herstellern wie zum Beispiel Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point und Adidas.
