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Functional Training - Kundenbewertungen
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Christian Grote 2.12.2019 - NOHrD Balance Board EAU-ME
Tolles Produkt, tolle Verarbeitung, tolles Training
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Claus Vogt 2.12.2019 - Taurus 3-in-1 Soft Plyo Box
Professionelle und stark belastbare Soft Plyo Box. Top Materialien. Aufbau problemlos. Ist bei uns im täglichen Einsatz mit sehr guten Ergebnissen in Bezug auf Explosivität und Antritt unserer Sportler. Absolutes Profigerät. Klare Empfehlung.
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Rene Streller 21.11.2019 - Taurus Studio Kettlebell Pro Set 4-20 kg
Sehr gut verarbeitete Kettlebell, super für das Training für Anfänger sowie auch erfahrene Sportler. Perfekte, sehr handliche Größe - sehr zu empfehlen. Ebenso die sehr freundliche und professionelle Beratung im Leipziger Shop!
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Mike 16.11.2019 - Kettler Kettlebell
Ausgezeichnetes Produkt
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D. 14.11.2019 - Taurus Kettlebell PVC
Sehr gutes Preis /Leistungs-Verhältnis! Würde ich jederzeit wieder kaufen!
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Johannes 13.11.2019 - AIREX Balance Trainer Balance Pad Elite
Trainiere bereits über ein Jahr im Fitnesscenter mit diesem Balance Pad. Nun habe ich mir mein Eigenes für zu Hause gegönnt, was soll man da noch ergänzen? Super für Koordinations- und Stabilitätsübungen der unteren Extremitäten. Ich nutze es auch tagsüber, einfach beim Vorbeigehen mal draufstellen und die Wirkung genießen. Das Pad fühlt sich stets angenehm warm an. Vorm PC sitze ich auf dem Pad, entspannend. Sehr gute Verarbeitung und Qualität. Ich kann es nur empfehlen.
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Jürgen Peschl 29.10.2019 - Taurus Sissy Squat Trainer
Nachdem ich kurz ein Konkurrenzprodukt in Erwägung gezogen hatte, bin ich froh mich für den Taurus Trainer entschieden zu haben. Hier passt das Preis-Leistungs-Verhältnis sehr gut.
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Frank 16.10.2019 - Taurus Klimmzugstation 2-teilig
Stabiles und Hervorragendes Produkt, besonders weil es individuell auf die eigene Schulterbreite angepasst werden kann. Verarbeitung gut und dem Preis angemessen. Würde ich jederzeit weiterempfehlen oder wieder kaufen.
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Anonym 11.10.2019 - Hyperice Hypervolt
Alles problemlos und super schnell!!
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Anonym 11.10.2019 - Hyperice Hypervolt
Alles problemlos und super schnell!!
Was ist Functional Training?
Functional Training ist ein Oberbegriff für Trainingsmethoden, die sich vom traditionellen Krafttraining durch den Fokus auf komplexe Bewegungsmuster absetzen. Das Ziel dieser Trainingsmethode ist daher, das Zusammenspiel der Muskeln sowie den Muskelaufbau zu fördern.
Beim Functional Training handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, für welches häufig Sling Trainier verwendet werden. Ebenfalls werden im Functional Training häufig Übungen mit dem eignen Körpergewicht durchgeführt. Das Functional Training soll das klassische Krafttraining um weitere Aspekte erweitern und somit zu einem ganzheitlichen Krafttraining führen.
Functional Training: Welche Fitnessgeräte eignen sich?
Es gibt viele Fitnessgeräte, mit denen sich Functional Training durchführen lässt. Dazu zählen z.B. Kettlebells und sogar Klimmzugstangen. Zu den bekanntesten Trainingsgeräten gehören die Sling Trainer, die sehr abwechslungsreiche Übungen bieten. Auch instabile Unterlagen für Balancetraining lassen sich als Fitnessgeräte für Functional Training nutzen. Das Core Training ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Functional Trainings.
Für wen ist Functional Training geeignet?
Functional Training eignet sich für Sportler jeden Alters und jeden Trainingslevels. Komplexere Übungen des Functional Trainings können anspruchsvoll sein und daher empfehlen sich hier Übungsanleitungen.
Auf den neuen Sport-Tiedje Übungspostern lassen sich auch Übungen für das Functional Training finden, z.B. die Anleitungen für Ganzkörpertraining mit Kettlebells oder auf dem Kurzhantel Übungsposter für effektives und korrekt ausgeführtes Training. Für Sling Trainer als vielseitigste Fitnessgeräte für Functional Training, gibt es viele Übungs-DVD von verschiedenen Anbietern, auf denen umfangreiche Workouts vorgeführt werden.
Unser Sortiment bietet Ihnen eine große Auswahl verschiedener Fitnessgeräte für Functional Training von namhaften Herstellern wie zum Beispiel Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point und Adidas.
