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Functional Training - Kundenbewertungen
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Wilhelm Kandler 11.8.2020 - Tunturi WT20 Sissy Squat
Hochwertige und stabile Ausführung zum fairen Preis. Mit 150 kg Belastbarkeit auch über den meisten Konkurrenzprodukten Aufbau einfach. Flache Konstruktion kann unters Bett geschoben werden :-) Erwähnenswert: Der Feststellmechanismus der Verstellbolzen ist hier so ausgeführt, dass der Stahlstift selbst eine Sechskantmutter hat. Dies gewährleistet Stabilität beim Festziehen mittels des Griffstücks Ich hatte schon Produkte anderer Hersteller, da wurde auf die glatte Stahloberfläche des Bolzen eine Plastik(!) Riffelung aufgeklebt. Sollbruchstelle ab Werk!
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Jan 3.8.2020 - Taurus Studio Kettlebell Pro
Ich habe die 12 kg-Variante bestellt und gut verpackt erhalten. Auch mit zwei breiteren Händen liegt die Kettlebell gut in der Hand. Das Material ist griffig und wirkt sehr gut verarbeitet.
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Roger 31.7.2020 - AIREX Balance Trainer Balance Pad Elite
Sehr tolles Produkt, die gleiche Qualität wie in der Physiotheraphie. Kann die gezeigten Übungen Zuhause eins zu eins wiederholen. Übungen auf einem oder auf beiden Beinen Stehend.Habe eine langanhaltende nicht abklingende Bänderzerrung am Innenband nach einem Sturz. Und mit spürbarem Erfolg, Muskelkater lässt grüssen.
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Katharina 27.7.2020 - Taurus Medizinball
Der Ball hat eine sehr gute Oberfläche, griffig, aber scheuert auch nicht die Haut ab. Für empfindliche Hände also auch sehr gut geeignet. Habe die 2kg Variante, die auch noch ne nette blaue Farbe hat.
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Anne 18.7.2020 - Taurus Kettlebell PVC
wesentlich größer als "normale" Kettlebells, erfüllen aber ihren Zweck
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F. 16.7.2020 - Taurus Exercise Band
Ich brauche das grüne Band für verschiedene physiotherapeutische Übungen an den Beinen und Füßen und bin sehr zufrieden. Es rutscht nicht (großer Vorteil im Vergleich zu anderen Marken) und tut seine Zwecke. Ich werde es in weiterer Folge sicher auch fürs Training anderer Körperregionen (z.B. Arme) einsetzen. Den Preis halte ich für sehr angemessen.
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Anonym 14.7.2020 - Taurus Fitnessbänder | Pull-up Band
Die Bänder sind vielfältig einsetzbar. Habe mir alle Stärken bestellt und bin zufrieden. Das schwarze Band ist jedoch fast zu schwer um damit verschiedene Übungen zu machen. Aber das ist natürlich nur mein Empfinden.
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Beate Pillar 12.7.2020 - Taurus Kettlebell Soft
Super breitet Griff. Tolles Material
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Christian 6.7.2020 - Taurus Studio Kettlebell Pro
Habe heute die 24kg-Variante bekommen. Liegt super ergonomisch in der Hand, gute Gewichtsverteilung. Wirkt sehr ordentlich verarbeitet, kann die Kettlebell uneingeschränkt empfehlen
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Niklas Bolten 3.7.2020 - Taurus Turnringe
Sehr einfacher Aufbau; die Gurte haben die ideale Länge (ca. 5m Gesamtlänge; Ringe können bei Montage bis zu ca. 2,4 über dem Boden den Boden berühren). Die Ringe fühlen sich stabil an und ermöglichen einen festen Griff.
Was ist Functional Training?
Functional Training ist ein Oberbegriff für Trainingsmethoden, die sich vom traditionellen Krafttraining durch den Fokus auf komplexe Bewegungsmuster absetzen. Das Ziel dieser Trainingsmethode ist daher, das Zusammenspiel der Muskeln sowie den Muskelaufbau zu fördern.
Beim Functional Training handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, für welches häufig Sling Trainier verwendet werden. Ebenfalls werden im Functional Training häufig Übungen mit dem eignen Körpergewicht durchgeführt. Das Functional Training soll das klassische Krafttraining um weitere Aspekte erweitern und somit zu einem ganzheitlichen Krafttraining führen.
Functional Training: Welche Fitnessgeräte eignen sich?
Es gibt viele Fitnessgeräte, mit denen sich Functional Training durchführen lässt. Dazu zählen z.B. Kettlebells und sogar Klimmzugstangen. Zu den bekanntesten Trainingsgeräten gehören die Sling Trainer, die sehr abwechslungsreiche Übungen bieten. Auch instabile Unterlagen für Balancetraining lassen sich als Fitnessgeräte für Functional Training nutzen. Das Core Training ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Functional Trainings.
Für wen ist Functional Training geeignet?
Functional Training eignet sich für Sportler jeden Alters und jeden Trainingslevels. Komplexere Übungen des Functional Trainings können anspruchsvoll sein und daher empfehlen sich hier Übungsanleitungen.
Auf den neuen Sport-Tiedje Übungspostern lassen sich auch Übungen für das Functional Training finden, z.B. die Anleitungen für Ganzkörpertraining mit Kettlebells oder auf dem Kurzhantel Übungsposter für effektives und korrekt ausgeführtes Training. Für Sling Trainer als vielseitigste Fitnessgeräte für Functional Training, gibt es viele Übungs-DVD von verschiedenen Anbietern, auf denen umfangreiche Workouts vorgeführt werden.
Unser Sortiment bietet Ihnen eine große Auswahl verschiedener Fitnessgeräte für Functional Training von namhaften Herstellern wie zum Beispiel Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point und Adidas.
