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Früher gab es einfach nur zwei Arten von Fußballtraining: mit oder ohne Ball. Entweder wurde mit dem Ball irgendwie gedribbelt und aufs Tor geschossen oder ein Testspiel gemacht. Oder es wurde ohne Ball trainiert. Das hieß dann 20 mal um den Platz oder Waldlauf.
Durch die immer professionellere Betreuung der Profifußballer durch Personal Trainer haben sich mittlerweile aber auch Fitnessgeräte als ideales Trainings-Equipment im Fußball durchgesetzt. Ausgehend von von den Profis erreichen große und kleine Geräte nun auch den Breitensport und erhöhen das Leistungs- und Spielniveau selbst in den unteren Liegen beträchtlich.
Wir stellen Euch hier passend zur Europameisterschaft in jeder der nächsten vier Wochen ein kleines oder großes Fitnessgerät vor, mit dem sich Profifußballer fit halten und die auch im Heimgebrauch oder im Vereinssport zu echten Leistungssprüngen verhelfen!