Fußball-Fitnesstraining: Mit diesen Geräten fit wie ein Profi werden

Früher gab es einfach nur zwei Arten von Fußballtraining: mit oder ohne Ball. Entweder wurde mit dem Ball irgendwie gedribbelt und aufs Tor geschossen oder ein Testspiel gemacht. Oder es wurde ohne Ball trainiert. Das hieß dann 20 mal um den Platz oder Waldlauf.

Durch die immer professionellere Betreuung der Profifußballer durch Personal Trainer haben sich mittlerweile aber auch Fitnessgeräte als ideales Trainings-Equipment im Fußball durchgesetzt. Ausgehend von von den Profis erreichen große und kleine Geräte nun auch den Breitensport und erhöhen das Leistungs- und Spielniveau selbst in den unteren Liegen beträchtlich.

Wir stellen Euch hier passend zur Europameisterschaft in jeder der nächsten vier Wochen ein kleines oder großes Fitnessgerät vor, mit dem sich Profifußballer fit halten und die auch im Heimgebrauch oder im Vereinssport zu echten Leistungssprüngen verhelfen!

Schwinn Airdyne AD8

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ArtNr.: SCHW-100475

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Mit dem Schwinn Airdyne AD8 werden die Vorzüge eines gelenkschonenden Fahrrad-Ergometers mit den Trainingseffekten eines Crosstrainers vereint. Sie persönlich entscheiden, wie aktiv Sie Ihren Körper einsetzen und aus einem klassischen Training auf dem Fitness-Bike, ein hochintensives Ganzkörpertraining ohne Grenzen machen. Das AD8 eignet sich hervorragend als Alternative im Fitness-Studio oder für das Cross-Training.

• Anzeige der Trainingsprofile mit LCD
• Trainingsprogramme: 9
• Herzfrequenzmessung: + Brustgurt (optional)
• Brustgurt zur telemetrischen Herzfrequenzmessung als optionales Zubehör erhältlich
• Schwinn Airdyne AD8 - Kombination aus Crosstrainer und Fahrrad Ergometer!
• Armbewegungen und Beinbewegungen getrennt ausführbar
• Angenehmes Luftwiderstandssystem
• Grenzenlose Intensitätslevel dank Luftwiderstandssystem

Sport-Tiedje Testurteil

Ausstattung

Ergonomie

Rundlauf

Stabilität

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