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Gymnastikball - Kundenbewertungen

  • Togu Gymnastikball Powerball Challenge ABS

    Kerstin Kunze 25.8.2019 - Togu Gymnastikball Powerball Challenge ABS

    Der gekaufte Gymnastikball wird von meinem Mann (105 kg)genutzt, der jetzt nach seiner Reha auch gerne Zuhause trainieren möchte. Das Produkt ist sehr gut verarbeitet und unser Billig-Ball ist nun zur Dekoration degradiert. Übungen lassen sich gezielter ausführen. Preis - Leistung ist demnach völlig in Ordnung. Ich empfehle das Produkt mit gutem Gewissen weiter

  • Togu Gymnastikball Powerball Challenge ABS

    Kerstin Kunze 25.8.2019 - Togu Gymnastikball Powerball Challenge ABS

    Der gekaufte Gymnastikball wird von meinem Mann (105 kg)genutzt, der jetzt nach seiner Reha auch gerne Zuhause trainieren möchte. Das Produkt ist sehr gut verarbeitet und unser Billig-Ball ist nun zur Dekoration degradiert. Übungen lassen sich gezielter ausführen. Preis - Leistung ist demnach völlig in Ordnung. Ich empfehle das Produkt mit gutem Gewissen weiter

  • Togu Ballkissen Pendel Ball

    Anonym 2.8.2019 - Togu Ballkissen Pendel Ball

    Der Ball ist wirklich hochwertig und riesig. Etwas teuer, aber wer einen wirklich hochwertigen Gymnastik- und Sitzball sucht, ist hier gut bedient.

  • Togu Keil Ballkissen Comfort Dynair

    Marcus Munsch 2.8.2019 - Togu Keil Ballkissen Comfort Dynair

    Ich habe mir dieses Kissen angeschafft, weil ich mich vor 7 Wochen einer schweren Rückenoperation (Korrektur-Spondylodese der Lendenwirbelsäule über 4 Etagen und Dekompression des Spinalkanals) habe unterziehen müssen. Die Verwendung dieses Kissens lindert die postoperativen Schmerzen beim Sitzen spürbar.

  • Taurus Gymnastikball anti-burst

    Heike 19.6.2019 - Taurus Gymnastikball anti-burst

    Sehr guter Gymnastikball weil kein Geruch und schön griffig. Farbe entspreicht absolut der Abbildung. Preis passt sehr gut.

  • Hock Gymnastikball VLUV im Stoffbezug

    Anonym 12.4.2018 - Hock Gymnastikball VLUV im Stoffbezug

    Sehr schöne Farbe ganau wie auf dem Bild, wirkt ausgesprochen hochwerig und macht einfach Spass. Die Größe passt ebenfalls genau. Würde wieder kaufen.

  • Hock Gymnastikball VLUV im Stoffbezug

    Anonym 29.3.2018 - Hock Gymnastikball VLUV im Stoffbezug

    Der Stoff ist fest und angenehm. Die Farbe Greige ist ein schönes dunkel braun und ist auf der Abbildung gut dargestellt. Eine stylische alternative zum doch eher unschönen klassischen Gymnastikball. Für mich liegt der Vorteil auch darin, dass man mit Shorts nicht an der Gummioberfläche des Balls klebt.

  • Togu Ballkissen Dynair Pro

    Peter 14.2.2018 - Togu Ballkissen Dynair Pro

    Nachdem ich einige Wochen mit dem Togu Jumper Pro trainiert hatte und sehr begeistert war, wollte ich auch im Büro und unterwegs die Balance- und Kräftigungs,sowie Konditionsübungen mit dem Dynair Pro durchführen. Da der Jumper Pro zu schwer und zu Groß für unterwegs ist habe ich den Dynair Pro in meiner Sporttasche geziehlt mit dabei. Der Übungsumfang ist nicht ganz so gr0ß aber für Zwischendurch ausreichend. Beide Geräte sind durch ihre Rutschfestigkeit zum Untergrund und auch dem Oberflkächenmaterial anderen Anbietern weit überlegen. Ich bin auf dem Dynair Pro aber an den Rändern und mit der Dosierung der Füllmenge nicht so zufrieden wie mit dem größeren Gerät. Dafür Punktet er mit Mobilität, Gewicht und dem halben Preis.

  • Togu Gymnastikball MyBall mit actisan

    Anonym 7.1.2018 - Togu Gymnastikball MyBall mit actisan

    Top-Artikel! Sehr angenehm auch in der Haptik. Allerdings werden alle (!) TOGU-Bälle sehr unsauber versandt. Zum wiederholten Mal nachreinigen müssen...

  • BOSU Ballast Ball

    Peter 21.9.2017 - BOSU Ballast Ball

    Guter Ball vom Material her. Leidet nur an folgenden Tatsachen: Englische DVD geht noch, aber dass die Beschreibung nur in englisch, französisch und spanisch abgefasst ist, habe ich noch bei keinem Produkt erlebt. Die mitgelieferte Fußpumpe ist funktionell, aber der mitgelieferte Schlauch ist gleich auf einer Seite eingerissen und musste mit Isolierband dicht gemacht werden. Die 65 cm. Durchmesser sind vielleicht mit der Fußpumpe irgendwann einmal zu schaffen, aber sobald der Füllschlauch gezogen wird, entweicht sofort je nach Innendruck viel Luft, bis man den Stoppel wieder drinnen hat. Ich habe gerade 60 cm. Durchmesser geschafft. Es kann doch nicht sein, dass es heute keine funktionelleren Ventile für so was gibt. Jeder Schwimmreifen hat heute schon einen Schutz, damit die Luft nicht schnell entweicht.

Gymnastikbälle besitzen zahlreiche Einsatzmöglichkeiten, z.B. in der Prävention und Therapie, beim Fitnesstraining und als Sitzball. Auch die zahlreichen Bezeichnungen wie Gymball, Fitball, Pezziball, Hüpfball, Physioball, Pilatesball oder einfach Sitzball zeugen von dessen Vielseitigkeit. Der Gymnastikball oder Sitzball aktiviert den Körper, verbessert die Durchblutung und trainiert gleichzeitig Muskulatur, Kondition und Koordination. Bei der Verwendung als Sitzball sollten Sie allerdings darauf achten, einen Ball mit starker Dämpfung zu wählen. Ein Sitzball darf nicht ständig wippen.

Die richtige Größe für Ihren Gymnastikball/Sitzball:

KörpergrößeBalldurchmesser KörpergrößeBalldurchmesser
bis 152 cm45 cmbis 178 cm65 cm
bis 168 cm55 cmüber 178 cm75 cm

Wichtig bei der Auswahl eines Sitzballs ist die richtige Größe. Mit einem Sitzball in der richtigen Größe, sollte der Oberschenkel etwa 10-20 Grad nach oben geneigt sein, so daß das Gesäß etwas höher als das Kniegelenk liegt und das Becken in die Horizontale eingestellt werden kann. Bei der Auswahl spielen insbesondere die Beinlänge, das Körpergewicht und Balleigenschaften eine wichtige Rolle. Menschen mit längeren Beinen oder höherem Gewicht sollten zudem einen etwas größeren Ball wählen. Einen zusätzlichen Sicherheitsaspekt berücksichtigen die sogenannten ABS oder Antiburst Bälle. Diese Bälle verlieren bei einer äußerlichen Beschädigung nur langsam an Luft.
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