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Klimmzugstationen / Dipstationen

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Einsatzart

Kraftstationen für den Heimgebrauch sind für die private Nutzung konzipiert. Semiprofessionelle Kraftstationen sind auf eine höhere Nutzungsdauer ausgelegt und können ebenfalls für Hotels, Vereine und Firmenfitness genutzt werden. Für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio und eine sehr lange Nutzungsdauer eignen sich Kraftstationen in Studioqualität am besten. Auch für die Heimnutzung eignen sich semiprofessionelle und professionelle Kraftstationen aufgrund ihrer hochwertigen Materialqualität hervorragend.

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Stellfläche

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Gewichtsblock

Die Art und Größe des Gewichtsblocks bestimmt darüber, wie wie hoch der maximale Trainingswiderstand der Kraftstation eingestellt ist und wie fein die Belastung eingestellt werden kann.

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Klimmzugstationen / Dipstationen - Kundenbewertungen

  • Taurus Kraftstation Power Rack

    Markus 29.9.2019 - Taurus Kraftstation Power Rack

    War vor 1 Woche in Wien 21, Verkäufer und Beratung top!!!! Bewertung des Artikels folgt, wenn bei mir eingelangt.... Vorfreude riesengroß.... ????????????

  • Taurus Kraftstation Power Rack

    Kai 23.8.2019 - Taurus Kraftstation Power Rack

    In meinem Fall ist es für den Heimgebrauch bestimmt. Der Aufbau verlief problemlos. Das Material war nach Montageschritten vorsortiert. Die Beschreibung ist unmissverständlich. Einmal aufgebaut steht es sehr stabil. Selbst ohne Bodenverankerung wirkt es auf mich vertrauenserweckend. Ein vielseitig verwendbares Rack, nutzbar bei wenig Platz, gut verarbeitet, wirkt solide.

  • Darwin Kraftstation Power Tower

    Bernd H. 23.8.2019 - Darwin Kraftstation Power Tower

    Endlich mal ein Trainingsgerät gefunden das zu meiner Zufriedenheit ist. Stabil... für jede gewünschte Sportart zu handhaben. Habe schon einige Teile bei Sport Tiedje gekauft und war über Jahre zufrieden. Bin wie immer überzeugt das Sport Tiedje der erstklassige Anbieter für Sportartikel ist.

  • Taurus Kraftstation Power Rack

    Kai 23.8.2019 - Taurus Kraftstation Power Rack

    In meinem Fall ist es für den Heimgebrauch bestimmt. Der Aufbau verlief problemlos. Das Material war nach Montageschritten vorsortiert. Die Beschreibung ist unmissverständlich. Einmal aufgebaut steht es sehr stabil. Selbst ohne Bodenverankerung wirkt es auf mich vertrauenserweckend. Ein vielseitig verwendbares Rack, nutzbar bei wenig Platz, gut verarbeitet, wirkt solide.

  • Darwin Kraftstation Power Tower

    Anonym 28.7.2019 - Darwin Kraftstation Power Tower

    Super Gerät für die ganze Familie ... Klar und ÜBERSICHTLICH im Aufbau Mit Anleitung zur Nutzung

  • Darwin Kraftstation Power Tower

    Anonym 28.7.2019 - Darwin Kraftstation Power Tower

    Super Gerät für die ganze Familie ... Klar und ÜBERSICHTLICH im Aufbau Mit Anleitung zur Nutzung

  • Darwin Kraftstation Power Tower

    Nadja 9.7.2019 - Darwin Kraftstation Power Tower

    Die Darwin-Kraftstation bereichert unser kleines Home-Gym sehr, denn bislang hatten wir keine Möglichkeit Klimmzüge oder Dips zu machen und alle Alternativen zu einer Kraftstation, wie eine Stange in den Türrahmen einzuhängen oder an der Wand zu montieren nicht funktioniert hätten. Die Lieferung hat schnell und reibungslos geklappt und umfasst zwei Pakete. Ich (weiblich, ohne handwerkliche Begabung und mit eher mittelmäßigem Werkzeug) habe etwa eine gute Stunde gebraucht, um den Tower aufzubauen. Die Aufbaueinleitung ist stellenweise etwas sehr kurz gehalten, aber ich musste nur ein Mal einen Fehler meinerseits korrigieren. Der Tower ist hochwertig und solide gearbeitet, ist sehr stabil und braucht schon ordentlich viel Platz. Bei 75-80kg Körpergewicht wackelt der Turm bei Klimmzügen kaum, bei den Dips ein bisschen mehr. Meines Erachtens überflüssig ist die gerade und bewegliche pull-up- Stange obendrauf, der weite und der enge Griff reichen und man kann die gerade Stange gar nicht vernünftig nutzen. Dasselbe gilt für das Rückenkissen, das bei pull-ups nur im Weg ist ( ein bisschen kollidiert man ohnehin schon mit dem Tower), weshalb ich es einfach wieder abgeschraubt habe, denn es ist für leg raises usw. nicht zwingend erforderlich. Insgesamt sind wir sehr zufrieden und kommen jetzt endlich ohne muffige Fitnessstudios aus. Die Darwin-Kraftstation ist aus meiner Sicht empfehlenswert und bietet zudem ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.

  • Darwin Kraftstation Power Tower

    Nadja 9.7.2019 - Darwin Kraftstation Power Tower

    Die Darwin-Kraftstation bereichert unser kleines Home-Gym sehr, denn bislang hatten wir keine Möglichkeit Klimmzüge oder Dips zu machen und alle Alternativen zu einer Kraftstation, wie eine Stange in den Türrahmen einzuhängen oder an der Wand zu montieren nicht funktioniert hätten. Die Lieferung hat schnell und reibungslos geklappt und umfasst zwei Pakete. Ich (weiblich, ohne handwerkliche Begabung und mit eher mittelmäßigem Werkzeug) habe etwa eine gute Stunde gebraucht, um den Tower aufzubauen. Die Aufbaueinleitung ist stellenweise etwas sehr kurz gehalten, aber ich musste nur ein Mal einen Fehler meinerseits korrigieren. Der Tower ist hochwertig und solide gearbeitet, ist sehr stabil und braucht schon ordentlich viel Platz. Bei 75-80kg Körpergewicht wackelt der Turm bei Klimmzügen kaum, bei den Dips ein bisschen mehr. Meines Erachtens überflüssig ist die gerade und bewegliche pull-up- Stange obendrauf, der weite und der enge Griff reichen und man kann die gerade Stange gar nicht vernünftig nutzen. Dasselbe gilt für das Rückenkissen, das bei pull-ups nur im Weg ist ( ein bisschen kollidiert man ohnehin schon mit dem Tower), weshalb ich es einfach wieder abgeschraubt habe, denn es ist für leg raises usw. nicht zwingend erforderlich. Insgesamt sind wir sehr zufrieden und kommen jetzt endlich ohne muffige Fitnessstudios aus. Die Darwin-Kraftstation ist aus meiner Sicht empfehlenswert und bietet zudem ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.

  • Darwin Kraftstation Power Tower

    asmir dacic 6.2.2019 - Darwin Kraftstation Power Tower

    Freundliche Beratung und ein gutes preis leistungsverhältnis

  • Taurus Kraftstation Power Rack

    Sebastian 30.12.2018 - Taurus Kraftstation Power Rack

    Top Preis-Leistungs-Verhaeltnis. Der Rack hat eine super Hoehe, ist daher fuer mein Klimmzug- und Ringtraining gut geeignet. Mit Gewichten an den Halterungen steht der Turm bombenfest. Ich war zuvor viel im Studio trainieren; nun dient mir der Turm mit Hantelstange und Trainingsbank als vollwertiger Ersatz.

Klimmzugstation/Dip Station - Krafttraining mit dem Körpergewicht


Klimmzugstationen, beziehungsweise Dip-Stationen ermöglichen Ihnen ein Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, ein sogenanntes Bodyweight Training.

Bodyweight Training ist ein Bestandteil des Functional Trainings, da neben dem Muskelaufbau und der Kraftzunahme das motorische Zusammenspiel der Muskeln gefördert wird. Einfach in der Handhabung und sparsam im Bezug auf die benötigte Stellfläche sind Klimmzugstationen und Dip Stationen die idealen Trainingsgeräte für das Krafttraining zu Hause.

Das Eigengewichtstraining oder Bodyweight Training hat nicht nur positive Effekte auf den Muskelzuwachs und die Kraftzunahme; Training mit dem Körpergewicht stellt ebenfalls ein effektives Kraftausdauertraining dar und steigert die Leistungsfähigkeit für viele weitere Sportarten.

Dips- und Klimmzugstationen können effektiv für das Oberköpertraining und das Bauchmuskeltraining genutzt werden. Zur Steigerung der Intensität Ihres Krafttrainings können zusätzliche Gewichte verwendet werden, wie zum Beispiel Gewichtswesten oder Gewichtsmanschetten. Auch Hantelscheiben können mit Hilfe eines Klimmzug-Dip-Gürtels als Zusatzgewichte für das Training mit dem Körpergewicht genutzt werden.

Dips- und Klimmzugstationen wie der Sport-Tiedje Power Tower bieten eine große Vielfalt unterschiedlicher Krafttrainings Übungen. Für intensive Workouts und starke Belastungen (Klimmzüge mit hohem Zusatzgewicht) empfehlen wir Ihnen Klimmzug-Dip-Stationen von Hoist.
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