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Langhanteln - für effektvolles Hanteltraining
Die Langhantel ist perfekt für das Krafttraining geeignet. Mit Langhanteln lässt sich Muskelaufbau, Maximalkraft und Kraftausdauer gleichermaßen trainieren. Diese Vielseitigkeit macht dieses Trainingsgerät zu einem unverzichtbaren Bestandteil des Krafttrainings.Welchen Nutzen bringt eine Langhantel?
Für Krafttrainingsübungen wie Bankdrücken oder Kniebeugen ist die Langhantel nicht wegzudenken. In Kombination mit einem Power Rack und einer Hantelbank kann mit der Langhantel der gesamte Körper trainiert werden. Übungen mit einem hohen koordinativen Anspruch fallen mit einer Langhantel leichter, da beide Arme miteinander durch die Stange verbunden sind und sich somit gegenseitig stabilisieren. Auch können dadurch höhere Gewichte bewältigt werden.
Welche Arten von Langhanteln wir Ihnen bieten
Ob für den Kraftsport oder für das Fitnesstraining, bei uns finden Sie passende Langhantel für sich, denn wir bieten Ihnen eine große Auswahl. Bei uns finden Sie sowohl professionelle Langhanteln mit 50mm Aufnahme, als auch Aerobic Langhanteln, sogenannte Pumpsets. Aber auch Hanteln mit 30mm Aufnahme für das Krafttraining zu Hause finden Sie in unserem umfangreichen Sortiment.
Worauf Sie bei dem Kauf eines Langhantel Set achten sollten
Wenn Sie eine Langhantel kaufen, sollten Sie auf eine ausreichende Länge der Stange achten, damit diese für Ihre Fitnessübungen geeignet ist und zu dem restlichen Fitness-Equipment passt. Auch auf die Dicke der Aufnahme für Hantelscheiben sollten Sie achten. Generell werden Hantelstangen in 30mm und 50mm unterschieden.
Auch finden Sie in unseren Fitness-Webshop komplette Langhantel sets, mit denen Sie Ihr Langhanteltraining sofort starten können.
Das Taurus Premium Langhantel-Set 200 kg ist die perfekte Ausrüstung für Krafttraining auf höchstem Niveau – im Fitnessraum zu Hause oder im Fitness-Studio.
- Premium Langhantel-Set 200 kg mit:
- Premium Hantelstange: 220 cm / 50 mm Aufnahme / 20 kg
- Hantelscheiben: 4x 25 / 2x 20 / 2x 10 / 2x 5kg / 2x 2,5 / 4x 1,25
- Hochwertiger Clip-Verschluss
- Studio-Qualität: starkes Design und höchste Genauigkeit
- Max. Belastbarkeit: 700 kg
1.179,90 €
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Lieferbar ab ca. KW 45 (06.11.17-10.11.17)
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83,25 € mtl. bei 12 Raten
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Für das Hanteltraining zu Hause ist das Langhantel Set 90 kg das ideale Equipment. Das Set aus Hantelstange und Gewichten ermöglich viele Langhantel Übungen zum Training aller großen Muskelgruppen.
- Langhantel Set 90 kg bestehend aus:
- Hantelstange 180 cm / 30 mm Aufnahme
- Hantelscheiben: 2x 15 / 2x 10 / 4x 5 / 4x 2,5
- Hochwertiger Stern-Verschluss
- Ideal für den Einstieg in das Hanteltraining zu Hause
- Max. Belastbarkeit: 150 kg
244,70 €
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Lieferbar ab ca. KW 34 (21.08.17-25.08.17)
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17,42 € mtl. bei 12 Raten
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Für das Hanteltraining zu Hause ist das Langhantel Set 60 kg das ideale Equipment. Das Set aus Hantelstange und Gewichten ermöglich viele Langhantel Übungen zum Training aller großen Muskelgruppen.
- Langhantel Set 60 kg bestehend aus:
- Hantelstange 180 cm / 30 mm Aufnahme
- Hantelscheiben: 2x 10 / 4x 5 / 4x 2,5
- Hochwertiger Stern-Verschluss
- Ideal für den Einstieg in das Hanteltraining zu Hause
- Max. Belastbarkeit: 150 kg
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Lieferbar ab ca. KW 32 (07.08.17-11.08.17)
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Das Taurus Premium Langhantel-Set 160 kg ist die perfekte Ausrüstung für Krafttraining auf höchstem Niveau – im Fitnessraum zu Hause oder im Fitness-Studio.
- Premium Langhantel-Set 160 kg mit:
- Premium Hantelstange: 220 cm / 50 mm Aufnahme / 20 kg
- Hantelscheiben: 4x 25 / 2x 10 / 2x 5kg / 2x 2,5 / 4x 1,25
- Hochwertiger Clip-Verschluss
- Studio-Qualität: starkes Design und höchste Genauigkeit
- Max. Belastbarkeit: 700 kg
978,40 €
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74,91 € mtl. bei 12 Raten
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Das Kettler Lang- und Kurzhantel-Set ist die ideale Grundausstattung für das Krafttraining zu Hause.
- Lieferumfang — Kettler Lang- und Kurzhantel-Set:
- 160 cm Langhantelstange mit Sternverschluss
- 2 Kurzhantelstangen mit Sternverschluss
- 2 x 0,5 kg Hantelscheiben
- 2 x 1,25 kg Hantelscheiben
- 2 x 2,5 kg Hantelscheiben
- 2 x 5 kg Hantelscheiben
- 2 x 10 kg Hantelscheiben
189,95 €
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Wieder lieferbar ab ca. KW 32 (07.08.17-11.08.17)
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15,83 € mtl. bei 12 Raten
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Für das Hanteltraining zu Hause ist das Langhantel Set 120 kg das ideale Equipment. Das Set aus Hantelstange und Gewichten ermöglich viele Langhantel Übungen zum Training aller großen Muskelgruppen.
- Langhantel Set 120 kg bestehend aus:
- Hantelstange 180 cm / 30 mm Aufnahme
- Hantelscheiben: 2x 20 / 2x 15 / 2x 10 / 2x 5 / 2x 2,5 / 2x 1,25
- Hochwertiger Stern-Verschluss
- Ideal für den Einstieg in das Hanteltraining zu Hause
- Max. Belastbarkeit: 150 kg
312,50 €
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Lieferbar ab ca. KW 43 (23.10.17-27.10.17)
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24,08 € mtl. bei 12 Raten
24,08 € mtl. bei 12 Raten
Langhantel-Set mit Hantelstangen und Hantelscheiben in Studioqualität zum unschlagbaren Vorteilspreis!
- Langhantelset (120 kg) bestehend aus:
- Hantelstange: 220 cm / 50 mm Aufnahme / 20 kg
- Hantelscheiben: 2x 20 kg / 4x 10 kg / 2x 5 kg / 2x 2,5 kg / 4x 1,25 kg
- Hochwertiger Clip-Verschluss
- Hanteltraining auf Studioniveau
479,90 €
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Lieferbar ab ca. KW 35 (28.08.17-01.09.17)
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33,25 € mtl. bei 12 Raten
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Diese Hantel erfreut sich großer Beliebtheit im Aerobic- und Functionaltraining-Bereich. Die Lebert SRT Barbell verfügt über zusätzlich Federn an der Griffstange. So müssen Sie mehr Muskeln anstrengen, wenn Sie Übungen mit weitem oder engem Griff machen möchten und: Mehr Muskeln = mehr Erfolg!
- Neuartige Feder Technologie für effektiveres und abwechslungsreicheres Training
- Erhöhte Intensität und Muskelbeanspruchung durch seitliche Bewegung
- Im Lieferumfang enthalten: 1x SRT Hantelstange, 2x 2,26 kg Hantelscheibe, 2x Federsets (leichter/hoher Widerstand), 1x Übungs-DVD
149,90 €
119,90 €
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Mit der Ironmaster Quick Lock Langhantelstange 167 cm können Sie ein abwechslungsreiches Training absolvieren. Die Langhantelstange (167 cm) wird mit den Ironmaster Quick Lock Hantelscheiben beschwert, die über eine besondere Guss- und Aufnahmeform verfügen. Ironmaster ist es auch bei der Quick Lock Langhantelstange gelungen, beste Qualität mit hoher Sicherheit zu vereinen.
- mit Gewinde und Sicherheits-Sternverschlüssen
- Länge: 167 cm
- Innenmaß: 108 cm
- Maximale Gewichtsbelastung: + 95 kg Hantelscheiben-Gewicht
- Gewichtsaufnahme: nur für Ironmaster Quick Lock Gewichtsscheiben (als Zubehör erhältlich)
119,00 €
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien.
Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
