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Langhantelstation

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Langhantelstation kaufen

Eine Langhantelablage ist für das Training mit der Langhantelstange nahezu unverzichtbar. Dabei kann die Langhantelstation, bzw. das Hantelrack bei vielen verschiedenen Übungen eingesetzt werden. Zum Beispiel als sichere Ablage beim Bankdrücken, um zu Hause effektiv die Brustmuskulatur zu stärken. Dafür lässt sich in der Regel die Höhe der Ablage auch verstellen, um die Langhantelablage zum Beispiel auch für Squats nutzen zu können. Unsere Langhantelablagen Kaufberatung erklärt die wichtigsten Unterschiede und Kaufkriterien. weiter lesen down
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Langhantelstation - Kundenbewertungen

  • Taurus Power Cage Ultra Pro

    Martin Schlegel 15.4.2021 - Taurus Power Cage Ultra Pro

    Für mich ist es das perfekte "Home Gym". Ich kann wirklich alles daran trainieren und fühle mich wie im Fitnessstudio. Kleiner Tip: die Stangen von Latzug immer schon fetten, sonst kann es auch mal haken. Ansonsten qualitativ und optisch wirklich gut gemacht. Besonders praktisch finde ich das Dip Modul und den Core Trainer. An so etwas muss man erstmal denken.

  • Hammer Trainingsstation Langhantel Rack Core 4.0

    David Koslowski 6.4.2021 - Hammer Trainingsstation Langhantel Rack Core 4.0

    Tolles Produkt. Kompakt und erfüllt jeden Wunsch im Homegym. Aufbau war in 2,5 std zu Zweit erledigt. Es gab keine Probleme. Trainiere täglich an dem Gerät, seit 2 Wochen. Habe viel Schnick Schnack ausprobiert. Holt euch dieses Gerät. Es erspart euch viel Zeit und Nerven. Jeder der sich in der Corona Zeit ein Home gym aufgebaut hat, weiß wovon ich rede. Lg David

  • Hammer Trainingsstation Langhantel Rack Core 4.0

    David Koslowski 6.4.2021 - Hammer Trainingsstation Langhantel Rack Core 4.0

    Tolles Produkt. Kompakt und erfüllt jeden Wunsch im Homegym. Aufbau war in 2,5 std zu Zweit erledigt. Es gab keine Probleme. Trainiere täglich an dem Gerät, seit 2 Wochen. Habe viel Schnick Schnack ausprobiert. Holt euch dieses Gerät. Es erspart euch viel Zeit und Nerven. Jeder der sich in der Corona Zeit ein Home gym aufgebaut hat, weiß wovon ich rede. Lg David

  • Taurus Power Rack

    Matthias 4.4.2021 - Taurus Power Rack

    Das Taurus Power Rack ist sehr solide verarbeitet und in gut 30 Minuten zu zweit (nur für das Anbringen des oberen Querträgers erforderlich) aufbaubar. Die mit Gummi belegten Ablagen dämpfen die Geräuschkulisse und lassen sich sehr gut für Kreuzheben, Bankdrücken und Kniebeugen in der Höhe verstellen. Die Stangen für die Aufbewahrung der Gewichtsscheiben mit 3 cm Bohrung werden nur eingesteckt, weswegen sie beim Aufstecken von Scheiben verrutschen können. Zwei weitere dieser Stangen wären hilfreich, da sie nur jeweils vier Scheiben aufnehmen können. Das Rack ist sehr platzsparend und bietet ideale Möglichkeiten, zuhause die Grundübungen sicher durchzuführen.

  • Taurus Power Rack

    Raimund 29.3.2021 - Taurus Power Rack

    Das Rack ist sehr stabil und steht auch stabil und fest ohne zusätzliche Verankerungen im Boden. Die variablen Stützen bzw. Ablagen ermöglichen ein umfangreiches Training von z.B. Bankdrücken, Rudern im Stehen, Kniebeugen, Kreuzheben usw. Die Griffe für die Klimmzüge könnten jedoch für kleinere Hände etwas zu dick geraten sein, ich pers. finde sich für mich perfekt. Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Als kleine Verbesserung könnte jedoch noch ein Ständer für eine Langhantel mit 3 cm Aufnahme vorgesehen werden, für dei 5 cm Aufnahme ist eine vorhanden.

  • Taurus Langhantelablage X2

    Jürgen Schill 28.3.2021 - Taurus Langhantelablage X2

    Perfekte und einzigartige Langhantelablage durch die getrennt von einander stehenden Hantelablagen. Dadurch entsteht sehr viel Bewegungsfreiheit und ist ideal für alle, die wenig Platz zur Verfügung haben. Robuste Bauweise sorgt trotzdem für Stabilität und maximale Gewichtsablage.

  • Marcy Hantelbank Pure Compact Bench

    Henning von Bar 28.3.2021 - Marcy Hantelbank Pure Compact Bench

    Stabile Kompaktbank für Bizeps, Bein und Brust. Wirkt gut verarbeitet und platzsparend.

  • Taurus Power Rack

    Raimund 25.3.2021 - Taurus Power Rack

    Ein Hammer Teil, da hat sich das Warten gelohnt. Sehr stabile Ausführung, die auch ohne zusätzliche Verankerung im Boden fest und solide steht. Die Vormontage kann noch alleine durchgeführt werden, aber die Endmontage sollte man dann doch zu 2 machen. Bankdrücken, Klimmzüge, Kreuzheben, Befestigungen für Widerstandsbänder und und und. Damit kommt das Home-Gym in eine neue Dimension. Kann ich nur empfehlen. Super Preis-Leistung-Verhältnis.

  • Taurus Power Rack

    Glen 25.3.2021 - Taurus Power Rack

    Trotz der coronabedingt langen Wartezeit, bis das Rack endlich bei mir ankam, muss ich sagen, dass sich das Warten gelohnt hat. Das Rack ist wirklich stabil gebaut und ist nun Herz meines Home Gyms. Ob Dips mit Ringen, Bankdrücken oder Squats, alles funktioniert wirklich gut. Einzig die Klimmzuggriffe sind meiner Meinung nach etwas dick, aber dafür wird dann eben mehr als sonst Griffkraft mittrainiert. Insgesamt wirkt es wertig und lässt mich erwarten, dass es bestimmt einige Jahrzehnte halten wird.

  • Darwin Power Cage

    Dr. Rauscher 24.3.2021 - Darwin Power Cage

    Habe den Cage für meine Söhne gekauft und trainiere jetzt selber am meisten, gute Qualität und Verarbeitung, Preis_Leistung passt. Seilzuganbau ist ein must.

Kaufratgeber Langhantelstation


Langhantelstationen oder auch Powerracks bereichern Ihren Fitnessraum sowie Ihr Fitnesstraining. In Verbindung mit einer Langhantelstange bietet Ihnen diese Art des Trainings eine reiche Auswahl an unterschiedlichen Übungen und macht gleichzeitig Ihr Training sicherer. Es fördert neben dem Krafttraining gleichzeitig Ihre koordinativen Fähigkeiten und setzt effektive Trainingsreize. Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie die Langhantelstation oder das Powerrack bei Nichtbenutzung als praktische Langhantelablage nutzen können. Powerracks bzw. Langhantelstationen werden häufig auch als Squat Rack (Kniebeugenständer) bezeichnet, da sie die idealen Geräte für Kniebeugen sind.

Langhantelstationen gibt es in vielen verschiedenen Varianten:
  • Einzelablage
  • kombinierte Hantelbankablagen, bei denen die Hantelbank direkt mit dem Rack verbunden ist
  • variable Modelle, an denen Sie alleinständig oder in Kombination mit einer Hantelbank trainieren können.

Doch wo liegen die Unterschiede zwischen einer Langhantelstation und einem Powerrack?


Langhantelstation: Sie sind in den meisten Fällen vielseitiger einzustellen. Bei einer Langhantelstation können Sie neben der Ablagehöhe auch die Breite verstellen, wodurch Sie Ihre Griffbreite in den einzelnen Übungen anpassen können. Gegenüber einem Powerrack verfügt eine Langhantelablage allerdings nur über ein Ablagefach. Diese Ablageform benötigt nur wenig Fläche und lässt sich nach dem Training ideal einklappen, wodurch sich die Aufstellfläche des Gerätes verringert.

Powerracks: Powerracks sind größer gebaut. Sie verfügen über wenige bis keine Verstellmechanismen für Höhe oder Breite. Sie besitzen eine feste Ablagehöhe und sind außerdem mit einer Notfallablage ausgestattet, die sich frei einstellen lässt. Diese ist besonders beim Bankdrücken praktisch, da es ein sicheres Einzeltraining ermöglicht. Aufgrund ihrer Größe sind Powerracks standfest und extrem belastbar. Die Ablagefächer sind zusätzlich mit Aluminium oder Stahl verstärkt, sodass eine maximale Belastbarkeit garantiert ist.

Powerracks können ebenfalls als Kombinationsgerät in einem Käfig angeboten werden. Diese Geräte erlauben Ihnen sowohl geführte als auch freie Übungen auszuführen, ohne dabei auf Übungen verzichten zu müssen. Diese Form der Powerracks finden Sie besonders häufig in Fitness-Studios, Physiotherapien oder fürs Heimtraining in den eigenen Räumlichkeiten.

Auf welche Punkte sollte ich beim Kauf einer Langhantelstation oder eines Powerracks achten?


Egal ob Powerrack oder Langhantelablage, die Sicherheit sowie Standfestigkeit ist ein enorm wichtiger Punkt. Je besser diese Modelle verbaut sind, desto höher ist ihr maximales Benutzergewicht und die Standsicherheit. Beim Kauf sollten Sie deshalb immer ein Auge auf die Schweißnähte und die verbauten Materialen werfen. Von entscheidender Bedeutung ist außerdem ein hohes Gewicht, da es die Standfestigkeit der Modelle erhöht. Besonders praktisch sind Powerracks oder Langhantelstationen mit einer Aufbewahrungsmöglichkeit, um Hantelscheiben und Hantelstangen sicher zu lagern. Achten Sie beim Kauf einer Langhantelstation nicht zuletzt auch auf die maximale Belastbarkeit.
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