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Langhantelstation

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Langhantelstation kaufen

Eine Langhantelablage ist für das Training mit der Langhantelstange nahezu unverzichtbar. Dabei kann die Langhantelstation, bzw. das Hantelrack bei vielen verschiedenen Übungen eingesetzt werden. Zum Beispiel als sichere Ablage beim Bankdrücken, um zu Hause effektiv die Brustmuskulatur zu stärken. Dafür lässt sich in der Regel die Höhe der Ablage auch verstellen, um die Langhantelablage zum Beispiel auch für Squats nutzen zu können. Unsere Langhantelablagen Kaufberatung erklärt die wichtigsten Unterschiede und Kaufkriterien. weiter lesen down
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Langhantelstation - Kundenbewertungen

  • Taurus Power Cage Premium

    Walter 31.12.2019 - Taurus Power Cage Premium

    Stabiles und tolles Rack. Könnte für meinen Geschmack noch etwas breiter sein - kann nämlich beim Bankdrücken die langen Hantelablagen nicht verwenden, da ich mit den Ellenbogen anstoße.

  • Bodycraft Power Rack F430

    Micha 30.12.2019 - Bodycraft Power Rack F430

    Nicht ganz günstig, aber Stabilität, Qualität und die möglichen Anbaugeräte überzeugen mich bislang. Es macht wirklich Spaß hier zu trainieren. Die niedrige Rackhöhe, die in der Bewertung von Samu bemängelt wird, sehe ich vorteilhaft, da die Raumhöhe bei mir mit ca. 2,25m nicht mehr hergibt und alternative Racks damit ausscheiden. Sogar die Klimmzugstange ist so niedrig ausgeführt, wodurch mir fast vollwertige Klimmzüge möglich sind. Die Verstellung der Hantelstangenablage und der höhenverstellbaren Holme (Sicherung) kann einfach und schnell durchgeführt werden, insbesondere die kurzen Einrastabstände bieten gute Einstellmöglichkeiten. Positiv muss hier auch die Gummierung der Hantelstangenablage und der höhenverstellbaren Holme erwähnt werden. Auch die Breite des Racks ist gut gewählt und man hat genug Platz beim Bankdrücken etc.

  • Taurus Power Cage Set

    Eliane 16.12.2019 - Taurus Power Cage Set

    Das Rack ist sehr einfach aufzubauen, die Schrauben sind alle separat verpackt und beschriftet. Ich bin froh, dass ich das Rack mit dem Latzug im Set gekauft habe, weil es so viel stabiler steht. Der Latzug bietet zudem viele zusätzliche Trainingsmöglichkeiten und läuft sehr sauber. Für den Heimgebrauch ist das Rack top, kann ich nur weiter empfehlen!

  • Taurus Power Cage Set

    Markus K 3.12.2019 - Taurus Power Cage Set

    Sehr stabiles Power Rack mit angenehmen Maßen, wenn der Trainingsraum eine beschränkte Größe hat. Der Aufbau geht leicht von der Hand, wobei ein Helfer absolut von Vorteil ist. Die Aufbauanleitung ist sehr detailliert und verständlich. Im Lieferunfang enthalten sind auch Fläschchen mit der Farbe des Racks um Lackschäden zu beseitigen. Das mitgelieferte Schmiermittel habe ich nicht verwendet, aber es tut sicher seinen Zweck.

  • Horizon Fitness Hantelablage Adonis Rack

    Matthias 12.11.2019 - Horizon Fitness Hantelablage Adonis Rack

    Funktionales Design. 1.65 m Hantelstangen passen nur knapp drauf.

  • Horizon Fitness Hantelablage Adonis Rack

    Matthias 12.11.2019 - Horizon Fitness Hantelablage Adonis Rack

    Funktionales Design. 1.65 m Hantelstangen passen nur knapp drauf.

  • Taurus Power Cage Set

    Clemens 28.10.2019 - Taurus Power Cage Set

    obwohl das der erste einkauf von mir bei sport tiedje war, ist es einer der besten online-käufe, die ich je gemacht habe: der käfig ist in einer unglaublich guten qualität gefertigt. die einzelnen teile sind defektfrei verpackt gewesen, der aufbau gelingt reibungslos: alle löcher sind präzise gebohrt, die gewinde sauber geschnitten usw. - eine präzision, wo sich ein großteil anderer unternehmen ein beispiel nehmen kann. auch sonst erfüllt der vielseitige cage genau meine erwartungen, mir fällt beim besten willen keine kritik ein.

  • Taurus Kraftstation Power Rack

    Markus 29.9.2019 - Taurus Kraftstation Power Rack

    War vor 1 Woche in Wien 21, Verkäufer und Beratung top!!!! Bewertung des Artikels folgt, wenn bei mir eingelangt.... Vorfreude riesengroß.... ????????????

  • Taurus Power Cage Set

    Anonym 29.9.2019 - Taurus Power Cage Set

    Hochwertig und stabil. Sicheres Training durch Ablegen der Hantelstange möglich.

  • Taurus Squat Rack inkl. Taurus Hantelbank B990 F.I.D.

    Andreas 11.9.2019 - Taurus Squat Rack inkl. Taurus Hantelbank B990 F.I.D.

    Aufbauanleitung So ausführlich wie nötig, dabei so kurz wie möglich, optimale Kennzeichnung der beigefügten Schrauben und Kleinwerkzeuge. Beschreibung begleitet durch übersichtliche Abbildungen mit Explosionszeichnung. Warum die Anleitung des Racks in deutsch und die der Hantelbank in englisch gefasst wurde, erschließt sich mir nicht. Der Aufbau ist problemlos, allerdings die angegebene Aufbauzeit von 45 Minuten sportlich gewählt, zumindest bei alleinigem Aufbau Qualität: Sehr wertige Qualität, Bohrungen problemlos kompatibel, stabil gearbeitet Handhabung: Sowohl Rack als auch Hantelbank sehr einfach und komfortabel verstellbar, Rollen an der Hantelbank lassen Kratzer freies Verstellen der Bank zu. Einsatzmöglichkeiten: Hauptsächlich Oberkörpertraining Klare Empfehlung für Bankdrückenlastiges Training und Klimmzüge

Kaufratgeber Langhantelstation


Langhantelstationen oder auch Powerracks bereichern Ihren Fitnessraum sowie Ihr Fitnesstraining. In Verbindung mit einer Langhantelstange bietet Ihnen diese Art des Trainings eine reiche Auswahl an unterschiedlichen Übungen und macht gleichzeitig Ihr Training sicherer. Es fördert neben dem Krafttraining gleichzeitig Ihre koordinativen Fähigkeiten und setzt effektive Trainingsreize. Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie die Langhantelstation oder das Powerrack bei Nichtbenutzung als praktische Langhantelablage nutzen können. Powerracks bzw. Langhantelstationen werden häufig auch als Squat Rack (Kniebeugenständer) bezeichnet, da sie die idealen Geräte für Kniebeugen sind.

Langhantelstationen gibt es in vielen verschiedenen Varianten:
  • Einzelablage
  • kombinierte Hantelbankablagen, bei denen die Hantelbank direkt mit dem Rack verbunden ist
  • variable Modelle, an denen Sie alleinständig oder in Kombination mit einer Hantelbank trainieren können.

Doch wo liegen die Unterschiede zwischen einer Langhantelstation und einem Powerrack?


Langhantelstation: Sie sind in den meisten Fällen vielseitiger einzustellen. Bei einer Langhantelstation können Sie neben der Ablagehöhe auch die Breite verstellen, wodurch Sie Ihre Griffbreite in den einzelnen Übungen anpassen können. Gegenüber einem Powerrack verfügt eine Langhantelablage allerdings nur über ein Ablagefach. Diese Ablageform benötigt nur wenig Fläche und lässt sich nach dem Training ideal einklappen, wodurch sich die Aufstellfläche des Gerätes verringert.

Powerracks: Powerracks sind größer gebaut. Sie verfügen über wenige bis keine Verstellmechanismen für Höhe oder Breite. Sie besitzen eine feste Ablagehöhe und sind außerdem mit einer Notfallablage ausgestattet, die sich frei einstellen lässt. Diese ist besonders beim Bankdrücken praktisch, da es ein sicheres Einzeltraining ermöglicht. Aufgrund ihrer Größe sind Powerracks standfest und extrem belastbar. Die Ablagefächer sind zusätzlich mit Aluminium oder Stahl verstärkt, sodass eine maximale Belastbarkeit garantiert ist.

Powerracks können ebenfalls als Kombinationsgerät in einem Käfig angeboten werden. Diese Geräte erlauben Ihnen sowohl geführte als auch freie Übungen auszuführen, ohne dabei auf Übungen verzichten zu müssen. Diese Form der Powerracks finden Sie besonders häufig in Fitness-Studios, Physiotherapien oder fürs Heimtraining in den eigenen Räumlichkeiten.

Auf welche Punkte sollte ich beim Kauf einer Langhantelstation oder eines Powerracks achten?


Egal ob Powerrack oder Langhantelablage, die Sicherheit sowie Standfestigkeit ist ein enorm wichtiger Punkt. Je besser diese Modelle verbaut sind, desto höher ist ihr maximales Benutzergewicht und die Standsicherheit. Beim Kauf sollten Sie deshalb immer ein Auge auf die Schweißnähte und die verbauten Materialen werfen. Von entscheidender Bedeutung ist außerdem ein hohes Gewicht, da es die Standfestigkeit der Modelle erhöht. Besonders praktisch sind Powerracks oder Langhantelstationen mit einer Aufbewahrungsmöglichkeit, um Hantelscheiben und Hantelstangen sicher zu lagern. Achten Sie beim Kauf einer Langhantelstation nicht zuletzt auch auf die maximale Belastbarkeit.
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