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Power Racks & Cages

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ArtNr.: TF-CAGE-SET
70 Kundenbewertungen
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Taurus Power Cage Set jetzt online kaufen
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Taurus Power Cage Set: Sparen Sie deutlich gegenüber dem UVP der Einzelartikel!
Hier bekommen Sie das komplette Paket: Das Taurus Power Cage Set besteht aus dem Taurus Power Cage Premium, einem Kabelzug, einer Dipstation und einem Paar zusätzlicher Hantelablagen.
  • Set-Angebot mit Power Cage, Kabelzug, Dip-Station und einem zusätzlichen Paar Hantelablagen
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1.048,70 €
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74,91 € mtl. bei 12 Raten
ArtNr.: DF-CAGE-SET
55 Kundenbewertungen
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Darwin Power Cage Set jetzt online kaufen
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Top-Angebot: Im Set mit Power Cage, Kabelzug und Dipstation sparen Sie deutlich gegenüber der UVP der Einzelartikel!
Im Set noch besser: Der Darwin Power Cage im Spar-Set zusammen mit der Kabelzugstation und der Dips-Barren!
  • Set zum Vorteilspreis: Power Cage, Ablagen, Dipstation, Klimmzugstange und Kabelzugstation
Sport-Tiedje Testurteil
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798,80 €
649,00 €
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54,08 € mtl. bei 12 Raten
ArtNr.: TF-POWERRACK
103 Kundenbewertungen
∅ 4.89 von 5 Sternen
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Taurus Power Rack jetzt online kaufen
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Das Taurus Power Rack für Langhanteln bietet eine hervorragende Stabilität und überragende Verstellbarkeit. Zusammen mit seiner guten Ausstattung ist es ein echter Preis-Leistungs-Hammer unter den Power Racks.
  • Erstklassiges Preis-Leistungs-Verhältnis dank Stabilität, Verstellbarkeit und Ausstattung
  • Ablagen zwischen 55 und 190 verstellbar (19fach in 7,5 cm Schritten)
  • Stabiler Rahmen: hohe Belastbarkeit und Lebensdauer sowie enorme Standfestigkeit
  • Hantelablage bis max. 300 kg belastbar, Klimmzugstange bis max. 150 kg
Sport-Tiedje Testurteil
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499,00 €
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41,58 € mtl. bei 12 Raten
47 Kundenbewertungen
∅ 4.55 von 5 Sternen
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Darwin Power Cage jetzt online kaufen
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Der Darwin Power Cage ist ein sehr stabiler Cage mit 18fach verstellbarer Hantelablage. Der Power Cage eignet sich ideal zur Ausführung sicherer und effektiver Dead Lifts, zum Ausführen von Bankdrücken und bei Squats. Außerdem verfügt der Darwin Power Cage über eine Klimmzugstation mit 5 verschiedenen Griffvarianten.
Sport-Tiedje Testurteil
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50 Kundenbewertungen
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Taurus Power Cage Premium jetzt online kaufen
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Der Taurus Power Cage Premium bietet optimale Möglichkeiten für das sichere und effektive Training der wichtigsten Übungen des Krafttrainings: Klimmzug, Kniebeuge, Kreuzheben und Bankdrücken. Dafür ist die Station vielfach verstellbar und sehr stabil. Außerdem lässt sich der Power Cage durch separates Equipment noch abwechslungsreicher machen.
  • Taurus Power Cage zur sicheren Ausführung der vier Grundübungen: Bankdrücken, Klimmzug, Kniebeuge und Kreuzheben
  • Äußerst stabile Ausführung
  • Inkl. höhenverstellbaren Hantelablagen und Klimmzugstation mit vielen Griffmöglichkeiten
Sport-Tiedje Testurteil
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58,25 € mtl. bei 12 Raten
ArtNr.: BC-F430-RFT-90
1 Kundenbewertung
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Bodycraft Power Rack Functional Trainer jetzt online kaufen
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Genießen Sie beim Training absolute Freiheit und Sicherheit! Dieses Set besteht aus einem Power Cage, einem Doppelkabelzug sowie jeder Menge Zusatz-Equipment.
  • Im Set zum Vorteilspreis! Starke Kombination aus einem Power Cage und Kabelzugstation mit zwei Gewichtsblöcken
  • Sicher und flexibel: Vielfach verstellbarer Kabelzug sowie Hantelablagen, massive Stahlkonstruktion, mehrere Sicherheitsablagen, viele Griffe
2.699,00 €
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Wieder lieferbar ab ca. KW 26 (28.06.21-02.07.21)
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224,91 € mtl. bei 12 Raten
6 Kundenbewertungen
∅ 4.83 von 5 Sternen
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  • Ultrastabiler Power Cage mit umfangreichem Zubehör
  • Trainingsstationen: Klimmzugstange, Latzug, tiefer Kabelzug, Cage mit vielen Ablagen für das Langhanteltraining, 50-mm-Langhantelaufnahme für T-Bar-Rudern, höhenverstellbare Dip-Station
1.499,00 €
1.299,00 €
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108,25 € mtl. bei 12 Raten
64 Kundenbewertungen
∅ 4.83 von 5 Sternen
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Mit dem Taurus Squat Rack Pro lassen sich dank 10 verschiedener Ablage-Ebenen viele Übungen von der Kniebeuge bis zum Nackendrücken durchführen. Das Squat Rack ist mit für Übungen mit bis zu 240 kg Trainingsgewicht ausgelegt, die maximale statische Belastbarkeit liegt bei 600 kg. Eine 11fach verstellbare Sicherheitsablage und 4 Aufnahmen für Gewichte mit 50-mm-Bohrungen komplettieren die Taurus Langhantelablage.
  • Taurus Power Rack - Hochwertige Langhantelablage
  • Rack-System mit 10 möglichen Höhenebenen
  • 40 cm Sicherheitsablage 11-fach verstellbar
  • Massive Stahlrahmenkonstruktion
  • Optimal für Kniebeugen, Bankdrücken, Nackendrücken etc.
Sport-Tiedje Testurteil
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599,00 €
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13 Kundenbewertungen
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Das Bodycraft Power Rack F430 des amerikanischen Entwicklers ist äußerst robust und bietet viele Trainingsmöglichkeiten. Die nahezu stufenlos verstellbaren seitlichen Stützen ermöglichen ein gesichertes Einzeltraining. Trainieren Sie bis an die Grenzen, ohne von einem Trainingspartner gesichert werden zu müssen.
  • Hochwertige Verarbeitung für langes, reibungsloses Trainingsvergnügen
799,00 €
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66,58 € mtl. bei 12 Raten
ArtNr.: TF-MS-COM
3 Kundenbewertungen
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Der Taurus Multi Smith Ultra Pro ist die ultimative Kraftstation bzw. der ultimative Kabelzug für jede und jeden, die maximale Performance bei überschaubarem Raumverbrauch suchen. Ausgestattet mit geführten Langhantelstangen, zwei Kabelzügen mit je 100 kg Gewichten und vielen weiteren kleinen Trainingsstationen lässt sich jeder Muskel im Körper trainieren!
  • Taurus Multi Smith Ultra Pro – die platzsparende All-in-One-Lösung fürs Krafttraining zu Hause oder im Fitness-Studio
Sport-Tiedje Testurteil
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4.999,00 €
3.999,00 €
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Lieferbar ab ca. KW 20 (17.05.21-21.05.21)
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333,24 € mtl. bei 12 Raten
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Power Racks & Cages - Kundenbewertungen

  • Taurus Multi Squat Rack Pro

    Armin Windischbauer 11.5.2021 - Taurus Multi Squat Rack Pro

    Für mich (1,92m) das passende Gerät, solide verarbeitet und einfach aufzubauen.

  • Taurus Smith Rack mit Kabelzug

    Armin Windischbauer 11.5.2021 - Taurus Smith Rack mit Kabelzug

    Ich kann diese Station nur empfehlen, ich kann alle für mich wesentlichen Übungen machen. Ich hatte schon Hantelbank und Scheiben, die kann ich hierzu gut nutzen. Viel Storage für Scheiben und Hantelstange, das ist gut. Die gesamte Station ist sauber und solide verarbeitet. Absolut top.

  • Taurus Power Cage Ultra Pro

    Stefan Walther 11.5.2021 - Taurus Power Cage Ultra Pro

    Da stimmt alles, die ganze Qualität überzeugt genauso wie der Übungsumfang. Egal ob Profi oder Anfänger, aus meiner Sicht kann hier jeder mit gut und sicher trainieren. Mein Sohn kann hier mit 14 Jahren auch schon einige Übungen machen, natürlich mit wenig Gewicht. Und Klimmzüge macht er schon wie ein Profi. Preis passt und daher würde ich die Station immer wieer kaufen.

  • Taurus Power Cage Ultra Pro

    Armin Windischbauer 11.5.2021 - Taurus Power Cage Ultra Pro

    Der Cage liess sich gut aufbauen, alles war soweit verständlich erklärt. Da ich nicht mehr ins Studio möchte, habe ich eine Station gesucht, an der ich alle mir wichtigen Übungen machen kann - dieses hier! Das Gerät ist sehr massiv und wirklich gut verarbeitet. Absolut empfehlenswert.

  • Taurus Multi Squat Rack Pro

    Stefan Walther 11.5.2021 - Taurus Multi Squat Rack Pro

    Das ist mal ein richtiges Squat Rack an dem man gescheit trainieren kann. Die meisten Geräte sind zu klein und nicht stabil. Bei dem Teil kann man mit jeder Körpergröße und Gewicht trainieren. Gefällt mir!

  • Taurus Smith Rack mit Kabelzug

    Stefan Walther 11.5.2021 - Taurus Smith Rack mit Kabelzug

    Ich war auf der Suche nach einem Gerät den ich parkatisch als Käfig benutzen kann und trotzdem zusätzlich die geführte Hantelstange habe, um auch mal mit viel Gewicht zu trainieren. Außerdem dazu noch der Kabelzug ist natürlich genial. Besonders gefreut hat mich, dass die geführte Stange so sauber läuft. Das ist nicht selbstverständlich bei Smith Racks. Ansosnten natürlich mega stabil alles und super verarbeitet. Hammer Teil! Übrigens, Montage lieber zu zweit machen, dann gehts deutlich schneller. ;-)

  • Taurus Multi Squat Rack Pro

    Stefan Walther 7.5.2021 - Taurus Multi Squat Rack Pro

    Super Rack mit vielen Ablagemöglichkeiten und Klimmzugstange. Einfach aufzubauen und danke für die Empfehlung

  • Taurus Multi Smith Ultra Pro

    Christian 6.5.2021 - Taurus Multi Smith Ultra Pro

    Die ultimative Kraftstation - Absolute Studioqualität, da wackelt nix. Alle von mir gewünschten Übungen sind an ihr hervorragend durchführbar, die Smithführung läuft zudem butterweich. Der Aufbau dauert aufgrund des Umfangs etwas länger, die Anleitung ist aber top. Tolles Kraftpaket, das keine Wünsche offen lässt!

  • Taurus Power Cage Ultra Pro

    Stefan Walther 5.5.2021 - Taurus Power Cage Ultra Pro

    Ich hatte zunächst etwas Angst vor der Montage, ging aber letztendlich recht schnell mit zwei Personen. Zum Training kann ich zunächst nur meine ersten Eindruck schildern. Das Gerät wirkt schon sehr imposant und professionell. Ich bin selber kein Profi, trainiere aber schon einige Jahre und bin zumindest sehr motiviert dabei. Ich gehe davon aus, dass ich mit diesem Gerät nahezu alle Übungen machen kann, die ich sonst auch im Studio gemacht habe. Da für den oberen Zug nur eine Latzugstange dabei ist, habe ich mir noch ein Trizepsseil direkt dazu gekauft, weil mand as einfach für diese Übung braucht. Ansonsten empfehle ich eine genügend lange Hantelstange, vermutlich reichen hier 200cm völlig aus. Abschließend möchte ich sagen, dass dieser Käfig eine sehr gute Kaufentscheidung gewesen ist und ich mich riesig auf das Training damit freue.

  • Taurus Multi Squat Rack Pro

    Stefan Walther 5.5.2021 - Taurus Multi Squat Rack Pro

    Extrem stabil und massives Teil. Auch für sehr große Personen geeignet. Man sollte vorher zumindest mal die Deckenhöhe prüfen. Aufbau besser zu zweit machen, aber ansonsten super einfach. Jetzt fehlen nur noch ein paar weitere Scheiben für Kniebeugen und Kreuzheben.

Squat Rack, Power Rack und Power Cage - freies Krafttraining für maximalen Erfolg


Squat Racks, Power Racks und Power Cages sind so konzipiert, dass sie sich ideal für das Training mit freien Gewichten wie einer Langhantel eignen. Dadurch bietet sich Ihnen die Möglichkeit eine Vielzahl von Grundübungen an diesen Trainingsgeräten auszuführen. Neben dem Ausüben von Grundübungen eignen sich Racks und Cages auch optimal für Übungen aus dem Bereich des Functional Trainings. Diese Vielseitigkeit machen Squat Racks, Power Racks und Power Cages sehr beliebt für das Krafttraining im eigenen Home-Gym oder im Fitnessstudio.

Wo liegen die Unterschiede zwischen den Trainingsgeräten?


Squat Rack

Beim Squat Rack handelt es sich um die einfachste der erhältlichen Varianten und zeichnet sich dadurch aus, dass das massive Rahmengerüst aus zwei miteinander verbundenen Vierkant-Stahlrohren besteht. An den beiden Pfosten sind mehrere Ablagevorrichtungen für eine Langhantel befestigt, damit die Hantelstange je nach Übung aus einer angenehmen Höhe aufgenommen werden kann. Das Training mit einem Squat Rack erfolgt meist vor dem Rack, wodurch die Bewegungsfreiheit bei den Übungen kaum eingeschränkt ist. Zusätzlicher Vorteil ist, dass ein Squat Rack im Vergleich zu den anderen Varianten am wenigsten Platz einnimmt und sich somit vor allem für kleinere Trainingsflächen eignet.

Power Rack und Power Cage

Ein Power Rack oder auch Power Cage bietet verschiedene Ablagemöglichkeiten beim Training mit der Langhantel. Die meisten Racks und Cages verfügen über einen Rahmen, welcher aus stabilen Vierkant-Stahlrohren wie ein Käfig aufgebaut ist. Dadurch benötigen die meisten Power Cages relativ viel Platz. Allerdings bieten sie dafür auch eine sehr große Anzahl an Trainingsmöglichkeiten und sorgen für ein hohes Maß an Sicherheit beim Training mit schweren Gewichten. Ein Power Rack verfügt in der Regel über zwei verstellbare Hantelablagen (Hooks und Safety Pins), welche, je nach ausgeführter Übung, in unterschiedlicher Höhe befestigt werden können. Hierbei befinden sich die Hooks vorne am Rack und die Safety Pins können zwischen den vorderen und hinteren Stahlrohren innerhalb des Käfigs eingeschoben werden. Auf den Safety Pins können Sie die Hantelstange einfach ablegen, wenn Ihnen beim Bankdrücken plötzlich die Kraft ausgehen sollte. Damit ist ein auch im heimischen Fitnessraum ein Training bis zum Muskelversagen ohne Spotter möglich.

Die meisten Power Cages verfügen über Griffe an denen Klimmzüge trainiert werden können. Zusätzlich haben Sie bei einem Power Rack die Möglichkeit, eine Vielzahl von Erweiterungen wie z.B. eine Dip Station oder einen Kabelzug zu befestigen, wodurch Sie Ihr Training noch vielseitiger gestalten können.

Welche Vorteile bieten diese Trainingsgeräte?

Ein großer Vorteil von Squat Racks, Power Racks und Power Cages ist, dass sie in Kombination mit z.B. einer Langhantel und Hantelbank eine Vielzahl von verschiedenen Trainingsmöglichkeiten bieten. Dadurch haben Sie die Möglichkeit, Ihr Training besonders abwechslungsreich zu gestalten. Diese Trainingsgeräte bieten vor allem optimale Bedingungen für das Absolvieren von Grundübungen wie z.B. Kniebeugen oder Bankdrücken. Grundübungen haben den Vorteil, dass sie sehr starke Trainingsreize erzeugen können und die Muskulatur dadurch eine besonders intensive Beanspruchung erfährt. Dies trägt optimal zur Steigerung der Kraft und zum Muskelaufbau bei. Aus diesem Grund sollten Grundübungen in jedem Trainingsplan vorhanden sein, der auf den Muskel- und Kraftaufbau ausgerichtet ist.

Neben den Grundübungen können Sie auch Übungen aus dem Bereich des Functional Trainings in Ihr Workout einbauen, indem Sie das Squat Rack, Power Rack oder den Power Cage mit einem Schlingentrainer oder Widerstandsbändern kombinieren. Dadurch wird die Anzahl an möglichen Übungen zusätzlich gesteigert und Sie können Ihr Training noch variabler gestalten. Damit ist immer für Abwechslung im Training gesorgt.

Zusätzlich ermöglichen die Trainingsgeräte aufgrund der Vielzahl an einstellbaren Höhen der Hantelablagen ein sehr komfortables Training. Ein optimales Handling bieten hierbei vor allem die verstellbaren Ablagen eines Power Racks bzw. Power Cages, wodurch Sie die Höhe der Ablage immer flexibel und passend zur Übung und Ihrer Größe einstellen können. Dies garantiert ein Aufnehmen der Langhantel aus einer stets angenehmen Position. Ein weiterer Pluspunkt in Sachen Komfort ist, dass Sie Ihre Hantelscheiben bei den meisten Geräten an der Seite sicher und ordentlich verstauen können. Dies bietet gleich mehrere Vorteile: 1. Sie müssen die schweren Scheibe nur über eine sehr kurze Distanz tragen, 2. Ihre Scheiben sind sauber verstaut und liegen nicht gefährlich im Weg herum und 3. Haben Sie die Möglichkeit bei Ihren Übungen Dropsätze einzubauen, da die Scheiben schnell griffbereit sind.

Des weiteren bieten Squat Racks und Power Racks ein hohes Maß an Sicherheit beim Training. Durch die massive Bauweise der Rahmenkonstruktionen stehen sie zu jeder Zeit sicher und stabil auf dem Boden und das auch beim Training mit viel Gewicht. Zusätzlich garantiert der massive Rahmen eine lange Lebensdauer dieser Trainingsgeräte. Um das Training noch sicherer zu machen, verfügen die meisten Racks und Cages über eine Sicherheitsablage. Diese bietet Ihnen die Möglichkeit die Langhantel abzulegen, falls Ihre Kraft einmal nicht ausreichen sollte, um die Langhantel in der Hantelablage zu platzieren.

Viel Zubehör für eine Vielzahl an Übungen

Langhantel und Hantelbank

Wie oben schon beschrieben, bietet es sich an, ein Rack oder Cage mit einer Hantelbank und einer Langhantel zu kombinieren, da Sie Ihre Trainingsmöglichkeiten dadurch erheblich steigern. Mit diesen beiden Artikeln können Sie ohne Problem Grundübungen wie z.B. Kniebeugen, Flach- und Schrägbankdrücken und Schulterdrücken absolvieren.

Schlingentrainer

Damit Sie auch Übungen aus dem Bereich des Functional Trainings in Ihr Training integrieren können, bietet sich der Kauf eines Schlingentrainers an. Mit einem Schlingentrainer haben Sie die Möglichkeit, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht auszuführen und können dadurch Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Muskelkoordination verbessern.

Widerstandsbänder

Widerstandsbänder bieten Ihnen viele Trainingsmöglichkeiten. Sie können sie zum Aufwärmen Ihrer Muskulatur vor dem Training, als Hilfe bei Klimmzügen, für Dropsätze oder als normales Trainingsgerät einsetzen.

Kabelzug

Wenn Sie sich für einen Power Cage entscheiden, haben Sie bei vielen Modellen die Möglichkeit diesen mit einem Kabelzug zu erweitern. Einen Kabelzug können Sie für eine Vielzahl von Übungen für den Rücken, Bizeps, Trizeps oder die Beine nutzen und dadurch Ihr Training noch variabler gestalten.

Dip-Station

Mit einer Dip-Station können Sie optimal Ihren Trizeps oder Ihre Brustmuskulatur stärken.

Hantelscheiben

Damit Sie möglichst schnelle Erfolg mit Ihrem Training erzielen, ist es wichtig, dass Sie mit ausreichend Gewicht trainieren. Deshalb ist es ratsam, dass Sie sich neben einem Rack oder Cage zusätzlich ein paar Hantelscheiben zulegen.

Bodenschutzmatte

Mit einer Bodenschutzmatte schützen Sie den Boden in Ihrem Trainingsraum vor Kratzern und Schweiß. Außerdem mindern die Matten die Geräuschentwicklung beim Training.

Beispiele von Übungen, die Sie mit einem Squat Rack, Power Rack oder Power Cage absolvieren können


  • Kniebeugen
  • Ausfallschritte
  • Flach- und Schrägbankdrücken
  • Negatives Schrägbankdrücken
  • Schulterdrücken
  • Nackenziehen
  • Langhantelrudern
  • Bizepscurls
  • Enges Bankdrücken

Um diese Übungen absolvieren zu können, benötigen Sie zusätzlich eine Langhantel und Hantelscheiben. Für die Übungen zum Bankdrücken ist außerdem eine Hantelbank erforderlich.
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Sport-Tiedje
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  • 35x persönlich für Sie vor Ort in DeutschlandAachen, Augsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Hamburg, Hannover, Husum, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in der SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • FrankreichParis
  • PolenWarschau
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