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Sprossenwand

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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Sprossenwand - Kundenbewertungen

  • Darwin Sprossenwand

    Anonym 2.12.2020 - Darwin Sprossenwand

    Unschlagbarer Preis für eine Sprossenwand mit dem zusätzlichen Anbau für Klimmzüge und Bauchübungen. Das Holz macht auch einen guten Eindruck und fühlt sich angenehm an. Montage ebenfalls einfach.

  • BenchK Dip-Station 310 Serie

    Olaf B. 25.11.2020 - BenchK Dip-Station 310 Serie

    Die Dip-Station ist erstklassig verarbeitet, ist einfach aufzubauen und sicher. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.

  • BenchK mobile Klimmzugeinheit

    Olaf B. 25.11.2020 - BenchK mobile Klimmzugeinheit

    Die mobile Klimmzugeinheit ist erstklassig verarbeitet, ist einfach aufzubauen und sicher. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.

  • BenchK Trainingsbank 310 Serie

    Olaf B. 25.11.2020 - BenchK Trainingsbank 310 Serie

    Die Trainingsbank ist erstklassig verarbeitet, ist einfach aufzubauen und sicher. Das Polster ist zwar sehr fest, dafür aber langlebig. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.

  • BenchK Sprossenwand 310 Serie

    Olaf B. 25.11.2020 - BenchK Sprossenwand 310 Serie

    Die Sprossenwand ist erstklassig verarbeitet, ist einfach aufzubauen und sicher. Das gilt auch für das Zubehör Klimmzugeinheit, Dipstation und Trainingsbank. Die Holzsprossen lassen sich auch mit größeren Händen sehr gut greifen. Das System ist für jedes Alter und Gewicht (bis 150kg) zu empfehlen!

  • NOHrD Multi-Adapter für Sprossenwände

    Mechler 23.11.2020 - NOHrD Multi-Adapter für Sprossenwände

    Der Multiadapter erweitert die Möglichkeiten der Sprossenwand um ein Vielfaches. Zuerst schreckte uns der hohe Preis ab, aber es war schnell klar, dass er mit der hochwertigen Ausführung gerechtfertigt ist. Eine echte Bereicherung unserer Sprossenwand. Kann in nahezu jeder Sprosse auf 2 Arten eingehängt werden.

  • NOHrD Sprossenwand Esche

    Mechler 23.11.2020 - NOHrD Sprossenwand Esche

    Sehr stabil und hochwertig gearbeitete Sprossenwand mit angenehmer Haptik. Wir haben uns für die Ausführung mit 14 Sprossen entschieden, was man sehr empfehlen kann, will man die Sprossenwand gezielt bei Rücken- und Hüftbeschwerden nutzen. Der Aufbau war vor allem wegen der präzise vorgebohrten Löcher unproblematisch. Lediglich 1Schraubenpaar war zu lang, was mit etwas handwerklichem Geschick und einer Eisensäge gekürzt werden konnte. Solide und ansprechende deutsche Wertarbeit, kann problemlos zu einem Hingucker im Wohnzimmer werde.

  • Wallbarz Sprossenwand Woodsy Turnset

    Maria Blankenburg 23.11.2020 - Wallbarz Sprossenwand Woodsy Turnset

    Platzsparend und trotzdem alle Turnmöglichkeiten. Sehr stabil.

  • NOHrD Sprossenwand Esche

    Sabine 13.11.2020 - NOHrD Sprossenwand Esche

    Wir sind sehr zufrieden mit unserer Sprossenwand, sie ist nun seit einigen Monaten im Einsatz. Ich habe einen Slingtrainer in einen der Löcher des ausgeklappten Querbalkens fixiert, bleibt sehr stabil, kein klappern. Habe erst zu spät gesehen das es ein eigenes Teil gäbe um den Zug auf die zugeklappte Sprossenwand zu bringen. Ist die Montage schon fast abgeschlossen möchte man nicht nochmals auseinander nehmen daher haben wir nicht mehr nachgerüstet. Die ersten Wochen hat es angenehm nach Holz gerochen, mittlerweile nicht mehr, es ist sehr schönes Vollholz. Für die Montage kann ich nur empfehlen zu zweit mit Akkuschrauber zu arbeiten. Manche Sprossen wollen schwer in die Löcher, mit Gummihammer und viel Feingefühl ging alles gut. Die Anleitung ist sehr gut, die Einzelschritte sind mit Fotos und Text abgebildet. Für die Montage macht es Sinn sich Zeit zu nehmen, damit keine der Sprossen durchdreht.

  • BenchK Sprossenwand Set 112

    Karolina 29.10.2020 - BenchK Sprossenwand Set 112

    Super Sprossenwand!

Zu Hause oder in der Turnhalle: Sprossenwände sind ein Klassiker!


Jeder kennt sie aus der Turnhalle: die Sprossenwand. Die klassische Trainingswand macht sich aber auch als Fitnessgerät für den Heimsport sehr gut. An der Sprossenwand lassen sich viele Übungen ausführen - ideal für das Fitnesstraining zuhause. Das reicht von Gymnastik über Dehnen bis hin zu einfachen Kraftübungen.

Da die oberste Sprosse einer Sprossenwand in der Regel etwas hervorsteht, lassen sich an ihr Hängeübungen ausführen. Perfekt, wenn Sie sich dehnen möchten oder etwas gegen einen verspannten Rücken tun wollen. Wenn Sie eine Sprossenwand zusammen mit einem Schlingentrainer benutzen, haben Sie bereits eine kleine Fitness-Station für das Functional Training.

Einfach, elegant und enorm effektiv!


Sprossenwände passen sich mit ihrer eleganten Holzoptik und dem einfachen Design perfekt in die moderne Wohnumgebung ein. Mit ihren besonders edlen Materialien sehen zum Beispiel NOHrD Wall Bars so elegant wie Möbelstücke aus.

Ideal für Studios oder Heimfitness: Eine Sprossenwand beansprucht nur wenig Platz. Sie wird an der Wand montiert und ragt daher nur wenige Zentimeter in den Raum. Sie brauchen lediglich noch etwas Platz vor dem Fitnessgerät, um Ihre Übungen zu machen. Da eine Sprossenwand aus nachwachsenden Rohstoffen hergestellt wird, belastet sie die Umwelt nicht. Das unterstreicht das natürliche und nachhaltige Gymnastik Training an der Sprossenwand noch einmal.

Sprossenwände lassen sich hervorragend erweitern!


Für die Sprossenwand gibt es jede Menge Zubehör, mit dem Sie Ihr Training noch abwechslungsreicher gestalten. Sie können zum Beispiel einen Adapter einhängen, mit dem Sie Klimmzüge oder Dips ausführen können. Dadurch wird die Fitnesswand zu einem hervorragenden Oberkörpertrainer.

Zudem können Sie einfach einen Expander oder Physiobänder um die Sprossen schlingen, um leichte Krafttrainingsübungen auszuführen. Wenn Sie die Beine hinter eine der Sprossen klemmen, können Sie die Sprossenwand für Crunches oder Sit-Ups nutzen. Um diese Übung noch fordernder zu gestalten, führen Sie sie einfach auf einer Schrägbank aus. Diese ist als separates Zubehör ebenfalls bei uns erhältlich. Mit einer Sprossenwand kaufen Sie ein unvergleichliches, elegantes und einfaches Fitnessgerät für den Heimsport.
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