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Stepper kaufen

Der Stepper ist ein echter Klassiker unter den Fitnessgeräten für den Heimgebrauch. Sein Bewegungsablauf simuliert jenen des Treppensteigens und Aufwärtsgehens. Zu unserem Produktsortiment gehören neben Geräten mit typischen Auf-und Abwärtsbewegungen auch 2 in 1-Lösungen, die auch eine Seitwärtsbewegung ermöglichen, um neben Bein- und Gesäßmuskulatur auch die gezielte Stärkung Ihrer Hüftmuskulatur zu ermöglichen. Als Alternative zu Steppern mit mechanischem Bewegungsablauf finden Sie in unserem Shop Step Boards, an denen Sie die Trainingsbewegung frei ausführen und Ihr Workout variantenreich gestalten können. weiter lesen down
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Bestseller Nr. 1
ArtNr.: CST-STEPPER
49 Kundenbewertungen
∅ 4.53 von 5 Sternen
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cardiostrong Fitness Stepper jetzt online kaufen
Exklusiv bei Sport-Tiedje erhältlich!
Exklusiv bei Sport-Tiedje: Stepper mit Feder-Widerstand für effektiveres Training
Revolutionäres Stepper Konzept mit mechanischem statt hydraulischem Widerstand: Die Bewegung auf dem Fitness Stepper wird dadurch dynamischer, schwingender und ähnelt so dem Training auf einem Mini-Trampolin!
  • Fitness Stepper mit revolutionärem Widerstandskonzept: Feder-Mechanik statt Hydraulik
  • Vorteile gegenüber herkömmlichen Fitness Steppern:
    • Dynamischere, effektivere Bewegung, ähnlich dem Minitrampolin
    • Abfedernd, dadurch schonender zu Gelenken
    • Leiser und weniger Verschleiß
    • Trittflächen funktionieren unabhängig voneinander
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Bestseller Nr. 2
ArtNr.: TOGU-400511
24 Kundenbewertungen
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Togu Aero Step XL jetzt online kaufen
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Der patentierte multifunktionale, flexible Step - bringen Sie sich und Ihren Körper in Form!
  • Flexibles Luftkissen, dadurch höchst koordinativ
  • Über 1000 runde Noppen an der Oberseite
  • Massage-Effekt und erhöhte Durchblutung
  • Ausgezeichnet mit dem AGR-Gütesiegel (Aktion gesunder Rücken)
  • Verfügbare Varianten: silber, rubinrot, blau, schwarz
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Bestseller Nr. 3
ArtNr.: CST-ASA422
1 Kundenbewertung
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Das cardiostrong 3 in 1 Aerobic Step Board ist ein sehr flexibles und vielseitig einsetzbares Trainingsgerät. Durch diverse Module kann es als klassisches Aerobic- oder Stepbrett genutzt werden oder als Unterstützung bei Liegestützen und Gleichgewichtsübungen. Die rutschfeste Oberfläche gibt sehr guten Halt.
  • Einfaches Stecksystem für schnellen Umbau während des Trainings
  • Rutschfeste Oberfläche, leicht zu reinigen
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Bestseller Nr. 4
ArtNr.: 7782-500
1 Kundenbewertung
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Mit dem Kettler Bewegungstrainer erhalten Sie einen kompakten, robusten Pedaltrainer, der sowohl ein Arm- als auch Beintraining ermöglicht. Aufgrund seiner Maße ist er flexibel einsetzbar, z.B. im Büro unter dem Schreibtisch und nach dem Training wieder platzsparend verstaubar.
  • Kompakt und platzsparend
  • Flexibel einsetzbar, ob zu Hause oder im Büro
  • Stufenlose Einstellung des Bremswiderstandes mittels Drehrad
  • Gewicht: 3 kg
69,95 €
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Bestseller Nr. 5
17 Kundenbewertungen
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Der Taurus Ultra Trainer ist ein Fitnessgerät, um in kürzester Zeit beachtliche Erfolge zu erzielen. Egal, ob Sie kurzen, knackigen Intervallprogrammen oder lieber mit langen und weniger intensiven Einheiten trainieren, dank der kombinierten Bewegung von Crosstrainer und Stepper sind Erfolge schon vorprogrammiert.
  • Trainingsprogramme: 11, herzfrequenzgesteuert: 4
  • Ein Gerät für unsere Zeit: effektiv, leistungsstark und mit Freiheit beim Training
  • Kombination aus Crosstrainer und Stepper: sorgt für brennende Oberschenkel und trainiert den Oberkörper
  • Ideal für lange Trainingseinheiten zur Fettverbrennung oder für knackige 4-Minuten-Tabata-Programme
  • Kombinierter Luft- und Magnetwiderstand: sehr gleichmäßig bei geringer Intensität und dank Luftwiderstand nach oben unbegrenzt
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Rundlauf
Stabilität
1.799,00 €
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Vormontiert auf Palette für 79,00 €
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108,25 € mtl. bei 12 Raten
Bestseller Nr. 6
33 Kundenbewertungen
∅ 4.42 von 5 Sternen
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Beim cardiostrong 2 in 1 Stepper handelt es sich um ein Trainingsgerät, das zwei verschiedene Bewegungsabläufe vereint. Neben der treppenähnlichen Steigbewegung ist auch ein seitlicher Bewegungsablauf möglich. So wird neben der Bein- und Gesäßmuskulatur auch die Hüftmuskulatur traininert.
  • 2-in-1 Stepper Testsieger und Preis-Leistungs-Sieger im ETM Testmagazin (02/2016)
  • Training der Bein-, Hüft- und Gesäßmuskulatur
  • 2 verschiedene Bewegungsabläufe: Auf- und Abwärtsbewegung und seitlicher Bewegungsablauf
  • Trainingscomputer: Anzeige von Trainingsdauer, Kalorienverbrauch, Schrittzahl, Trittfrequenz; automatischer Anzeigenwechsel
  • Sehr geringer Platzbedarf
  • Robuste Hydraulikzylinder für einen gleichmäßigen Tretwiderstand
99,99 €
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Bestseller Nr. 7
37 Kundenbewertungen
∅ 4.49 von 5 Sternen
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Der Kettler Side Stepper ist ein kleines, transportables Fitnessgerät, mit dem Sie einfach und nachhaltig Kalorien verbrennen können.
  • Kettler Side Stepper mit Hydraulikdämpfern
  • Optimal, um Kalorien zu verbrennen
  • Sehr komfortable, parallele Bewegung
119,00 €
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Bestseller Nr. 8
24 Kundenbewertungen
∅ 4.33 von 5 Sternen
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Kettler Stepper Montana - Der neue stabile und belastbare Kettler Stepper.
  • Trainingscomputer: Zeitmessung, Trittfrequenz, Stufen pro Trainingseinheit, Energieverbrauch, Gesamthöhe, Raumtemperatur, Pulsmessung, Erholungspulsmessung mit Fitnessnote 1-6, Anzeigenwechsel (zuschaltbar); Vorgabemöglichkeiten: Zeit, Stufen, Energieverbrauch, Trittfrequenz mit akustischem Signal (zuschaltbar), optimaler Trainingspulsbereich
449,95 €
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27,42 € mtl. bei 12 Raten
Bestseller Nr. 9
ArtNr.: CST-ASS004
5 Kundenbewertungen
∅ 4.6 von 5 Sternen
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Mit dem cardiostrong Folded Mini Bike kaufen Sie einen faltbaren Sitz-Heimtrainer, mit dem Sie Ihre Arm- und Beinmuskulatur effektiv trainieren.
  • Training der Arm- und Beinmuskulatur mit dem cardiostrong Folded Mini Bike
  • Manuelle Widerstandseinstellung
  • Praktischer Faltmechanismus
39,99 €
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Bestseller Nr. 10
5 Kundenbewertungen
∅ 4.4 von 5 Sternen
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Der Reebok Step Board Easytone kombiniert das klassische Step-Board mit zwei Luftkissen für eine größere Übungsvielfalt. Sie können den Reebok Step Board Easytone beidseitig benutzen - durch unterschiedliche Befüllung der Luftkissen haben Sie die Trainingsintensität dabei jederzeit unter Kontrolle. Der Reebok Step Board Easytone hat eine rutschfeste Oberfläche und ist mit max. 110 kg belastbar.
  • Reebok Easytone Step für Balance-, Koordinations-, Stabilitäts- und Krafttraining
  • Beidseitig benutzbar
  • Rutschfeste Oberfläche
  • Trainingsintensität durch die Befüllung der Luftkissen variabel
  • Inkl. Workout-DVD und Luftpumpe
  • Verfügbare Varianten: Magenta (Pink), Cyan (Hellblau)
129,95 €
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Stepper - Kundenbewertungen

  • cardiostrong Fitness Stepper

    schuster kurt 27.8.2018 - cardiostrong Fitness Stepper

    ich habe einen cardiostrong ministepper auf den unterbau eines ski-snowboardheimtainers,an stelle des klassischen steppers,montiert und damit meine schispezifischen fähigkeiten unglaublich gesteigert der trampolineffekt ist sensationell und vewandelt das gleitende und rotierende gerät in einen "buckellpistensimulator".leider ist bei vollem einsatz die kunstofffederung an den montagelöchern (die wandstärke in disem teil ist einndeutig zu schwach)gebrochen.ein sturz konnte knapp vermieden werden.diese schwachstelle,an diesem für mich sensationellen gerät muss unbediggt behoben werden.ich wiege 70 kg,bin78jahre alt.

  • Taurus Ultra Trainer

    Anonym 21.8.2018 - Taurus Ultra Trainer

    Hochwertiges Gerät was eine Mischung aus Crosstrainer und Stepper ist. Dadurch sehr effektiv und hoher Kalorienverbrauch. Ich benutze nur noch den Ultra Trainer und gehe gar nicht mehr auf mein Ergometer weil dieses Gerät einfach mehr bringt und ich meine Muskulatur auch mehr spüre. Einzig das Geräusch könnte etwas leiser sein, ist aber noch völlig akzeptabel. Ich kann das Gerät insbesondere Leuten empfehlen, die in kurzer Zeit erste Resultate haben wollen und keine Angst davor haben sich ein bißchen zu quälen :)

  • Taurus Ultra Trainer

    Anonym 16.8.2018 - Taurus Ultra Trainer

    Das Training macht viel Spass und ist richtig anstrengend wenn man ein bisschen Gas gibt. Ich spüre nach dem training alle Muskeln und habe in den letzten Wochen bereits ordentlich gewicht und auch Körperfett reduziert. Allerdings habe ich auch meine Ernährung etwas angepasst. Das Gerät an sich ist wirklich sehr gut verarbeitet und stabil. Man hat verschiedene Griffmöglichkeiten und kann während der Trainingseinhait auch mal wechseln was ich eigentlich immer tue. Die Konsole ist gut ablesbar und einfach zu steuern. Ich finde es ist ein tolels Gerät was meine Ansprüche voll erfüllt.

  • Taurus Ultra Trainer

    Kerstin Kleinmann 26.7.2018 - Taurus Ultra Trainer

    Tolles Ausdauergerät was auch super für intensives Training oder HIIT Training geeignet ist. Mein Mann ist Handwerker und sagt dass es technisch und qualitativ sehr gut ist.Ich kann nur sagen dass mir das Training viel Spass bringt und ich bereits die ersten Erfolge erzielt habe. Im übrigen war die Montage auch wirklich einfach.

  • Reebok Step Board Studio

    Anonym 25.7.2018 - Reebok Step Board Studio

    Der Reebok Step ist sehr stabil gebaut. Die Oberfläche ist aus "rutschfestem" Material was die Sicherheit erhöht. Durch einfache Handhabung kann die Höhe verstellt werden. Die Grösse ist ideal daher kann er vielseitig eingesetzt werden im Kraftsport und auch im Ausdauerbereich.

  • Kettler Side Stepper

    Anke Flüs 20.7.2018 - Kettler Side Stepper

    Das Produkt ist sehr stabil verarbeitet. Es lässt sich leicht transportieren um an verschiedenen Stellen im Haus zu benutzen. . Es ist sehr komfortabel und bietet einen klasse Komfort.

  • cardiostrong Fitness Stepper

    Erich 6.7.2018 - cardiostrong Fitness Stepper

    Das wirklich tolle Gerät, (hatte es vor einer Woche in München gekauft), und seit 4 Tagen in Betrieb! Am Anfang war es wirklich geräuschlos, fing dann aber leider bald an, Geräusche zu machen! Die Ursache waren die hintern Rollen, die leider nicht so wie vorne, richtig gelagert wurden, sondern nur auf einem durchgehenden Gewinde aufliegen, und daher reiben. Man sah nach der kurzer Zeit beim herausnehmen der Schrauben einen deutlichen Abrieb am Gewinde, da die Rollen aus Kunststoff bestehen, und keine Metallbuchsen wie die vorderen Gelenke besitzen. Das läßt sich mit anderen Schrauben, deren Gewinde nicht durchgehend ist, beheben, sollte aber bereits ab Werk so ausgeführt werden!

  • Togu Aero Step XL

    Anonym 24.6.2018 - Togu Aero Step XL

    Den AeroStep setze ich seit einigen Jahren im Training mit jüngeren und älteren Turnenden ein. Wichtig erscheint mir gerade bei älteren Personen, immer wieder darauf hinzuweisen, dass die Füsse beim Hinuntergehen gut angehoben werden müssen (Gefahr durch Hängenbleiben).

  • Taurus Ultra Trainer

    Jörg 27.5.2018 - Taurus Ultra Trainer

    Sehr stabiles Gerät, auch ein intensives Training ist kein Problem.

  • Taurus Ultra Trainer

    Claudia und Mark 16.5.2018 - Taurus Ultra Trainer

    SUper Gerät zum Abnehmen und Fett verbrennen. Bei hoher Frequenz wird es sehr anstrengend, aber das soll es auch sein. ZUm Gerät selber kann ich nur sagen, dass ich von der Verarbeitung und Laufbewegung begeistert bin. Auch die Konsole zeigt alle wichtigen Werte an und ist einfach zu bedienen.

Stepper sind die Vorgänger von Crosstrainern. Von diesen wurden sie in Sachen Trainingsvielfalt und Trainingsqualität abgelöst. Vor allem die lange, gleitende Bewegung macht Crosstrainer gelenkschonender und effektiver als Stepper, die meist nur ein einfaches Auf-und-Ab kennen.

Der Stepper - Effektives Training für Waden, Oberschenkel und Gesäß

Sie möchten Ihre Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur gezielt trainieren, lästigen Problemzonen den Kampf ansagen und Ihr Training bequem in den eigenen vier Wänden absolvieren? Mit einem Stepper kaufen Sie ein praktisches und effektives Trainingsgerät für Ihr tägliches Workout. Stepper simulieren typische Bewegungen, die beim Treppensteigen ausgeführt werden und trainieren so vor allem Waden, Oberschenkel und Gesäß. Kalorien werden dabei effektiv verbrannt.

Welcher Stepper ist der richtige für mich?

Bei Sport-Tiedje können Sie verschiedene Stepper kaufen: Mini Stepper, Side Stepper, größere Stepper und das Steppbrett. Alle Geräte trainieren im Wesentlichen dieselben Muskelpartien, vor allem die Beine.

Das Steppbrett überzeugt durch seine Einfachheit und findet häufig im Aerobic-Bereich Anwendung. Zumeist höhenverstellbar bietet das Steppbrett ein vielfältiges Übungsrepertoire und ist für Ausdauer-, Muskelkraft- oder Reha-Übungen geeignet.

Mini Stepper lassen sich dank ihrer kompakten Größe platzsparend im Kleiderschrank oder unter dem Bett verstauen. Aufgrund ihrer kleinen, wenig belastbaren Hydraulikzylinder sind Mini Stepper nur für ein leichtes Training bei geringen Belastungen und geringen Umfängen geeignet. Sie eignen sich daher ideal für Einsteiger.

Höhere Stepper sind mit großen, robusten Hydraulikzylinder ausgestattet und können so intensiven Belastungen standhalten. Bei Gleichgewichtsproblemen bieten Ihnen stabile Armstangen und Handgriffe zum Abstützen die nötige Sicherheit. Darüberhinaus verfügen die meisten großen Stepper über einen Trainingscomputer, der bei der Überwachung des Trainings hilft und unter anderem die Trainingszeit oder die Anzahl der ausgeführten Steps anzeigt.

Bei einem Side Stepper weicht der Tritt in V-Form schräg nach hinten aus. Die seitliche Bewegung der Side Stepper wirkt vor allem auf die Innenseitenmuskulatur von Oberschenkeln und Gesäß aus.

Tipps für Stepper-Nutzer

Bevor Sie einen Stepper kaufen, empfiehlt es sich, das Gerät einmal zu testen. Stepper und Trainierender müssen einen sicheren Stand haben. Prüfen Sie das Gerät zudem auf eine möglichst ruckfreie Bewegung.
Wie bei jedem Trainingsgerät sollte auch beim Stepper vor Trainingsbeginn ärztlicher Rat eingeholt werden. So kann eventuellen Gesundheitsrisiken vorgebeugt werden.
Stellen Sie sicher, dass sich Kinder oder Haustiere nicht im Zimmer befinden, während Sie mit dem Stepper trainieren. Es besteht Verletzungsgefahr.

Zu guter Letzt: Falls Sie sich hinsichtlich der Wahl des richtigen Steppertyps oder -modells noch nicht ganz sicher sind, können Sie sich durch Stepper- Tests unabhängiger Fachmagazine inspirieren lassen.
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  • 48x persönlich für Sie vor Ort in DeutschlandAugsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lübeck, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 3x in der SchweizBern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • PolenWarschau
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