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Widerstandstraining und Gewichtstraining

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Bestseller Nr. 1
ArtNr.: TF-KBC001-10
75 Kundenbewertungen
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Die Taurus Kettlebell Competition ist ein sehr vielseitiges Trainingsgerät für einfaches, aber intensiv und abwechslungsreiches Functional Training. Die modernen Farben geben diesem Klassiker des Kraftrainings ein junges Erscheinungsbild und sind ein echter Hingucker.
  • Wettkampf Kettlebell, gleiche Abmessungen, große Gewichtsvielfalt
  • Studiotaugliche Kettlebell
  • Robuste Kettlebell für vielfältiges und komplexes Functional Training
  • Verfügbar: 6kg (hellgrün) (29,90 €), 8kg (pink) (32,90 €), 10kg (schwarz) (34,90 €), 12kg (blau) (39,90 €), 16kg (gelb) (54,90 €), 20kg (lila) (62,90 €), 24kg (dunkelgrün) (72,90 €), 28kg (orange) (82,90 €), 32kg (rot) (89,90 €)
34,90 €
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Bestseller Nr. 2
28 Kundenbewertungen
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Das Original Deuserband zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination ist ein unverzichtbarer Bestandteil eines jeden vernünftigen Trainingsprogramms seit 1967.
  • Das klassische Trainingsband, aus der Physiotherapie nicht mehr wegzudenken
  • Zum Ausgleichstraining oder Muskelaufbautraining
  • Professionelles Fitnessgerät in Spitzenqualität
24,90 €
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Bestseller Nr. 3
ArtNr.: TF-SRP001B
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Taurus Power Rope 15m jetzt online kaufen
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Das Taurus Power Rope 15m ist das ideale Tau für ein effektives und funktionelles Training. Sowohl Anfänger als auch Profis können mit dem Power Rope von Taurus ihre Kraftausdauer, Muskelkoordination und die Gelenkstabilisierung trainieren.
  • Funktionelles Training für jedes Leistungsniveau
  • Trainingsintensität selbst definieren
  • Taurus Rope Anchor nicht im Lieferumfang enthalten
119,00 €
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Bestseller Nr. 4
10 Kundenbewertungen
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Taurus Unterarmtrainer Pro jetzt online kaufen
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Durch das Auf- und Abrollen des Seils um die Stange, werden gezielt Muskelgruppen der Unterarme trainiert. Das Trainingsgewicht kann dabei frei gewählt werden.
  • Effektives Training der Unterarmmuskulatur
  • Gewicht individuell einstellbar
  • Bequeme Polsterung der Stange
19,90 €
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Bestseller Nr. 5
26 Kundenbewertungen
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Die Taurus Gewichtsweste 9kg beeindruckt durch seinen besonderen Tragekomfort. Die hochwertige Gewichtsweste von Taurus kann flexibel in allen Sportarten zum Kraft- und Konditionstraining eingesetzt werden.
  • Gewichte (225 g) einzeln entnehmbar für präzise Gewichtsabstufung
  • Gewichtselemente aus "Jelly"-Material, dadurch sind sie flexibel und bieten maximalen Tragekomfort!
  • Doppelte und extra-breite Klettverschlüsse für perfekte Passform
  • Durch optional erhältliche Zusatzgewichte auf bis zu 18kg aufrüstbar
  • Universalgröße
149,99 €
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Bestseller Nr. 6
6 Kundenbewertungen
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Das Original-Deuserband Light zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination mit 40% geringerem Zug und dafür erhöhter Übungsfrequenz. Eine durchdachte Variation die sich besonders für Frauen, Senioren und Nichttrainierte anbietet.
  • Das klassische Trainingsband, aus der Physiotherapie nicht mehr wegzudenken
  • Zum Ausgleichstraining oder Muskelaufbautraining
  • Professionelles Fitnessgerät in Spitzenqualität
  • Praktische Kunststoffgriffe
23,95 €
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Bestseller Nr. 7
8 Kundenbewertungen
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Blackthorn Battle Rope 30D 10m jetzt online kaufen
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Das Blackthorn Battle Rope 30D 10m bietet ein unvergleichliches funktionelles Training, das nicht die Ausdauer fordert, sondern gleichzeitig auch Kraft und Koordination trainiert.
  • Battle Ropes: Functional Training mit dem Sie Wellen schlagen
  • Trainiert Kraft, Ausdauer und Koordination/Beweglichkeit
  • Unterschiedliche Seilstärken für Einsteiger bis zum Athleten
  • Indoor- und Outdooreinsatz (behält seine Länge selbst bei Nässe)
  • Verfügbar: 10 m (129,00 €), 15 m (189,00 €), 20 m (229,00 €)
135,00 €
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Bestseller Nr. 8
4 Kundenbewertungen
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Taurus Core Trainer jetzt online kaufen
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Mit dem Taurus Core Trainer können Sie eine einfache Langhantelstange innerhalb weniger Sekunden zu einem vielseitigen Trainingstool für die Ausführung zahlreicher Dreh- und Rotationsbewegungen umfunktionieren. Perfekt geeignet für die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Koordination im Bereich der Oberkörper- und Rumpfmuskulatur.
  • Rotationstrainer für das gezielte Training der Körpermitte („Core Strength“)
  • Für das Training dynamischer und komplexer Bewegungen
  • Aufnahme von 30mm und 50mm Hantelstangen
  • Inklusive T-Bar Rudergriff für beidhändige Übungen (nur mit einer 50mm Langhantelstange nutzbar)
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Bewegung
Ergonomie
Stabilität
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Bestseller Nr. 9
ArtNr.: EXC-BMJ
1 Kundenbewertung
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  • Excellerator Tube‘s für vielseitige Kraft-/ Koordinations- und Ausdauerübungen
  • 3 Tube‘s mit verschiedenen Widerstandsstufen
  • Geeignet für Einsteiger und geübte Athleten
  • Leichtes Gewicht, geringe Größe - perfekt für unterwegs!
  • Widerstände: gelb: 3-16 kg, rot: 4-25 kg, grün: 20-40 kg
  • Verfügbar: gelb - leicht (14,90 €), rot - mittel (19,90 €), grün - schwer (29,90 €)
ab 14,90 €
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Bestseller Nr. 10
5 Kundenbewertungen
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TRX Widerstandsband Rip Trainer Basic Kit jetzt online kaufen
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Das TRX Widerstandsband Rip Trainer Basic Kit trainiert dank eines innovativen Trainingssystems die Rumpfmuskulatur, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Die Übungen mit TRX Widerstandsband Rip Trainer Basic Kit entsprechen Bewegungen, die im Alltag immer wieder ausgeführt werden. Die Installation des Rip Trainiers ist besonders einfach, die Übungen sind unkompliziert und dank des wasserfesten TRX Rip Trainer: Workout Guides schnell zu erlernen.
  • TRX Rip Trainer Basic Kit Lieferumfang:
    • TRX Rip Trainer
    • TRX Widerstandband Medium mit Nylon-Schutzhülle
    • TRX Door Anchor: Türhalterung für den Rip Trainer
    • Tragetasche
    • TRX Rip Trainer: Basic Training Workout Guide
  • Trainiert die stabilisierende Rumpfmuskulatur für mehr Rotationskraft und bessere Balance
  • Die komplexen Bewegungsabläufe mit dem TRX Widerstandsband Rip Trainer Basic Kit trainieren mehr Muskeln als einfache, gleichförmige Übungen.
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Widerstandstraining und Gewichtstraining - Kundenbewertungen

  • Taurus Kettlebell Competition

    Torsten 30.9.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Cooles Teil-gutes handling

  • Taurus Kettlebell Competition

    Torsten 30.9.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Nah am Original! Super handling, gute Verarbeitung

  • Taurus Kettlebell Competition

    Torsten 30.9.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Nah am Original! Super handling, gute Verarbeitung

  • Taurus Kettlebell Competition

    WS 11.9.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Die Kettlebell ist perfekt verarbeitet und liegt toll in der Hand.

  • adidas Gewichtsgurt

    Anonym 9.8.2019 - adidas Gewichtsgurt

    Erfüllt den erwarteten Zweck und qualitativ hochwertig.

  • Blackthorn Station Arena für Trainingsseile

    Anonym 5.8.2019 - Blackthorn Station Arena für Trainingsseile

    Das Station hält was sie verspricht. Gut Verarbeitung!

  • Kettler Resistance Tube

    Anonym 23.7.2019 - Kettler Resistance Tube

    Seit kurzem besitze ich dieses einfache und effektive Gerät und bin begeistert!

  • Taurus Kettlebell Competition

    Christoph 29.6.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Ich habe jetzt insgesamt 5 Kettlebell Completition von Taurus. 2x 16kg eine 16kg gestern erst gekauft. 1x 20kg 1x 24kg 1x 32kg Die Schweißnähte sind sehr gut verarbeitet. Der Lack ist sehr robust. Keine Gusseinschlüsse und keine schlecht geschliffen Ecken. Qualitativ ein sehr hochwertigen Produkt. Ich kann jeden der eine Kelltebell such, nur Taurus empfehlen. Beste Preis Leistung!!!!!

  • Taurus Kettlebell Competition

    Emmrich 23.6.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Sehr gute Verarbeitung. Kettlebell wurde innerhalb einer Woche geliefert. Das separat erhältliche Übungsposter Kettlebell ist empfehlenswert.

  • Taurus Kettlebell Competition

    Emmrich 23.6.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Sehr gute Verarbeitung. Kettlebell wurde innerhalb einer Woche geliefert. Das separat erhältliche Übungsposter Kettlebell ist empfehlenswert.

Widerstands-/ Gewichtstraining - Ihr Weg zur Traumfigur

Das Widerstandstraining, oder auch Gewichtstraining, beinhaltet das Functional Training mit Gewichten wie Gewichtswesten, Sandsäcken oder Medizinbällen sowie das Krafttraining mit Tubes und Schwingstäben wie zum Beispiel Flexi-Bar.

Neben dem Muskelaufbau bietet diese Form des Krafttrainings viele weitere Vorteile für Ihre Gesundheit.

Durch Widerstandstraining und Gewichtstraining kann ebenfalls die Verletzungsgefahr im Sport aufgrund der Stärkung des Körpers deutlich verringert werden - insbesondere der Sehnen, Bänder und Muskeln.

Generell ist die Aufnahme von Gewichtstraining in den Trainingsplan, z.B. durch eine Taurus Gewichtsweste oder Sport-Tiedje Fitnessbox ideal für jeden, der seine Gesamtfitness trainieren möchte. Inzwischen haben viele Sportler erkannt, dass die Verwendung von Gewichten ein wichtiger Bestandteil eines intelligenten Trainings ist, da es für einen starken und straffen Körper sorgt und somit auch die Gesundheit verbessert.

Straffe Muskeln stärken zudem die Körperhaltung und vermeiden Rückenschmerzen. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass weniger Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich auftreten können. Mit einem starken und ausgewogen trainiertem Körper fallen auch die richtige Form und Technik in anderen Sportarten leichter.

Widerstands- und Gewichtstraining sorgt für ein gutes, starkes und dynamisches Körpergefühl.



In dieser Kategorie finden Sie Gewichtswesten und -manschetten, Sandsäcke/Sandbags, Medizinbälle, Tubes und viele weitere Fitnessgeräte aus dem Bereich Functional Training. Markennamen wie Taurus oder Kettler bürgen für die hohe Qualität der Produkte dieser Fitnessgeräte.
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  • 11x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in der SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • FrankreichParis
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