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Yoga & Pilates - Kundenbewertungen

  • AIREX Balance Trainer Balance Pad

    Anonym 10.2.2019 - AIREX Balance Trainer Balance Pad

    Super Qualität und Größe, perfekt zum Trainieren zu Hause

  • BLACKROLL Faszienrolle Standard

    Anonym 8.2.2019 - BLACKROLL Faszienrolle Standard

    I am using it regularly and noted that my fasciitis (inflammation) improved more and more

  • Sveltus Elastiband inkl. Übungsanleitung

    Anonym 6.2.2019 - Sveltus Elastiband inkl. Übungsanleitung

    Wunderbar, wie einfach so ein Muskel platt zu machen geht. Die Erholungsphase ist ein Genuss.

  • Sveltus Elastiband inkl. Übungsanleitung

    Anonym 6.2.2019 - Sveltus Elastiband inkl. Übungsanleitung

    Prima für Reisen aller Art. Es ist leicht, unkompliziert und wirkungsvoll.

  • cardiostrong 3 in 1 Aerobic Step Board

    Nicole 27.1.2019 - cardiostrong 3 in 1 Aerobic Step Board

    Das Step Board macht einen sehr stabilen Eindruck und hält auch Personen, die 130 kg wiegen durchaus beim Training aus. Besonders toll ist, dass man drei verschiedene Möglichkeiten geboten bekommt das Board zu benutzen und spart sich damit den Kauf weiterer Geräte.

  • MFT Balance Trainer Fun Disc

    Michael M 26.1.2019 - MFT Balance Trainer Fun Disc

    Simpel aber effektiv Stehen täglich auf dem Brett beim Zähne putzen, zwischen durch und und und Einfach super Die Beratung bei Tidje Wien war auch super, Hr. Paul H. Hat uns bestens beraten ????

  • Thera-Band Stabilitätstrainer

    Joel 22.1.2019 - Thera-Band Stabilitätstrainer

    Sehr hochwertige Verarbeitung!

  • Thera-Band Stabilitätstrainer

    Joel 22.1.2019 - Thera-Band Stabilitätstrainer

    Sehr hochwertige Verarbeitung!

  • BLACKROLL Faszienrolle Massageball

    Golabian 18.1.2019 - BLACKROLL Faszienrolle Massageball

    Super Gerät und klasse Preis. nutze den 12cm Ball zur faszialen Behandlung der Gesäßmuskulatur da hier die Rolle nicht gut hinkommt. Selbst mit der Mini-Rolle sind dich verschiedenen Ansätze punktuell nicht so gut erreichbar wie mit dem Ball. auch für für den oberen Rücken sehr gut geeignet. nach ewigem Preisvergleich im Netz, einfach in den nächsten Tiedje-Laden spaziert und nach kompetenter Beratung zum Spitzenpreis mitgenommen. Daumen hoch!

  • BLACKROLL Faszienrolle Mini

    Golabian 18.1.2019 - BLACKROLL Faszienrolle Mini

    Super Gerät und klasse Preis. nutze die Rolle-Mini zur faszialen Behandlung der Beinbeuger da hier die Standardgröße nicht gut hinkommt. auch für die Oberschenkel und Wade zu empfehlen da durch die Größe ausreichend Druck aufgebaut werden kann ohne sich verrenken zu müssen wie es bei der großen Rolle der Fall wäre. nach ewigem Preisvergleich im Netz, einfach in den nächsten Tiedje-Laden spaziert und nach kompetenter Beratung zum Spitzenpreis mitgenommen. Daumen hoch!

Yoga und Pilates - Formen des Ganzkörpertrainings, in denen Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonisch, fließenden Bewegungen kombiniert werden. Durch diese konzentrierten Bewegungsabläufe kann ein neues Körperbewusstsein erzielt werden.

Yoga spricht dabei vor allem den Körper und Geist an und verbindet Atemübungen mit einer fühlbaren Tiefenentspannung. Pilates konzentriert sich demgegenüber eher auf eine bessere Haltung und eine Kräftigung der Muskulatur.

Yoga und Pilates sind ideal geeignet um "die eigene Mitte" zu finden und den Körper ins Lot zu bringen. Gerade bei Frauen erfahren Yoga und Pilates einen regelrechten Boom. Yogamatten, Pilatesmatten und Trainingszubehör unterstützen ideal beim Workout.
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