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Trampolin

Steigen Sie mit Trampolinen in ein gelenkschonendes und gesundheitsförderndes Training ein.
simon Kaufratgeber
Zum Trampolin Kaufratgeber
Mit einem Trampolin trainieren Sie auf spielerische Weise Ausdauer und Koordination. Worauf es bei der Nutzung ankommt, zeigt Ihnen unser Ratgeber.
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Das Trampolin - Fitness und Freizeitvergnügen für die ganze Familie

Grenzenloses Springvergnügen, das nie langweilig wird - Springen auf dem Trampolin ist ein Spaß für Groß und Klein. Doch nicht nur als unterhaltsames Spielgerät eignet sich das Trampolin - auch als professionelles Trainingsgerät macht es eine gute Figur. Fitter mit jedem Sprung: Trampoline sind das ideale Trainingsgerät, um den Körper in Form zu bringen und Ausdauer, Beweglichkeit und Kondition zu verbessern. Das Auf- und Abhüpfen, aber auch spezielle Übungen auf dem Trampolin sprechen unterschiedliche Muskelpartien an und bewirken ein gelenkschonendes und zugleich effektives Training.

Mini Trampolin oder Gartentrampolin?

Groß oder klein, indoor oder outdoor, rund oder eckig - Trampoline gibt es in vielen verschiedenen Ausführungen. Egal, welches Sie kaufen, ob Mini Trampolin oder Gartentrampolin, alle basieren auf dem gleichen Prinzip: In einen mit Beinen erhöhten Metallrahmen wird mit Federn oder Gummiseilen eine Sprungmatte eingespannt. Bei der Wahl des richtigen Trampolins sollten Sie sich zunächst Gedanken machen, für welchem Zweck das Trampolin genutzt werden soll (Spiel- oder Trainingsgerät) und wieviel Platz Sie für das Gerät benötigen.
Mini Trampoline werden als Gymnastik- oder Fitnesstrampoline für ein gelenkschonendes Training oder bei Rehamaßnahmen eingesetzt. Gartentrampoline verbinden viel Spaß mit gesunder Bewegung.
Für Kinder und die ganze Familie sowie zum Toben, Springen und Spielen eignet sich ein großes Gartentrampolin. Es zeichnet sich durch eine große Sprungfläche aus und erlaubt auch höhere Sprünge. Gartentrampoline sind wetterfest und können deshalb das ganze Jahr über im Freien aufgestellt werden.
Mini Trampoline können in jeder Wohnung mit etwas freier Fläche aufgebaut werden. Ein Mini Trampolin kaufen Sie, um Ihre Fitness zu trainieren oder zu Reha-Zwecken. Die Hauptübung auf dem Minitrampolin ist das Schwingen, auch Rebounding genannt. (Daher sind Minitrampoline auch als Rebounder bekannt.) Durch das Rebounding auf dem Mini Trampolin lassen sich Kalorien effektiv und gelenkschonend verbrennen. Zudem steigern Sie Ihre Ausdauer und verbessern Ihre Beweglichkeit.

Zubehör für das Trampolin

Sowohl für das Gartentrampolin als auch für das Mini Trampolin gibt es nützliches Zubehör. Damit insbesondere kleinere Kinder bequem auf das Outdoor-Trampolin steigen können, empfiehlt es sich, eine passende Leiter zu kaufen. Mit einem Rahmennetz machen Sie Ihr Trampolin noch sicherer. Es verhindert, dass Ihre Kinder oder Haustiere unter das Trampolin gelangen und sich verletzen. Eine Abdeckplane schützt das Gerät vor Feuchtigkeit und Verschmutzungen und verlängert so seine Lebensdauer. Sehr zu empfehlen ist ein Trampolin mit Netz. Das Fangnetz schützt vor Stürzen und macht das Trampolin so noch sicherer.

Für Minitrampoline eignet sich z.B. eine passende Tragetasche, so können Sie Ihr Indoor-Trampolin bequem transportieren und auch in den Urlaub mitnehmen. Außerdem gibt es für viele Mini Trampoline auch Haltegriffe, die ältere Menschen oder Reha-Patienten bei der Trampolingymnastik unterstützen und für mehr Sicherheit sorgen.
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  • Indoor / Outdoor
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Durchmesser

Die Größe der Sprungfläche eines Trampolins wirkt sich auf die Übungsmöglichkeiten und die Sicherheit beim Training aus. Eine große Sprungfläche erlaubt maximale Freiheit beim Hüpfen und gibt Sicherheit.

Durchmesser der Sprungfläche

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Aufhängung

Die Aufhängung des Trampolins bedingt, für welche Art von Training sich das Trampolin vorrangig eignet. Stahlfedern eignen sich am besten für intensive Trainingseinheiten und hüpfen auf dem Trampolin.Gummiseile dagegen sind besonders schonend und eignen sich am besten für das Schwingen oder rehabilitierendes Training.

Aufhängung

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Indoor / Outdoor

Wählen Sie, ob Sie ein Grosstrampolin für den Garten oder ein Minitrampolin für das Training in Gebäuden wünschen.

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Klappmechanismus

Einige Trampoline verfügen über platzsparend zusammenklappbare Beine, wodurch das Trampolin leicht zu verstauen ist.

Klappmechanismus

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JumpSport Fitness Trampolin 350 jetzt online kaufen
Das JumpSport Fitness Trampolin 350 bietet eine phantastische Stabilität und mit einer Gummiring-Federung auch ein sehr schonendes Training. Dabei lassen sich die Ringe in 2 verschiedenen Spannungsgraden einstellen, damit Sie den Rebounder so anpassen können, wie Sie am liebsten trainieren. Das ist auch als leichter transportierbare Falt-Version erhältlich.
  • Einsatzbereich: Indoor
  • Aufhängung: Gummiringe (30x)
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  • Indoor-Trampolin mit 2fach einstellbarer Federung
  • Sehr langlebige Gummiringe für gelenkschonendes Training auf dem Trampolin
  • 100 cm Rahmenbreite, 83 cm breite Permatron Sprungmatte
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JumpSport Fitness Trampolin 350
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Trampolin Bewertung für JumpSport Fitness Trampolin 350: 4/5 Sternen in Qualität
Schwingung
Trampolin Bewertung für JumpSport Fitness Trampolin 350: 4.5/5 Sternen in Schwingung
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Bestseller Nr. 3
485 Kundenbewertungen
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Heymans Trimilin Trampolin Med jetzt online kaufen
Trampolin mit 102cm Durchmesser speziell für extra gelenkschonendes Training. Mit 36 Spezialfedern für maximalen Hüpfspaß.
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ArtNr.: BT-35.12.01.01
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Berg Trampolin Favorit inkl. Sicherheitsnetz Comfort jetzt online kaufen
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Berg Trampolin Favorit inkl. Sicherheitsnetz Comfort
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Trampolin Bewertung für Berg Trampolin Favorit inkl. Sicherheitsnetz Comfort: 3.5/5 Sternen in Qualität
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104 Kundenbewertungen
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Heymans Trimilin Trampolin Swing jetzt online kaufen
Heymans Trimilin Trampolin Swing - Das Heymans Trimilin Trampolin Swing ist das ideale Familientrampolin. Trampolin mit 120cm Durchmesser für Personen mit einem Körpergewicht von bis zu 90 kg. Mit hochelastischer Matte und weicher Federung.
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Trampolin Bewertung für Heymans Trimilin Trampolin Swing: 4/5 Sternen in Schwingung
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Trampolin Bewertung für Heymans Trimilin Trampolin Swing: 4/5 Sternen in Stabilität
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ArtNr.: BT-35.26.00.00
7 Kundenbewertungen
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Neu
Berg Trampolin Talent + Sicherheitsnetz Comfort jetzt online kaufen
Mit der neuen Talent Line von der Firma Berg gibt es nun auch klassische Regular Trampoline mit kleinerem Durchmesser und einfacherer Bauweise. Beginnend ab einem Durchmesser von 180 cm (180, 240, 300) sind die InGround Trampoline mit dem altbekannten Sicherheitsnetz Comfort erhältlich.
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Berg Trampolin Talent + Sicherheitsnetz Comfort
Qualität
Trampolin Bewertung für Berg Trampolin Talent + Sicherheitsnetz Comfort: 3/5 Sternen in Qualität
Schwingung
Trampolin Bewertung für Berg Trampolin Talent + Sicherheitsnetz Comfort: 2.5/5 Sternen in Schwingung
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Trampolin Bewertung für Berg Trampolin Talent + Sicherheitsnetz Comfort: 3.5/5 Sternen in Sicherheit
Bestseller Nr. 8
137 Kundenbewertungen
∅ 4.94 von 5 Sternen
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Heymans Trimilin mini Swing Trampolin / Rebounder jetzt online kaufen
Das Heymans Trimilin mini Swing Trampolin / Rebounder mit einer Spezialmatte für effektives, schonendes Fitnesstraining zu Hause. Den Rebounder mini Swing von Trimilin gibt es auch als platzsparendes, transportables Trampolin mit einklappbaren Beinen.
  • Einsatzbereich: Indoor
  • Aufhängung: Einzelgummiseil
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  • Gymnastiktrampolin / Rebounder für gelenkschonendes Fitnesstraining zu Hause
  • Optimales Sprungverhalten auf dem mini Swing Rebounder bei 10 bis 85 kg
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Heymans Trimilin mini Swing Trampolin / Rebounder
Schwingung
Trampolin Bewertung für Heymans Trimilin mini Swing Trampolin / Rebounder: 4/5 Sternen in Schwingung
Stabilität
Trampolin Bewertung für Heymans Trimilin mini Swing Trampolin / Rebounder: 4/5 Sternen in Stabilität
Bestseller Nr. 9
40 Kundenbewertungen
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Heymans Trimilin Trampolin Sport jetzt online kaufen
Das Heymans Trimilin Trampolin Sport für effektives, Ausdauer-und Aerobic Training zu Hause.
  • Einsatzbereich: Indoor
  • Aufhängung: verchromte Federn
  • Beine geschraubt
  • Anzahl der Federn: 36
  • Trimilin Sport - Als Alternative zu Laufeinheiten und Aerobic Workouts
  • 102 cm Durchmesser
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  • Empfohlenes Körpergewicht: 50 bis 125 kg
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Heymans Trimilin Trampolin Sport
Qualität
Trampolin Bewertung für Heymans Trimilin Trampolin Sport: 3/5 Sternen in Qualität
Schwingung
Trampolin Bewertung für Heymans Trimilin Trampolin Sport: 3/5 Sternen in Schwingung
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Trampolin Bewertung für Heymans Trimilin Trampolin Sport: 3.5/5 Sternen in Sicherheit
Bestseller Nr. 10
74 Kundenbewertungen
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JumpSport Fitness Trampolin 220 jetzt online kaufen
Das JumpSport Fitness Trampolin 220 ist hervorragend für den Einstieg in das Fitness-Training zu Hause. Mit seiner Gummiseil-Aufhängung ist das Training sehr gelenkschonend. Dank der gebogenen Beine und der rutschsicheren Gummikappen steht der Rebounder immer sehr fest.
  • Einsatzbereich: Indoor
  • Aufhängung: Gummiringe (30x)
  • Beine geschraubt
  • Inkl. DVD
  • Anzahl der Beine: 6
  • Stabiles, sicheres Indoor-Trampolin für Fitness-Training zu Hause
  • Gewölbte Beine für höhere Standfestigkeit und Sicherheit
  • Elastische Gummiringe für ein sehr gelenkschonendes Training
  • 100 cm Rahmenbreite, 83 cm breite Permatron Sprungmatte
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JumpSport Fitness Trampolin 220
Qualität
Trampolin Bewertung für JumpSport Fitness Trampolin 220: 4/5 Sternen in Qualität
Schwingung
Trampolin Bewertung für JumpSport Fitness Trampolin 220: 4/5 Sternen in Schwingung
Sicherheit
Trampolin Bewertung für JumpSport Fitness Trampolin 220: 4/5 Sternen in Sicherheit
ArtNr.: BT-35.42.01.01
24 Kundenbewertungen
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Berg Trampolin Champion inkl. Sicherheitsnetz Deluxe jetzt online kaufen
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Das Berg Trampolin Champion inkl. Sicherheitsnetz Deluxe ist ein exzellentes Outdoor-Trampolin für die gesamte Familie. Es überzeugt durch fantastischen Springkomfort, optimale Sicherheit und Langlebigkeit.
  • Einsatzbereich: Outdoor
  • Rahmen: innen/aussen galvanisiert
  • Aufhängung: galvanisierte Federn
  • Rahmenpolsterung aus PVC
  • Rahmenpolsterung Stärke: 30 mm
  • Rahmenpolsterung UV-beständig
  • Hochwertiges Trampolin für Jung und Alt
  • Federklammern-Klicksystem: Rahmenteile können beim Anheben des Trampolins nicht herausfallen
  • TwinSpring Gold-Federn ermöglichen hohe und sichere Sprünge
  • Verfügbar: 270 cm (689,00 €), 330 cm (779,00 €), 380 cm (849,00 €), 430 cm (1.019,00 €), 430 cm Tattoo (1.039,00 €)
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Berg Trampolin Champion inkl. Sicherheitsnetz Deluxe
Qualität
Trampolin Bewertung für Berg Trampolin Champion inkl. Sicherheitsnetz Deluxe: 4/5 Sternen in Qualität
Schwingung
Trampolin Bewertung für Berg Trampolin Champion inkl. Sicherheitsnetz Deluxe: 4/5 Sternen in Schwingung
Sicherheit
Trampolin Bewertung für Berg Trampolin Champion inkl. Sicherheitsnetz Deluxe: 4.5/5 Sternen in Sicherheit
ArtNr.: BT-35.11.47.02
16 Kundenbewertungen
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Berg Gartentrampolin InGround Favorit (Sport Series) jetzt online kaufen
Sicheres Springen mit Spaßgarantie! Das Berg Gartentrampolin InGround Favorit (Sport Series) lässt sich unauffällig im Garten aufstellen. Die hohe Berg Qualität steht für Sicherheit und lange Lebensdauer.
  • Einsatzbereich: Outdoor
  • Rahmenpolsterung aus PVC
  • Sicheres, stabiles InGround-Trampolin
  • Unauffällig im Garten
  • Breiter (38 cm) und dicker (20 mm) Schutzrand
  • Verfügbar: 270 cm (289,00 €), 330 cm (349,00 €), 380 cm (399,00 €), 430 cm (429,00 €)
389,00 €
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Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
Berg Gartentrampolin InGround Favorit (Sport Series)
Qualität
Trampolin Bewertung für Berg Gartentrampolin InGround Favorit (Sport Series): 3.5/5 Sternen in Qualität
Schwingung
Trampolin Bewertung für Berg Gartentrampolin InGround Favorit (Sport Series): 3.5/5 Sternen in Schwingung
Sicherheit
Trampolin Bewertung für Berg Gartentrampolin InGround Favorit (Sport Series): 3/5 Sternen in Sicherheit
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Hauptverantwortlich für die Schwingung eines Trampolins sind die Stahlfedern oder Gummiseile, die je nach Trainingszweck gewählt werden. Daneben tragem die Sprungmatte und die Beschaffenheit des Rahmens zur Schwingung bei.
Für sportlich-dynamische Übungen oder das "Hüpfen" eignen sich Trampoline mit Stahlfedern. Für langsames, feindosiertes sowie angenehmes Schwingen oder die Reha von Fuß-, Knie- oder Hüftgelenken sind Trampoline mit Gummiseilen die richtige Wahl.
Die Stabilität eines Trampolins wird durch solide Stand- bzw. Klappbeine, eine robuste Rahmenkonstruktion und die Aufhängung der Sprungmatte an dieser erzielt. Ein stabiles Trampolin ist nicht nur langlebig - es steht auch bei einer höheren Gewichtsbelastbarkeit sicher.
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  • 3x in ÖsterreichGraz, Linz, Wien
  • BelgienBrüssel
  • 3x in der SchweizBern, Lausanne, Zürich
  • DänemarkKopenhagen
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Edinburgh, Glasgow, London, Newcastle, Nottingham
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