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Flowin Trainingsmatte

Gleitzeit für Muskeln
Flowin
Flowin ist ein innovatives Trainingsgerät, das 2006 in Schweden erfunden wurde und seither den Sportbereich um effektive Trainingsmethoden für den ganzen Körper bereichert hat. In jahrelanger Zusammenarbeit mit Top-Athleten und Experten aus Wissenschaft und Forschung entwickelt, hat Flowin mitsamt des dazugehörigen Trainingskonzepts 'Friction Training' in der weltweiten Fitness-Community immer mehr an begeisterten Anhängern dazu gewonnen. Zahlreiche Übungen auf der Flowin-Matte ermöglichen ein effektives und dynamisches Workout für sämtliche Altersgruppen und viele Trainingsumgebungen. Ob gemeinsam in der Trainingsgruppe, alleine daheim oder im Fitness-Studio – das Workout mit der Flowin Trainingsplattform lässt sich aufgrund des kompakten Formats und der hohen Mobilität nahezu überall durchführen. Zudem lässt es sich in einfacher Weise jedem Fitnesslevel und Bedürfnis anpassen. Den Körper gezielt in seiner Ganzheit stärken, wann und wo Sie wollen: mit der Flowin Trainingmatte. Jetzt in unserem Sport-Tiedje Fitness-Shop. weiter lesen

Flowin Trainingsmatte Bestseller - Alle Kategorien im Überblick

(alle Kategorien anzeigen)

Flowin Körpergewichtstraining

(6 Produkte)
Das Training mit Fitnessgeräten und Zubehör hat einen direkten Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Daher sollten Sie beim Fitnessgeräte Kauf auf Qualität achten. Artikel aus dem Flowin Körpergewichtstraining Sortiment bieten Ihnen Sicherheit und Qualität für ein effektives Training zu Hause.
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Flowin Videos / CDs / DVDs

(2 Produkte)
Das Angebot von Flowin umfasst viele hochwertige Geräte zur Steigerung der Fitness und des Wohlbefindens. Neben Geräten aus der Reihe Flowin Videos / CDs / DVDs gibt es auch umfangreiches Zubehör. Viel Spaß beim Training mit Flowin.
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Flowin Yogamatte & Gymnastikmatte

(4 Produkte)
Das Flowin Sortiment bietet eine große Auswahl hochwertiger Fitnessgeräte und erstklassiges Zubehör. Hier gelangen Sie zur Übersicht über das gesamte Flowin Yogamatte & Gymnastikmatte Sortiment:
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Mit Flowin und Friction Training zum effektiven Ganzkörper-Workout

Das Friction Training mit Flowin ist ein wahrer Allrounder, wenn es darum geht, Ihren Körper ganzheitlich und in seiner Tiefenstruktur zu stärken. Bei ausschließlichem Einsatz des eigenen Körpergewichts werden hierbei u.a. optimal selbst Bereiche der Tiefenmuskulatur trainiert, die mit herkömmlichem Kraft- und Ausdauertraining schwer zu erreichen sind. Neben Kraft und Ausdauer kann Friction Training zudem zu einer wesentlichen Verbesserung von Stabilität, Dynamik, Gleichgewicht und Flexibilität beitragen. Da auch besonders effektiv in Vorbeugung und Rehabilitation, findet Friction Training immer häufiger Anwendung in Physiotherapiepraxen oder Leistungszentren. Bei dieser Trainingsmethode wird auf die Reibung (englisch: friction) als Trainingswiderstand gesetzt, die während der Ausführungen zwischen der Plattform und den entsprechenden Auflagen für Füße, Hände und Knie entsteht. Kontrolliert wird das Workout durch das Zusammenspiel aus Krafteinsatz und Bewegung.

Flowin Trainingsmatte: Qualität und Nutzungsvielfalt vereint

Für den privaten Gebrauch eignet sich besonders das Flowin Friction Sport Training Set. Für eine häufige resp. professionelle Nutzung sollten Sport-Enthusiasten oder Experten aus dem Fitness- und Therapiebereich auf eine Plattform aus der Flowin Pro-Reihe zurückgreifen. Alle Trainingsmatten samt dazu passender Auflagen aus dem Hause Flowin überzeugen durch hohe Qualität, Komfort, Langlebigkeit und ein ansprechendes Design. Passende Übungs-DVDs von Flowin bieten Ihnen genaue Friction Trainings-Anleitungen, um aus Ihrem Friction Training das Maximum an Performance herausholen zu können.

Flowin Körperanalyse & Sporternährung

Flowin Krafttraining

Flowin Yoga & Pilates

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