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Ausdauertraining - Kundenbewertungen

  • Duke Fitness Heimtrainer XB30

    S. 3.7.2020 - Duke Fitness Heimtrainer XB30

    Genau das, was wir gesucht haben: Sowohl für die Größe 163 als auch 178 cm geeignet. Er ist komfortabel, leise, stabil. Preis/Leistung ist super. Ich bin untrainiert, die unteren Stufen sind perfekt für mich. Mein Mann ist sportlich und kann damit auch mal fahren (wobei das für ihn eher so mal "zwischendurch" genutzt wird und er eher so der functional-Trainer ist. Für unsere Wohnung perfekt, da raumsparend! Empfehlung!

  • WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Essig 2.7.2020 - WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Ich finde den Waterrower sehr gut und er passt sich geschmackvoll in jedem Raum ein.

  • Schwinn Speedbike IC8

    Frank 1.7.2020 - Schwinn Speedbike IC8

    Stabiles und sehr leises Bike, welches von der Leistung her sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittenene eine gute Bandbreite an Widerständen anbietet. Die Größeneinstellung hat ein großes Spektrum, da ich es für mich (186cm) mit genügend Spiel nach oben einstellen kann, als auch fast schon für meine Tochter (140cm). Ein kleiner Kritikpunkt ist die Voreinstellung der Magnetbremse, da ich selbst nachdem ich Stufe 100 eingestellt habe noch etliche Umdrehungen weiterdrehen kann bevor die Scheibe komplett blockiert ist und dann nochmal ein paar Umdrehungen bis die Transportsperre komplett fest sitzt. Man sollte also bevor man sich zum Beispiel mit Zwift verbindet definitiv erst nochmal die Kalibrierung durchführen, da man sonst viel zu hohe Wattzahlen in Zwift bei zu geringem Widerstand hat (auch wenn das niemals einen richtigen Leistungsmesser ersetzen wird, aber so etwas kostet gleich nochmal deutlich mehr). Der Aufbau war auch alleine sehr einfach zu erledigen, da es sehr stabil am Boden des Karton befestigt war, wodurch man diesen rund hermrum entfernen konnte und direkt die Transportfüße durch die eigentlichen Standfüße austauschen konnte. Alles in allem also ein gelungenes Bike was für mich seinen Preis wert ist.

  • Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer dark

    Henrik 1.7.2020 - Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer dark

    Es gibt keine Nachteile. Das Gerät ist sehr leise und funktioniert hervorragend. Das Gerät zeugt von einer sehr hohen Qualität.

  • Duke Fitness Indoor Bike SC40

    Mareike Volkmer 1.7.2020 - Duke Fitness Indoor Bike SC40

    Das Bike übertrifft unsere Erwartungen. Wir haben nicht damit gerechnet für

  • cardiostrong Ergometer BX50

    T.R 30.6.2020 - cardiostrong Ergometer BX50

    Ich bin mit dem Produkt,sowie Verarbeitung sehr zufrieden. Die Lieferzeit war wie angegeben. Es ist leicht zu bedienen und somit macht es auch Spaß sich sportlich zu betätigen. Der Aufbau war auch in kurzer Zeit erledigt. Alles in Allem eine gute Entscheidung diese Gerät zu kaufen

  • WaterRower Rudergerät Buche Vintage

    D.S. 30.6.2020 - WaterRower Rudergerät Buche Vintage

    Wir haben den WaterRower in Buche Vintage vor knapp 3 Wochen erhalten. Der Aufbau hat keine halbe Stunde gedauert und war völlig unproblematisch. Beiliegende Bedienungsanleitung ist sehr ausführlich. Das Gerät wird seitdem jeden Tag benutzt und funktioniert einwandfrei. Einen Stern Abzug gibt es, weil der Wassertank leider einen tiefen Kratzer hat und auch eine der Holzschienen eine Beschädigung aufweist. Bei dem Preis würde man sich das Produkt in makellosen Zustand wünschen.

  • First Degree Rudergerät Apollo Pro V

    Adrian 30.6.2020 - First Degree Rudergerät Apollo Pro V

    Meine Frau und ich sind überglücklich mit diesem Waterrower. Dank dem verstellbarem Widerstand rudern wir auf der Stufe, die zu uns passt. Wunderschöne Holzoptik kombiniert mit Stahl. Das Gerät ist bei Anwendung sehr leise. Lieferzeit trotz Corona Virus akzeptabel.

  • Schwinn Speedbike IC8

    Anonym 30.6.2020 - Schwinn Speedbike IC8

    Das Bike ist sehr stabil und durch das magnetische Bremssystem flüsterleise. Zudem ist der Rundlauf besser aufgrund des Bremssystems und der schweren Schwungmasse. Toll ist auch die beleuchtete LCD Anzeige und die hundertfache Einstellung des Widerstandes. Die multimediafähigkeit dank Bluetooth findet man sonst nur bei wesentlich teueren bikes. ich habe mich lange mit dem Kauf beschäftigt und bin sehr zufrieden.

  • Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer dark

    Anonym 30.6.2020 - Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer dark

    Der Aufbau hat mir bestätigt was für eine hervorragende Qualität hier hergestellt wurde. Das Gerät läuft super leise und durch die Möglichkeit verschiedene Widerstände einzustellen, können meine Frau und ich das Gerät perfekt zusammen nutzen. Ich kann dieses Rudergerät wirklich sehr empfehlen und wir trainieren täglich, da gerade das Rudern 80% aller Muskelgruppen trainiert.

Die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems wird durch Ausdauertraining erhöht. Durch ein kontrolliertes Training, mit einer kontinuierlichen Belastung, in einem mittleren Intensitätsbereich erreichen Sie Ihren optimalen Trainingszustand.

Die hierbei erreichte Ausdauer ist die Grundlage für jede Art von Leistungsfähigkeit, sei es im Sport oder im Beruf. Herzfrequenzgesteuerte Ausdauergeräte (pulsgesteuert) bieten für ein optimales Training die besten Voraussetzungen. Höherwertige Geräte wie Ergometer, pulsgesteuerte Crosstrainer und pulsgesteuerte Laufbänder, sind für das Ausdauertraining besonders zu empfehlen. Diese Ausdauergeräte bieten in der Regel sportwissenschaftlich erprobte Programme, mit deren Hilfe ein interessantes und abwechslungsreiches Training absolviert werden kann.

Für ein Lauftraining ist eine Pulsuhr empfehlenswert, um für sich die Gewissheit eines effektiven Trainings zu haben.

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