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Ausdauertraining - Kundenbewertungen

  • WaterRower Rudergerät M1 HiRise

    Maje D 23.8.2019 - WaterRower Rudergerät M1 HiRise

    Super Fittness Gerät. Verarbeitung hochwertig und der Zusammenbau war ohne Probleme möglich. Bedienung einfach und toll die "Wassergeräusche" beim Rudern.

  • U.N.O. Fitness Ergometer ET1000

    Maria 22.8.2019 - U.N.O. Fitness Ergometer ET1000

    Es ist Perfekt, ich bin sehr glücklich ????????

  • Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer

    Fautschek Helmut 22.8.2019 - Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer

    Das Rudergerät wurde schnell geliefert der Aufbau wurde an Hand der Anleitung durchgeführt dauerte ca. 1 Std. Das Gerät ist sehr schön verarbeitet alles perfekt, der Sitz läuft totsl ruhig bin einfach begeistert, klare Kaufempfehlung.

  • cardiojump Fitness Trampolin 125 cm

    Anonym 22.8.2019 - cardiojump Fitness Trampolin 125 cm

    Ein wirklich hervorragend gefedertes und gut verarbeitetes Trampolin. Vielen Dank!!!

  • cardiostrong Laufband TX50

    Lisa 20.8.2019 - cardiostrong Laufband TX50

    Super Laufband für zuhause! Das Laufband funktioniert tip top, ist leise und sehr bedienungsfreundlich. Preis-Leistungsvergältnis passt und die Lieferung und Montage hat super geklappt. Sehr zufrieden!

  • Kettler Mini Stepper mit Computer

    Lila 20.8.2019 - Kettler Mini Stepper mit Computer

    Lieferung war Einwandfrei, der Preis in Ordnung! Ministepper seit Jahren (Platzmangel) erprobt und bin sehr zufrieden damit. Ist schon mein 5ter????????

  • Concept2 BikeErg

    Daniel 20.8.2019 - Concept2 BikeErg

    Das perfekte Indoor Bike! Ich besitze bereits den Concept2 Rower und bin total begeistert, was lag da näher, als auch noch das BikeErg zu erwerben. Das BikeErg fährt sich wirklich topp und man stundenlange "Radtouren" machen. Die Geometrie lässt sich sehr schnell über Schnellspanner an verschiedene Benutzer anpassen. Über den PM5 Monitor kann man externe Apps anschließen. Ich nutze damit sehr gern "Zwift" für etwas Abwechslung und Spannung. Das BikeErg selbst hat keine eigenen Trainingsprogramme bzw. lässt sich nich von externer Trainingssoftware steuern, z.B. den Widerstand. Ich sehe darin aber kein Problem, ganz im Gegenteil, das macht das Radeln noch realistischer, wie ich finde. Alles in allem ein Top-Bike für einen der hohen Qualität angemessenen Preis.

  • Heymans Trimilin Trampolin Swing Vario

    Rita 19.8.2019 - Heymans Trimilin Trampolin Swing Vario

    Ich liebe dieses Trampolin, mit meinen extremen Rückenschmerzen das optimale Trainingsgerät.

  • Taurus Laufband T9.5

    Barbara 19.8.2019 - Taurus Laufband T9.5

    Das Laufgefühl ist für mich als Anfänger angenehm. Es ist ein stabiles Gerät! Die Bedienung ist verständlich und die Möglichkeiten sind vielseitig. Ich bin mit dem Kauf sehr zufrieden, auch mit der Beratung in Basel.

  • Kettler Ergometer Racer S inkl. Kettler World Tours 2.0

    Michi 19.8.2019 - Kettler Ergometer Racer S inkl. Kettler World Tours 2.0

    Tolle Verarbeitung des Kettlers Indoor Bike. Sehr gute Einstellmöglichkeiten wie beim Renner. Der Aufbau ist schnell erledigt und der Riemenantrieb läuft sehr leise. Die Anlieferung erfolgt auf einer Palette.

Die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems wird durch Ausdauertraining erhöht. Durch ein kontrolliertes Training, mit einer kontinuierlichen Belastung, in einem mittleren Intensitätsbereich erreichen Sie Ihren optimalen Trainingszustand.

Die hierbei erreichte Ausdauer ist die Grundlage für jede Art von Leistungsfähigkeit, sei es im Sport oder im Beruf. Herzfrequenzgesteuerte Ausdauergeräte (pulsgesteuert) bieten für ein optimales Training die besten Voraussetzungen. Höherwertige Geräte wie Ergometer, pulsgesteuerte Crosstrainer und pulsgesteuerte Laufbänder, sind für das Ausdauertraining besonders zu empfehlen. Diese Ausdauergeräte bieten in der Regel sportwissenschaftlich erprobte Programme, mit deren Hilfe ein interessantes und abwechslungsreiches Training absolviert werden kann.

Für ein Lauftraining ist eine Pulsuhr empfehlenswert, um für sich die Gewissheit eines effektiven Trainings zu haben.

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