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Produkte
Krafttraining
für Fitnessgeräte (Handelsblatt 2020)
Krafttraining Shop für Sport- und Fitnessgeräte
Krafttraining - Kundenbewertungen
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Jersch 23.9.2020 - Finnlo by Hammer Kraftstation Autark 2600
Hoffe bald auf gute Trainingsergebnisse
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Tobi 22.9.2020 - Taurus Studio Hantelbank B970
Haben wir uns in die WG gestellt. Echt ganz schön geil das Teil.
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Anonym 22.9.2020 - cardiostrong Ruderhandschuhe
Super Handschuhe! Durch das hochwertige Material kommt es trotz anstrengendem Training kaum zu schwitzigen Händen und durch die gummierten Pads hab ich immer einen super Grip. Wirklich ideale Handschuhe zum Rudern!
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Anonym 22.9.2020 - Finnlo by Hammer Kraftstation Autark 6800
Tolles Produkt!
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Marc 21.9.2020 - BodyCraft Kabelzugstation HFT inkl. Hantelbank F603
Super Preis-Leistungsverhältnis. Kabelzug in sehr guter Qualität, läuft sehr weich und ist so stabil wie im Studio. Ich habe den Turm vorab im Tiedje Shop in Augsburg getestet, nachdem ich mir einige andere angesehen habe. Nach dem Test habe ich den Kabelzug bestellt, da er mich am meisten überzeugt hatte. Aufbau ging schneller als gedacht und die ganze Familie trainiert fleißig und hat viel Spaß. Jederzeit wieder bei Tiedje.
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Anonym 21.9.2020 - cardiostrong Ruderhandschuhe
Nie wieder Blasen an den Händen. Ich hatte bisher einfach immer angenommen, dass es beim Rudern dazu gehört, ab und zu Blasen an den Händen zu bekommen. Mit diesen Handschuhen passiert das jetzt nicht mehr. Hätte ich sie doch bloß schon früher entdeckt!
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C.Merkel 21.9.2020 - Bowflex SelectTech Set BF1090 inkl. Hantelständer
Ich bin sehr zufrieden mit der Qualität und Funktionalität des Systems und würde die Hanteln jederzeit weiterempfehlen.
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Peter 20.9.2020 - Taurus Kraftstation WS5
Hier stimmt das Preisleistungsverhältnis. Aufgestellt sieht die WS5 sehr hochwertig aus. Auf dem zweiten Blick sieht man das manche Pulverbeschichtete Teil nicht ganz so schön verarbeitet sind (Preis Leistung). Der Aufbau hat länger gedauert als in der Aufbauanleitung angegeben, hier wäre es wünschenswert gewesen, wenn die Teile so wie die Schrauben nummeriert gewesen wären. Die Beratung von Tiedje war hervorragend genauso wie die Lieferung. Die WS5 ist eine grundsolide Kraftstation, die für den Hobby Gebrauch vollkommen ausreichend ist. Danke Sport Tiedje in Dortmund für die tolle Beratung!
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sarah 20.9.2020 - Taurus Kraftstation WS5
Super Kraftstation für den privaten Gebrauch. Dien Einsatzmöglichkeiten sind unzählig, wobei hier auf der Homepage die Übungen super mit einem kurz Video erklärt werden. Wir würden dir Kraftstation wieder kaufen und werden diese auch weiterempfehlen. Danken Tiedje für die TOP Beratung und die schnelle Lieferung!
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Simon S. 19.9.2020 - Bodycraft Power Rack Functional Trainer
Dieses Produkt ist die bisher am Besten kombinierte und verarbeitete Kraftstation die ich finden konnte! Preis-Leistungsverhältnis ist top!
Krafttraining - Geräte und Zubehör für Muskelaufbau, Kraftausdauer, Übungen und mehr Gesundheit
Der Begriff Krafttraining fasst die unterschiedlichsten Arten körperlichen Trainings zusammen. Die Ziele beim Krafttraining sind z.B. Muskelaufbau, die Erhöhung der Muskelmasse, eine bessere Koordination der Muskeln oder mehr Kraftausdauer. Mit Krafttrainingsgeräten erreichen Sie Ihre Trainingsziele effektiver und schneller. Außerdem macht das Training an Kraftgeräten mehr Spaß, da es motivierender ist und die Trainingserfolge nicht so lange auf sich warten lassen.
Krafttraining ist weit mehr als Bodybuilding
Beim Krafttraining zu Hause können Sie sichtbar Muskeln aufbauen. Aber es gibt noch viele weitere Trainingsziele. Gerade heutzutage, wo viele Menschen ihren Arbeitsalltag im Sitzen verbringen, ist eine Forderung der Muskeln wichtig. Denn: Wenn die Muskulatur nicht beansprucht wird, baut sie ab. Dem können Sie aktiv entgegenwirken. Schon mit mäßigem Krafttraining und ein paar Übungen in der Woche.
kann dem entgegenwirken. Die Nutzung von Krafttrainingsgeräten verbessert also auch Ihre Gesundheit. Sie sehen besser aus, sind fitter und den Forderungen des Alltags besser gewachsen.
Krafttraininsgeräte - alles, um den Körper stärker, fitter, schlanker und leistungsfähiger zu machen.
Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Stationen und Fitnessgeräte für Krafttraining und Muskelaufbau. Je nachdem, wie viel Platz Sie haben oder welche Trainingsziele Sie beim Krafttraining zu Hause erreichen wollen, haben wir für Sie viele Krafttrainingsgeräte in unserem Online-Shop zusammengestellt:
- Bauchtrainer / Rückentrainer: Diese kleinen Krafttrainingsgeräte eignen sich optimal für Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln. Stabilisieren Sie Ihren Körper und verbessern Sie Ihre Haltung mit Hilfe von Bauch- und Rückentrainern
- Functional Training: Hierunter versteht man Workouts und Krafttrainings-Übungen, bei denen komplexe Bewegungen ausgeführt werden. Das Trainingsziel ist nicht nur der Muskelaufbau, sondern auch die Verbesserung der Muskelkoordination, der Beweglichkeit und der Ausdauer.
- Hantelbank: Trainingsbänke sind klassische Krafttrainingsgeräte. Auf Ihnen lassen sich unzählige Kraftworkouts ausführen. Und das Beste: Beim Krafttraining auf der Hantelbank brauchen Sie nicht immer Hanteln.
- Hanteln/Hantelsets: Sicherlich der Klassiker beim Muskelaufbau-Training. Schon die alten Ägypter und Griechen nutzten Gewichte und Hanteln, um sich fit zu halten. Hanteltraining bietet unglaubliche Freiheit beim Workout. Es gibt unzählige Hantelübungen, mit denen Sie Ihren Körper trainieren und ihn fit und gesund halten können.
- Hantelscheiben: Kein Hantel-Krafttraining ohne Hantelscheiben. Es gibt sie mit 30 mm für das Krafttraining zu Hause oder mit 50 mm-Bohrung für professionelle Workouts. Hantelscheiben lassen sich auch für Eigengewichtsübungen nehmen.
- Hantelstangen: Sie sind unverzichtbare Kraftgeräte für den Muskelaufbau mit Hanteln. Ob beim Krafttraining mit der Langhantel oder der Kurzhantel, sie bieten eine unglaubliche Übungsvielfalt.
- Kleine Kraftgeräte: Viele kleine Geräte, die das Krafttraining und den Muskelaufbau effektiver machen. Darunter sind z.B. Hantelständer, Gewichtheberhandschuhe, Verschlüsse für Hantelstangen u.v.m.
- Kraftstation: Die Königsklasse für das Krafttraining zu Hause. Die Krafttrainingsgeräte unterstützen Sie beim Workout und bieten eine riesige Übungsauswahl.
- Vibrationsplatte: Beim Vibrationstraining werden durch die Schwingungen noch bessere Effekte beim Krafttraining erzielt. Durch die Vibrationen werden bis zu 98% der Muskeln im Körper angesprochen und trainiert.
- Studio-Kraftgeräte: Fitnessgeräte für effektives Muskeltraining. Die Studio-Kraftgeräte erfüllen höchste Ansprüche und bieten unvergleichliche Qualität und Stabilität.
- Langhantelablagen/Power Racks: Trainieren Sie intensiv und dennoch komfortabel mit Ablagen für Langhanteln und Power Racks.
- Krafttraining Zubehör: Zubehör für Krafttraining und Kraftstationen wie zum Beispiel Trainingshandschuhe, Zughilfen, Griffe und Hantelscheibenständer.
Tipps für Krafttraining Übungen
Gerade als Anfänger sollten Sie es langsam angehen lassen. Zwischen den Workouts an den Krafttrainingsgeräten sollten ca. 48 Stunden liegen. So können die Muskeln sich besser erholen. Das beschleunigt das Muskelwachstum. Gerne beraten wir Sie auch zum Thema Krafttraining und können Ihnen bei der Zusammenstellung eines Trainingsplans für das Krafttraining zu Hause helfen.
