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Krafttraining

Mit Krafttraining stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern das Zusammenspiel der Muskeln und nehmen sogar ab
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Trainingsgeräte zur Kräftigung der Körpermitte
Verschiedenste Hantelbänke für ein effektives Krafttraining
Kurzhanteln, Langhanteln und Kettlebells - hier finden Sie freie Gewichte
Gummierte, verchromte und lackierte Hantelscheiben aller Gewichtsabstufungen
Von Kurzhantelstange bis Trizepsbuilder: Hantelstangen in 30 und 50 mm Dicke
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Ob Massage oder Training - schnell in Form durch Vibrationstraining
Klimmzugstangen, Multifunktions-Türrecks, Klimmzugstationen
Kraftstationen für die private und professionelle Nutzung in großer Auswahl
Langhantelablagen, Cages, Racks: ideal für Langhantel-Workouts
Handschuhe, Zughilfen, Hantelständer und weiteres nützliches Zubehör
Muskelaufbau, Regeneration, Entspannung - Nutzen Sie jetzt EMS-Training
Kraftgeräte in Studioqualität für professionelle Nutzung
Viele kleine und größere Geräte, die Ihre Muskeln schneller wachsen lassen

Krafttraining Shop für Sport- und Fitnessgeräte

Wählen Sie Ihr passendes Fitnessgerät aus über 150 Marken. Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter am Telefon (Freecall 0800 2020 277) oder im Livesupport-Chat gern zur Verfügung.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Krafttraining - Kundenbewertungen

  • Escape Core Momentum Trainer

    Anonym 21.6.2019 - Escape Core Momentum Trainer

    Schnelle Lieferung. Gute Verarbeitung. Das Tool erfüllt sein zweck.

  • Escape Fitness Powerketten

    Anonym 21.6.2019 - Escape Fitness Powerketten

    Super Produkt! Würde ich wieder kaufen!

  • Taurus Exercise Band

    Anonym 20.6.2019 - Taurus Exercise Band

    Ich benutze sie im Studio zum Aufwärmen und als Mobility Training. Der Preis ist in Anbetracht der guten Qualität unbedingt angemessen.

  • Excellerator Springseil Freizeit rot

    Anonym 20.6.2019 - Excellerator Springseil Freizeit rot

    Toller Artikel für den Preis! Sieht toll aus und ist gut verarbeitet.

  • Taurus TPU Hantelscheibe 50 mm

    Anonym 20.6.2019 - Taurus TPU Hantelscheibe 50 mm

    extrem gute Hantelscheiben mit toller Haptik

  • Thera-Band Tube Set schwer 1,5m

    Anonym 20.6.2019 - Thera-Band Tube Set schwer 1,5m

    Produkt macht einen robusten Eindruck und sieht sehr gut verarbeitet aus.

  • Taurus Trizepstau 2,5 cm

    Kris 20.6.2019 - Taurus Trizepstau 2,5 cm

    Unverzichtbar für den Einsatz am Kabelzug. Fühlt sich sehr hochwertig an.

  • Finnlo by Hammer Kraftstation Bio Force Sport

    Toby 20.6.2019 - Finnlo by Hammer Kraftstation Bio Force Sport

    Mein Bruder und ich wollten uns für unser kleine Homegym eine Kraftstation dazu holen. Wir haben lange gesucht, gefunden, verglichen, verworfen und so weiter und sofort. Die meisten Stationen in dem Preissegment 600€ - 1.000€ verfügen leider nicht über mehr Arbeitsgewicht als 45kg - 65kg, Ausnahmen bestätigten die Regel. Durch unsere Recherche stießen wir dann auf die Finnlo Bio Force Statio, und dann auch auf Sport-Tiedje. Zu dem Zeitpunkt unserer Bestellung (Anfang Juni 2019) haben wir sogar noch einen super Preis von ca. 715€ bekommen, stark! Der Prozess der Finanzierung (wir haben uns für eine Ratenzahlung entschieden) bis hin zur Lieferung war einwandfrei, man konnte alles online erledigen (Identitätsprüfung per Online-Viddeo-Chat etc.). Die Lieferung war schnell, auch das nenne ich top! Der Aufbau ging zu zweit (mein Bruder mit dem kühlen Köpfchen und ich für´s Schrauben) recht schnell. Knappe 2 Stunden waren es bei uns. Wenn man einmal drin ist und das Grundgerüst steht dann erklärt sich alles fast von selbst. Wir konnten es kaum abwarten zu trainieren, und so kam es, wie es kommen musste: Nach der ersten Trainingseinheit wollten wir einfach weiter machen! Es macht so großen Spaß mit dieser Bank zu trainieren! Wirklich. Die Vielfalt an Übungen ist enorm, und wenn man dann bis zu 100kg Arbeitsgewicht hat, kommt man als Hobby-Sportler/-Bodybuilder lange nicht an seine Grenzen. Zusätzlich dazu nutzen wir noch eine Hantelbank mit Kurz- sowie Langhanteln. Somit ist unser Training nun perfekt abgerundet, und es macht sehr sehr viel Spaß. Klare Empfehlung unsererseits :)

  • Sport-Tiedje Medizinball mit Grifflöchern 7kg

    Anonym 20.6.2019 - Sport-Tiedje Medizinball mit Grifflöchern 7kg

    Ein toller Medizinball der nicht mehr aus der Hand rutscht.

  • SKLZ Medizinball Trainer

    Anonym 20.6.2019 - SKLZ Medizinball Trainer

    Sehr gut... Perfekt fürs Training geeignet und liegt sehr gut in den Händen.

Krafttraining - Geräte und Zubehör für Muskelaufbau, Kraftausdauer, Übungen und mehr Gesundheit


Der Begriff Krafttraining fasst die unterschiedlichsten Arten körperlichen Trainings zusammen. Die Ziele beim Krafttraining sind z.B. Muskelaufbau, die Erhöhung der Muskelmasse, eine bessere Koordination der Muskeln oder mehr Kraftausdauer. Mit Krafttrainingsgeräten erreichen Sie Ihre Trainingsziele effektiver und schneller. Außerdem macht das Training an Kraftgeräten mehr Spaß, da es motivierender ist und die Trainingserfolge nicht so lange auf sich warten lassen.

Krafttraining ist weit mehr als Bodybuilding


Beim Krafttraining zu Hause können Sie sichtbar Muskeln aufbauen. Aber es gibt noch viele weitere Trainingsziele. Gerade heutzutage, wo viele Menschen ihren Arbeitsalltag im Sitzen verbringen, ist eine Forderung der Muskeln wichtig. Denn: Wenn die Muskulatur nicht beansprucht wird, baut sie ab. Dem können Sie aktiv entgegenwirken. Schon mit mäßigem Krafttraining und ein paar Übungen in der Woche.

kann dem entgegenwirken. Die Nutzung von Krafttrainingsgeräten verbessert also auch Ihre Gesundheit. Sie sehen besser aus, sind fitter und den Forderungen des Alltags besser gewachsen.

Krafttraininsgeräte - alles, um den Körper stärker, fitter, schlanker und leistungsfähiger zu machen.


Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Stationen und Fitnessgeräte für Krafttraining und Muskelaufbau. Je nachdem, wie viel Platz Sie haben oder welche Trainingsziele Sie beim Krafttraining zu Hause erreichen wollen, haben wir für Sie viele Krafttrainingsgeräte in unserem Online-Shop zusammengestellt:

  • Bauchtrainer / Rückentrainer: Diese kleinen Krafttrainingsgeräte eignen sich optimal für Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln. Stabilisieren Sie Ihren Körper und verbessern Sie Ihre Haltung mit Hilfe von Bauch- und Rückentrainern

  • Functional Training: Hierunter versteht man Workouts und Krafttrainings-Übungen, bei denen komplexe Bewegungen ausgeführt werden. Das Trainingsziel ist nicht nur der Muskelaufbau, sondern auch die Verbesserung der Muskelkoordination, der Beweglichkeit und der Ausdauer.

  • Hantelbank: Trainingsbänke sind klassische Krafttrainingsgeräte. Auf Ihnen lassen sich unzählige Kraftworkouts ausführen. Und das Beste: Beim Krafttraining auf der Hantelbank brauchen Sie nicht immer Hanteln.

  • Hanteln/Hantelsets: Sicherlich der Klassiker beim Muskelaufbau-Training. Schon die alten Ägypter und Griechen nutzten Gewichte und Hanteln, um sich fit zu halten. Hanteltraining bietet unglaubliche Freiheit beim Workout. Es gibt unzählige Hantelübungen, mit denen Sie Ihren Körper trainieren und ihn fit und gesund halten können.

  • Hantelscheiben: Kein Hantel-Krafttraining ohne Hantelscheiben. Es gibt sie mit 30 mm für das Krafttraining zu Hause oder mit 50 mm-Bohrung für professionelle Workouts. Hantelscheiben lassen sich auch für Eigengewichtsübungen nehmen.

  • Hantelstangen: Sie sind unverzichtbare Kraftgeräte für den Muskelaufbau mit Hanteln. Ob beim Krafttraining mit der Langhantel oder der Kurzhantel, sie bieten eine unglaubliche Übungsvielfalt.

  • Kleine Kraftgeräte: Viele kleine Geräte, die das Krafttraining und den Muskelaufbau effektiver machen. Darunter sind z.B. Hantelständer, Gewichtheberhandschuhe, Verschlüsse für Hantelstangen u.v.m.

  • Kraftstation: Die Königsklasse für das Krafttraining zu Hause. Die Krafttrainingsgeräte unterstützen Sie beim Workout und bieten eine riesige Übungsauswahl.

  • Vibrationsplatte: Beim Vibrationstraining werden durch die Schwingungen noch bessere Effekte beim Krafttraining erzielt. Durch die Vibrationen werden bis zu 98% der Muskeln im Körper angesprochen und trainiert.

  • Studio-Kraftgeräte: Fitnessgeräte für effektives Muskeltraining. Die Studio-Kraftgeräte erfüllen höchste Ansprüche und bieten unvergleichliche Qualität und Stabilität.

  • Langhantelablagen/Power Racks: Trainieren Sie intensiv und dennoch komfortabel mit Ablagen für Langhanteln und Power Racks.

  • Krafttraining Zubehör: Zubehör für Krafttraining und Kraftstationen wie zum Beispiel Trainingshandschuhe, Zughilfen, Griffe und Hantelscheibenständer.

Tipps für Krafttraining Übungen


Gerade als Anfänger sollten Sie es langsam angehen lassen. Zwischen den Workouts an den Krafttrainingsgeräten sollten ca. 48 Stunden liegen. So können die Muskeln sich besser erholen. Das beschleunigt das Muskelwachstum. Gerne beraten wir Sie auch zum Thema Krafttraining und können Ihnen bei der Zusammenstellung eines Trainingsplans für das Krafttraining zu Hause helfen.
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  • 48x persönlich für Sie vor Ort in DeutschlandAugsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lübeck, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
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  • DänemarkKopenhagen
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