Deutschlands bester Online-Shop
für Sportgeräte (n-tv+DISQ 2016-2019)
über 3.043.775 zufriedene Kunden
Europas Nr. 1 für Heimfitness
Vertrauen Sie unseren Kunden.
Aktuell 73.745 Produktbewertungen

Krafttraining

Mit Krafttraining stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern das Zusammenspiel der Muskeln und nehmen sogar ab
Wir freuen uns auf Sie!
Chat starten
Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter im Livesupport-Chat gern zur Verfügung.
n-tv & DISQ 2019
Gesamtsieger Shops Sportgeräte
N-TV Testsieger
  • Gesamtsieger Shops Sportgeräte
  • 1. Platz Service
  • 1. Platz Angebot
  • 1. Platz Internetauftritt
Fitnessgeräte sicher einkaufen
Sport-Tiedje ist ein von Trusted Shops geprüfter Online-Shop mit Käuferschutz
Sport-Tiedje: 4.64/5.00
821 Trusted Shops Kundenbewertungen
66x in Europa Filialfinder
stores
Unser Unternehmensvideo
Sport-Tiedje Blog
Zum Blog
Trainingsgeräte zur Kräftigung der Körpermitte
Verschiedenste Hantelbänke für ein effektives Krafttraining
Kurzhanteln, Langhanteln und Kettlebells - hier finden Sie freie Gewichte
Gummierte, verchromte und lackierte Hantelscheiben aller Gewichtsabstufungen
Von Kurzhantelstange bis Trizepsbuilder: Hantelstangen in 30 und 50 mm Dicke
Hier finden Sie: Sling Trainer, Gewichtswesten, Sprossenwände uvm.
Ob Massage oder Training - schnell in Form durch Vibrationstraining
Klimmzugstangen, Multifunktions-Türrecks, Klimmzugstationen
Kraftstationen für die private und professionelle Nutzung in großer Auswahl
Langhantelablagen, Cages, Racks: ideal für Langhantel-Workouts
Handschuhe, Zughilfen, Hantelständer und weiteres nützliches Zubehör
Muskelaufbau, Regeneration, Entspannung - Nutzen Sie jetzt EMS-Training
Kraftgeräte in Studioqualität für professionelle Nutzung
Viele kleine und größere Geräte, die Ihre Muskeln schneller wachsen lassen

Krafttraining Shop für Sport- und Fitnessgeräte

Wählen Sie Ihr passendes Fitnessgerät aus über 150 Marken. Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter am Telefon (Freecall 0800 2020 277) oder im Livesupport-Chat gern zur Verfügung.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Krafttraining - Kundenbewertungen

  • Taurus Studio Kettlebell Pro

    Christian 6.7.2020 - Taurus Studio Kettlebell Pro

    Habe heute die 24kg-Variante bekommen. Liegt super ergonomisch in der Hand, gute Gewichtsverteilung. Wirkt sehr ordentlich verarbeitet, kann die Kettlebell uneingeschränkt empfehlen

  • Bodycraft Latzug Station

    Oliver 5.7.2020 - Bodycraft Latzug Station

    Ich war positiv überrascht. Der Turm war leicht aufzubauen, er ist stabil und top verarbeitet. Auch wenn man ordentlich Gewicht drauf packt (max. 120 kg) läuft der Seilzug ruhig und stabil. Wirklich ein tolles Produkt zu einem guten Preis. (An diese Stelle möchte ich überdies noch den Tiedje-Service-Mitarbeiter loben: Immer freundlich, hilfsbereit und kompetent. Weiter so!)

  • Tunturi UB60 Utility Bench

    Anonym 4.7.2020 - Tunturi UB60 Utility Bench

    Die Vorteile des Produkts sind die Beinbeuger- und Beinstreckerfunktionen und auch,dass man auch Bauchübungen auf der Bank durchführen kann. Die Verarbeitung ist hervorragend und die Qualität auch. Die Übungen lassen sich dank der individuellen Verstellbarkeit der Bank sehr gut ausführen. Das Produkt macht einen hochwertigen Eindruck.

  • Taurus Kraftstation WS5

    Niclas Frie 4.7.2020 - Taurus Kraftstation WS5

    Nach langem Preisvergleich zeigte sich die Taurus WS5 als bester Kandidat für unser Home-Gym. Die vorhandenen Seilzüge sind gut installiert, lassen sich durch die befestigten handelsüblichen Karabiner frei ergänzen, die Trainingsmöglichkeiten sich dadurch variabel erweiterbar und an die Trainingsansprüche anpassen. Die Verarbeitung ist stabil und der Preis-Leistung mehr als angemessen. Neben den in der Produktbeschreibung aufgelisteten Übungen lassen sich durch Kombination mit weiterem Zubehör noch eine Vielzahl weiterer Übungen sowohl für den oberen Torso als auch für die Arme durchführen. Die Kombination mit dem ebenfalls angebotenen Unterlegboden bietet dabei ein gutes Gesamtpaket und ist aus meiner Sicht eine klare Kaufempfehlung.

  • Taurus Kraftstation Power Rack

    Ati 3.7.2020 - Taurus Kraftstation Power Rack

    Für den Heimgebrauch mehr als ausreichend! Hab mir das Rack nun 3 Monate im Homegym und bin sehr zufrieden. Squats, Benchpress, LH Rudern, Romanian Deadlifts,.. Alles möglich. Würd ich nochmal kaufen! ACHTUNG! Griffweitenbreite der Hantelstange beachten. Da sich nicht jede ausgeht!

  • Taurus Turnringe

    Niklas Bolten 3.7.2020 - Taurus Turnringe

    Sehr einfacher Aufbau; die Gurte haben die ideale Länge (ca. 5m Gesamtlänge; Ringe können bei Montage bis zu ca. 2,4 über dem Boden den Boden berühren). Die Ringe fühlen sich stabil an und ermöglichen einen festen Griff.

  • Bodycraft Kabelzug

    Volker Bauer 2.7.2020 - Bodycraft Kabelzug

    Kompetente Beratung und schnelle Lieferung! Die Kabelzugstation ist sehr wertig. Da quietscht und klappert nix. Bei der Montage hat mich ein Fehler in der Aufbauanleitung ausgebremst. Die Doppelgelenkrolle muss auf den Gewichten montiert werden bevor das Dach aufgesetzt wird. Denkt auch daran, die Gummipuffer unter den Gewichten auf die Führungsschienen zu stecken. Für 100 € mehr habe ich den 90 kg Gewichtsblock genommen. Ich freue mich schon auf mein erstes Training und bereue nicht mehr Geld, als ursprünglich vorgesehen, ausgegeben zu haben.

  • Bodycraft Kabelzug

    Physio 1.7.2020 - Bodycraft Kabelzug

    Super Kundenkontakt, schnelle Bearbeitung, gute Qualität

  • BodyCraft Kraftstation X-Press pro

    Anonym 30.6.2020 - BodyCraft Kraftstation X-Press pro

    Nach dem Test in einer der Filialen war ich von dem Gerät überzeugt. Die Zugseile haben keinen Flex, so dass das Gewicht direkt übertragen wird. Alles ist wertig und stabil. Kann die Station sehr empfehlen.

  • Kettler Schlingentrainer Pro

    Anonym 30.6.2020 - Kettler Schlingentrainer Pro

    Kettler Schlingentrainer wurde mir vom Fitnesstrainer empfohlen. Läßt sich super zu Hause einsetzen.

Krafttraining - Geräte und Zubehör für Muskelaufbau, Kraftausdauer, Übungen und mehr Gesundheit


Der Begriff Krafttraining fasst die unterschiedlichsten Arten körperlichen Trainings zusammen. Die Ziele beim Krafttraining sind z.B. Muskelaufbau, die Erhöhung der Muskelmasse, eine bessere Koordination der Muskeln oder mehr Kraftausdauer. Mit Krafttrainingsgeräten erreichen Sie Ihre Trainingsziele effektiver und schneller. Außerdem macht das Training an Kraftgeräten mehr Spaß, da es motivierender ist und die Trainingserfolge nicht so lange auf sich warten lassen.

Krafttraining ist weit mehr als Bodybuilding


Beim Krafttraining zu Hause können Sie sichtbar Muskeln aufbauen. Aber es gibt noch viele weitere Trainingsziele. Gerade heutzutage, wo viele Menschen ihren Arbeitsalltag im Sitzen verbringen, ist eine Forderung der Muskeln wichtig. Denn: Wenn die Muskulatur nicht beansprucht wird, baut sie ab. Dem können Sie aktiv entgegenwirken. Schon mit mäßigem Krafttraining und ein paar Übungen in der Woche.

kann dem entgegenwirken. Die Nutzung von Krafttrainingsgeräten verbessert also auch Ihre Gesundheit. Sie sehen besser aus, sind fitter und den Forderungen des Alltags besser gewachsen.

Krafttraininsgeräte - alles, um den Körper stärker, fitter, schlanker und leistungsfähiger zu machen.


Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Stationen und Fitnessgeräte für Krafttraining und Muskelaufbau. Je nachdem, wie viel Platz Sie haben oder welche Trainingsziele Sie beim Krafttraining zu Hause erreichen wollen, haben wir für Sie viele Krafttrainingsgeräte in unserem Online-Shop zusammengestellt:

  • Bauchtrainer / Rückentrainer: Diese kleinen Krafttrainingsgeräte eignen sich optimal für Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln. Stabilisieren Sie Ihren Körper und verbessern Sie Ihre Haltung mit Hilfe von Bauch- und Rückentrainern

  • Functional Training: Hierunter versteht man Workouts und Krafttrainings-Übungen, bei denen komplexe Bewegungen ausgeführt werden. Das Trainingsziel ist nicht nur der Muskelaufbau, sondern auch die Verbesserung der Muskelkoordination, der Beweglichkeit und der Ausdauer.

  • Hantelbank: Trainingsbänke sind klassische Krafttrainingsgeräte. Auf Ihnen lassen sich unzählige Kraftworkouts ausführen. Und das Beste: Beim Krafttraining auf der Hantelbank brauchen Sie nicht immer Hanteln.

  • Hanteln/Hantelsets: Sicherlich der Klassiker beim Muskelaufbau-Training. Schon die alten Ägypter und Griechen nutzten Gewichte und Hanteln, um sich fit zu halten. Hanteltraining bietet unglaubliche Freiheit beim Workout. Es gibt unzählige Hantelübungen, mit denen Sie Ihren Körper trainieren und ihn fit und gesund halten können.

  • Hantelscheiben: Kein Hantel-Krafttraining ohne Hantelscheiben. Es gibt sie mit 30 mm für das Krafttraining zu Hause oder mit 50 mm-Bohrung für professionelle Workouts. Hantelscheiben lassen sich auch für Eigengewichtsübungen nehmen.

  • Hantelstangen: Sie sind unverzichtbare Kraftgeräte für den Muskelaufbau mit Hanteln. Ob beim Krafttraining mit der Langhantel oder der Kurzhantel, sie bieten eine unglaubliche Übungsvielfalt.

  • Kleine Kraftgeräte: Viele kleine Geräte, die das Krafttraining und den Muskelaufbau effektiver machen. Darunter sind z.B. Hantelständer, Gewichtheberhandschuhe, Verschlüsse für Hantelstangen u.v.m.

  • Kraftstation: Die Königsklasse für das Krafttraining zu Hause. Die Krafttrainingsgeräte unterstützen Sie beim Workout und bieten eine riesige Übungsauswahl.

  • Vibrationsplatte: Beim Vibrationstraining werden durch die Schwingungen noch bessere Effekte beim Krafttraining erzielt. Durch die Vibrationen werden bis zu 98% der Muskeln im Körper angesprochen und trainiert.

  • Studio-Kraftgeräte: Fitnessgeräte für effektives Muskeltraining. Die Studio-Kraftgeräte erfüllen höchste Ansprüche und bieten unvergleichliche Qualität und Stabilität.

  • Langhantelablagen/Power Racks: Trainieren Sie intensiv und dennoch komfortabel mit Ablagen für Langhanteln und Power Racks.

  • Krafttraining Zubehör: Zubehör für Krafttraining und Kraftstationen wie zum Beispiel Trainingshandschuhe, Zughilfen, Griffe und Hantelscheibenständer.

Tipps für Krafttraining Übungen


Gerade als Anfänger sollten Sie es langsam angehen lassen. Zwischen den Workouts an den Krafttrainingsgeräten sollten ca. 48 Stunden liegen. So können die Muskeln sich besser erholen. Das beschleunigt das Muskelwachstum. Gerne beraten wir Sie auch zum Thema Krafttraining und können Ihnen bei der Zusammenstellung eines Trainingsplans für das Krafttraining zu Hause helfen.
Sport-Tiedje
Europas Nr. 1 für Heimfitness
  • 35x persönlich für Sie vor Ort in DeutschlandAugsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Husum, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Chessington, Edinburgh, Glasgow, Manchester, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in der SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • FrankreichParis
  • PolenWarschau
Sport-Tiedje Newsletter
Erhalten Sie jetzt einen 10,00 € Gutschein*
* Einlösbar ab einem Mindestwarenwert von 50,00 €
Europas Nr. 1 für Heimfitness interaktiv
Treffen Sie uns auf Facebook, Google+ und Co.
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Sport-Tiedje Blog
Zahlarten
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • American Express
  • Sofort
  • paydirekt
  • Rechnung
  • Finanzierung
  • Vorkasse
  • Bankeinzug
Versandpartner
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Spedition
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2020
1) Nur bei Zahlung mit Sofort, Bankeinzug, PayPal, Kreditkarte, Klarna, paydirekt.
Wir sind für Sie
66x in Europa
Storemap
Sport-Tiedje
49 telefonische Berater
sind für Sie erreichbar
04621 - 42 10 0
info@sport-tiedje.de