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BodyCraft Multi Kraftstationen

Bauen Sie Ihre Muskulatur effektiv auf und profitieren Sie von zahlreichen Übungsmöglichkeiten.
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BodyCraft Multi Kraftstationen kaufen

Die BodyCraft Multi Kraftstationen bieten Ihnen eine enorme Trainingsvielfalt und überzeugen durch Eleganz, Innovationen, Multifunktionalität und Beständigkeit. Besonders hervorzuheben ist das Spitzenmodell aus der BodyCraft Platinum Serie: die Kraftstation Elite Graphite. Diese ist mit dem zum Patent angemeldeten Active Balance System (ABS) ausgestattet. Mit dem ABS-System können Sie die Brustpresse von einer geführten in eine nahezu freie Bewegung umstellen. weiter lesen down
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Kraftstationen für den Heimgebrauch sind für die private Nutzung konzipiert. Semiprofessionelle Kraftstationen sind auf eine höhere Nutzungsdauer ausgelegt und können ebenfalls für Hotels, Vereine und Firmenfitness genutzt werden. Für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio und eine sehr lange Nutzungsdauer eignen sich Kraftstationen in Studioqualität am besten. Auch für die Heimnutzung eignen sich semiprofessionelle und professionelle Kraftstationen aufgrund ihrer hochwertigen Materialqualität hervorragend.

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Stellfläche

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Die Art und Größe des Gewichtsblocks bestimmt darüber, wie wie hoch der maximale Trainingswiderstand der Kraftstation eingestellt ist und wie fein die Belastung eingestellt werden kann.

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BodyCraft Kraftstation X-Press pro jetzt online kaufen
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Die BodyCraft Kraftstation X-Press pro bietet ein innovatives Krafttrainings-Center mit Kabel-Station für Übungen aus der Rehabilitation und dem sportartspezifischen Training. Mit der BodyCraft Kraftstation X-Press pro ergeben sich auf kleinstem Raum zahlreiche Übungs- und Trainingsmöglichkeiten
  • Testsieger im Kraftstationen-Test des Fachgebiets für Biomechanik im Sport der TU München
  • Gewichtsblock 90kg (20 x 4,5)
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Zugkabel-Belastung bis 900 kg
  • Zubehör im Lieferumfang: Latzugstange, Rudergriff, Fuß-Schlaufe, Handgriff-Schlaufen, Übungsposter, Übungsvideo (Sprache: englisch)
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Stabilität
Übungsvielfalt
Verstellbarkeit
1.999,00 €
inkl. MwSt.
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Wieder lieferbar ab ca. KW 01 (04.01.21-08.01.21)
Bequeme 0% Finanzierung ab
166,58 € mtl. bei 12 Raten
Robin Like
Robin - Einkauf
Keine andere Qualitäts-Kraftstation bietet so viele Übungen für einen so guten Preis!
ArtNr.: BC-CABLE-PULL
82 Kundenbewertungen
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Kabelzüge sind in Physiotherapien und zu Hause häufig und gerne genutzte Alternativen zu klassischen Kraftstationen. Sie brauchen nur sehr wenig Platz, bieten dabei aber eine sehr große Bewegungsbandbreite und hervorragende Verstellbarkeit. Beim Bodycraft Kabelzug werden diese allgemeinen Vorteilen mit einer exzellenten Stabilität und sehr ansprechenden Optik kombiniert.
  • Äußerst stabiler Kabelzugturm für funktionales Krafttraining
  • Griffe 32-fach höhenverstellbar, mehr als 180° schwenkbar
  • Zuggriffe austauschbar für mehr Abwechslung und mehr Trainingsreize
  • Verfügbar: 67,5 kg Gewichtsblock (1.099,00 €), 90 kg Gewichtsblock (1.199,00 €)
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Stabilität
Übungsvielfalt
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ab 1.099,00 €
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Wieder lieferbar ab ca. KW 01 (04.01.21-08.01.21)
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91,58 € mtl. bei 12 Raten
ArtNr.: SW-95.0225-G
67 Kundenbewertungen
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BodyCraft Kraftstation Elite Graphite jetzt online kaufen
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Anspruchsvolles Training setzt anspruchsvolles Material voraus! Die BodyCraft Kraftstation Elite Graphite überzeugt durch Multifunktionalität, Qualität und Design. Das Active Balance System und die variablen Kabelzüge ermöglichen viele Übungen und lassen ein Gefühl von Freihanteltraining aufkommen. Bequeme Verstellmöglichkeiten unterstützen Sie bei Ihrem individuellen Training. Mit dem innovativen Beincurler können Sie die Oberschenkelvorder- und -rückseite im Sitzen trainieren. Die sehr gute Verarbeitung und Stabilität der BodyCraft Kraftstation Elite Graphite geben Ihnen während des Trainings ein optimales Gefühl von Sicherheit. Bei der BodyCraft Kraftstation Elite Graphite entscheiden Sie selbst, welche Farbe die Schilder haben sollen!
  • Gewichtsblock 90kg (20 x 4,5)
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Active Balance System ermöglicht freie und geführte Bewegungen beim Bank-, Schrägbank-, Schulterdrücken, Rudern
  • Robuste Stahlkonstruktion für mehr Sicherheit und Stabilität
  • Seitliche Anbringung der Fußplatte an unterem Seilzug für eine noch bessere Zugbewegung
  • Bequeme Verstellung des Sitzes selbst beim Sitzen!
  • Der maximale Widerstand des Brustpressenmoduls lässt sich auf 135 oder sogar 180 kg erhöhen
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Stabilität
Übungsvielfalt
Verstellbarkeit
2.999,00 €
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Wieder lieferbar ab ca. KW 06 (08.02.21-12.02.21)
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249,91 € mtl. bei 12 Raten
71 Kundenbewertungen
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BodyCraft Kabelzugstation HFT jetzt online kaufen
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Mit der BodyCraft Kabelzugstation HFT haben Sie mehr Freiheit beim Training. Ob Functional Training, sportartenspezifisches Training oder Krafttraining – dank des umfangreichen Zubehörs haben Sie unzählige Möglichkeiten am Home Functional Trainer von Bodycraft.
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Mehr Freiheit beim Training mit der Bodycraft HFT Kabelzugstation mit viel Zubehör
  • Zwei unabhängig nutzbare Kabelzüge
  • Kabelzüge in 31 Stufen höhenverstellbar, Griffe rotieren bis 180°: Training aus jeder Position
  • Functional Training, Krafttraining, sportartspezifisches Training
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Stabilität
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1.999,00 €
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Wieder lieferbar ab ca. KW 50 (07.12.20-11.12.20)
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166,58 € mtl. bei 12 Raten
ArtNr.: SW-HFT-F603
33 Kundenbewertungen
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BodyCraft Kabelzugstation HFT inkl. Hantelbank F603 jetzt online kaufen
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Sparen Sie 100 Euro bei diesem Wahnsinns-Angebot
Das Set aus unserem Top-Seller Bodycraft HFT und der Hantelbank F603 ist ein echter Knüller, mit dem Sie über 100 Euro gegenüber den Einzelkäufen sparen. Mit der Hantelbank entfaltet der Home Functional Trainer sein ganzes Potential.
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Aktionsset: Bodycraft HFT inkl. Hantelbank F603
  • Mehr Freiheit beim Training mit der Bodycraft HFT Kabelzugstation mit viel Zubehör
  • Zwei unabhängig nutzbare Kabelzüge
  • Kabelzüge in 31 Stufen höhenverstellbar, Griffe rotieren bis 180°: Training aus jeder Position
Sport-Tiedje Testurteil
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Stabilität
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2.448,00 €
2.299,00 €
Sie sparen 6%
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Wieder lieferbar ab ca. KW 50 (07.12.20-11.12.20)
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191,58 € mtl. bei 12 Raten
8 Kundenbewertungen
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Umfangreiche Trainingsmöglichkeiten, die bis zu 4 Personen gleichzeitig nutzen können, bietet die neue BodyCraft Kraftstation X4. Sehr gute Verarbeitung und eine hohe Stabilität ermöglichen auch eine intensive Nutzung der Kraftstation auf Studio-Niveau. Damit eignet sich die BodyCraft Kraftstation X4 bestens als Grundausstattung für kleinere Kraft- und Fitnessräume, beispielsweise in Hotels, Ferienwohnungen oder für den privaten Heimfitnessbereich. Wichtigste Geräte sind dabei Beinpresse, Beincurler, Brustpresse, Lat-Zug sowie die verschiedensten Seilzug-Varianten, die sehr vielseitig einsetzbar sind.
  • Gewichtsblock 90kg (20 x 4,5) , 90kg (20 x 4,5) , 90kg (20 x 4,5) , 90kg (20 x 4,5)
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Hochwertige Kraftstation in Studio-Qualität
  • Vielseitige Kraftstation mit 4 unabhängigen, voll ausgestatteten Trainingsplätzen
  • Station 1: Lat-Zug, Butterfly Seilzüge
  • Station 2: höhenverstellbarer, freier Seilzug mit zwei Griffen
  • Station 3: Brustpresse, Beinstrecker, Beinbeuger (stehend), mittlerer Seilzug, Rudern
  • Station 4: Beinpresse
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Stabilität
Übungsvielfalt
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4.999,00 €
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Wieder lieferbar ab ca. KW 11 (15.03.21-19.03.21)
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416,57 € mtl. bei 12 Raten
12 Kundenbewertungen
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BodyCraft Kraftstation Family X-Press Pro jetzt online kaufen
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BodyCraft Kraftstation Family X-Press Pro ist eine hochwertige Kraft-Trainingsstation mit zwei Gewichtsblöcken, Kabelstation und Beinpresse. Die BodyCraft Kraftstation Family X-Press Pro bietet Ihnen 4 Übungsstationen mit einer Vielzahl von Übungen.
  • Gewichtsblock 90kg (20 x 4,5) , 90kg (20 x 4,5)
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Über 40 Grundübungen an 4 Stationen möglich
  • Zugkabel-Belastung bis 1000 kg
  • Zubehör im Lieferumfang: Latzugstange, Rudergriff, Fuß-Schlaufe, Handgriff-Schlaufen, Übungsposter, Übungsvideo
  • Kann von 2 Personen gleichzeitig genutzt werden!
Sport-Tiedje Testurteil
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3.499,00 €
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Wieder lieferbar ab ca. KW 20 (17.05.21-21.05.21)
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291,57 € mtl. bei 12 Raten
9 Kundenbewertungen
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Die BodyCraft Kraftstation M Press bietet bei einer sehr geringen Stellfläche von nur 2,05 m² viele Trainingsmöglichkeiten für ein abwechslungsreiches und effektives Krafttraining zu Hause.
  • Gewichtsblock 85.5kg (19 x 4,5)
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Große Übungsvielfalt auf geringer Stellfläche von nur 2,05 m²
  • 5 Trainingsstationen (Latzug, Multipresse, Beinstrecker, Kabelzug, Crunch-Station) in einer kompakten Kraftstation
Sport-Tiedje Testurteil
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1.799,00 €
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124,91 € mtl. bei 12 Raten
15 Kundenbewertungen
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Mit seinen kompakten Maßen, der professionellen Verarbeitung und vielen Einsatzmöglichkeiten ist der Lat Pulldown Tower die perfekte Ergänzung für jeden Fitnessraum. Mit der Bodycraft Latzug Station erhalten Sie Trainingsgerät mit sehr hoher Qualität zu einem sehr attraktiven Preis!
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Lat Pulldown Tower mit überragender Qualität zum attraktiven Preis
  • Variable Gewichtsbeladung mit 30-mm oder 50-mm-Hantelscheiben
  • Äußerst vielseitig UND platzsparend
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Stabilität
Übungsvielfalt
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599,00 €
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49,91 € mtl. bei 12 Raten
ArtNr.: SW-JONES-FREEDOM
8 Kundenbewertungen
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Die BodyCraft Squat Rack Smith Machine Jones Freedom ist eine Multipresse, die sowohl vertikale als auch horizontale Bewegungen zulässt. Durch ihre besondere Verarbeitung ermöglicht die Bodycraft Multipresse eine Vielzahl an Krafttrainingsübungen bei maximaler Trainingssicherheit.
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Arme
  • 20 Einstellungsmöglichkeiten
  • Bewegungsbalauf vertikal und horizontal
  • Sicheres Training mit der Langhantel
  • Maximale Belastbarkeit 230 kg
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Stabilität
Übungsvielfalt
Verstellbarkeit
1.699,00 €
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Wieder lieferbar ab ca. KW 20 (17.05.21-21.05.21)
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141,58 € mtl. bei 12 Raten
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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BodyCraft Multi Kraftstationen - Kundenbewertungen

  • BodyCraft Kraftstation X-Press pro

    Anonym 29.11.2020 - BodyCraft Kraftstation X-Press pro

    Ein sehr vielfältig Gerät mit denen man so ziemlich alle Mudkelgruppen trainieren kann. Das beste sind die freien Übungen. Alles in allem ein tolles Gerät!!!!

  • BodyCraft Kabelzugstation HFT

    Simon 29.11.2020 - BodyCraft Kabelzugstation HFT

    Dieses Produkt ist ein muss, gerade jetzt wo alle Fitnesstudio's geschlossen werden. Man kann alle Muskelpartien trainieren. Qualität ist auf Studioniveau, läuft ruhig und sauber.

  • BodyCraft Kabelzugstation HFT

    Erik Rumpeltesz 28.11.2020 - BodyCraft Kabelzugstation HFT

    Einfache Montage, alle Schritte sind gut beschrieben. Gute Qualität. Der Preis hatte mich erst etwas abgeschreckt, habe es dann aber nicht bereut. Sehr viele Übungen sind möglich. Neben dem Übungsbuch war auch noch eine DVD dabei. Ich habe mir noch einige Zusatzgriffe bestellt, so sind noch mehr Übungen möglich. Wer den Schwerpunk nicht auf die Beine legt, kann hier nahezu alle Muskeln trainieren allerdings sind natürlich auch einige Beinübungen mit dem HFT möglich. Kleiner Nachteil, der sich vielleicht noch legt. Die Höhenverstellung geht nur mit etwas Kraftaufwand zu verstellen.

  • BodyCraft Squat Rack 3D Smith The Jones Commercial

    Stefan Czirr 22.11.2020 - BodyCraft Squat Rack 3D Smith The Jones Commercial

    Ein absolutes Topgerät. Habe schon lange eine Smithmachine gesucht, welche Flexibilität und Trainingssicherheit vereint. Mit dem Squat Rack 3D Smith Rack bin ich endlich fündig geworden. Kniebeuge - vor allem Kniebeuge mit Ausfallschritt lassen sich kontrolliert sicher bis an die Leistunggrenze ausführen... Die vertikale und Horizantale Verschiebbarkeit im Raum macht es angenehmer beim Training. .. Die Sicherheitsablage ist je Seite doppelt gesichert. Sie ist auch optimal für Bankdrücken gegeignet - durch die Ablage auf den hervorstehenden Bolzen kann man schneller und sicherer bei Kraftverlust die Stange einhängen. Absolut wichtig - ich kenne andere Smith-Geräte, bei denen man bei Kraftverlust versuchen muss, das Langloch panisch zu treffen. Dies ist wird bei diesem Gerät vorgebeugt. Wirklich gut durchdacht, sehr stabil und robust.. Auch die Stellmaße sind angenehmer und kleiner als gedacht... wirklich empfehlenswert für Langhanteltraining von solo / allein trainierenden Sportler! Wichtig wäre dafür ein aufschraubbarer Adapter für 30mm Ø und 50mm Ø Gewichte. Derzeit ist es nur mit 50mm Ø Hantelscheiben / Olympia-Scheiben nutzbar - das wirklich einzige was man bemängeln kann, welcher Herstellerseitig vielleicht überdacht werden sollte .......

  • BodyCraft Kabelzugstation HFT

    Manuel 19.11.2020 - BodyCraft Kabelzugstation HFT

    Die Station kam sehr gut verpackt an. Die Pakete waren alle so, dass ich sie problemlos alleine an den Aufstellort tragen konnte. Die Montage hat mich "entspannte" drei Stunden gekostet (inkl. auspacken und beschriften der Gewichte). Der Aufbau fand alleine statt. Beim Aufbau hatte ich keine Schwierigkeiten, lediglich waren manche Teile nicht richtig "vorbeschriftet". Mal gehörte "R" auf die linke Seite mal "L" auf die rechte Seite. Da ich wusste, wie das Gerät aufgebaut aussehen muss, war das aber kein Problem. Eine Unterlegscheibe fehlte, aber das war jetzt auch kein Problem. Das Gerät funktionierte nach der Montage - mit etwas Silikon - einwandfrei. Natürlich war mir vorher klar, dass das Gewicht auf einer Seite nicht ausreichend für mein Training ist. Bei 90kg ist aber schluss. Ich werde die zwei Seiten über eine Kette miteinander verbinden um hier auch ein etwas intensiveres Training machen zu können. Natürlich reichen die 90kg für die meisten Übungen auch aus. Am Gerät wackelt und klappert nichts, die Bewegungen und Ausführungen sind sauber. Es wirkt nicht klobig und passt gut in meinen Sportraum. Insgesamt ein guter Kauf.

  • BodyCraft Kabelzugstation HFT

    Gregor 17.11.2020 - BodyCraft Kabelzugstation HFT

    Ich habe einen Alleskönner gesucht, der nicht an die Wand geschraubt werden muss, aber auch keine Ausleger zur Stabilisierung bis zum Horizont benötigt. Diese Kabelzugstation - plus Bank - erfüllt alle meine Wünsche. Sehr stabil verarbeitet und sehr vielfältig einsetzbar. Etwas nervig: Alle Übungen werden nur in englischer Sprache erklärt. Hier wäre eine deutsche Version prima.

  • BodyCraft Kraftstation X-Press pro

    Sebastian 15.11.2020 - BodyCraft Kraftstation X-Press pro

    Sehr robuste und leichtgängige Kraftstation, mit der wir ein deutlich einfacheres Modell ersetzt haben. Die Lieferung erfolgt per Spedition auf einer Holzpalette, die selbst entsorgt werden muss. Der Aufbau ist sehr einfach und alleine in ca. 5h machbar. Das Video bei YouTube ist dabei sehr hilfreich, auch wenn nicht alle Bezeichnungen der Schrauben stimmen (das merkt man aber schnell). Auch ist darauf zu achten, dass die Kabelzüge von den Auslegern bei deren Montage hinter dem Träger und nicht davor laufen, da man sonst später wieder einiges auseinanderbauen muss. Insgesamt ein tolles Gerät, mit dem das Trainieren viel Spaß macht.

  • Bodycraft Kabelzug

    Oliver 11.11.2020 - Bodycraft Kabelzug

    Ich habe mir den Kabelzug für mein Homegym bestellt. Bestellprozess inkl. Lieferung hat super geklappt. Auch der Aufbau gestaltete sich problemlos. Lediglich die mitgelieferte Beschreibung enthält einige Fehler. (Wurde in anderen Rezensionen bereits drauf hingewiesen) Der Kabelzug läuft flüssig und hat eine gute Übersetzung. Fühlt sich an als ob man im Fitnessstudio trainiert. Klare Kaufempfehlung!

  • Bodycraft Kabelzug

    Maria 10.11.2020 - Bodycraft Kabelzug

    Absolute Studioqualität, kein klappern, kein wackeln, Sicherungsmöglichkeiten bei der Höhenverstellung, Aufbau etwas anstrengend und Wandhalterungen nicht für Gasbeton geeignet , aber wer sich das leistet hat was fürs Leben.....

  • Bodycraft Latzug Station

    Anonym 8.11.2020 - Bodycraft Latzug Station

    Robuste Verarbeitung, Lauf der Gewichte wirklich sehr gut und lautlos. Ausreichende Höhe, was beim Latziehen wichtig ist (Ok, bin allerdings auch nur 1,75m groß). Beim Rudern muss jedoch ständig die Fußablage beschwert sein.. beim Rudern mit nur 40kg fehlt ansonsten bereits die Stabilität. Somit ist beim ersten Blick nur Rudern vorgebeugt möglich. Ich habe alternativ die Fußablage nun permanent mit 2x20 kg Hantelscheiben beschwert. Wenn ich nun rudere (im Sitzen), kann ich mich mit den Füssen ganz gut dort abstützen und habe das exakt gleiche Ergebnis wie im Fitnessstudio. Entsprechende Geräte kosten m.E. locker 1000-1500 euro (inkl Gewichte). Von der Beladung her sind auch weniger Gewichte notwendig als im Fitnessstudio. Ans Limit mit den 120kg (2x 60) würde ich hier aus Gründen der Stabilität auch nicht gehen.

BodyCraft Multikraftstationen - hochwertig und zuverlässig

BodyCraft steht für stabile und hochwertig verarbeitete Krafttrainingsgeräte. Im Bereich der Multi Kraftstationen ist BodyCraft einer der Anbieter mit den meisten Produkten in unserem Sortiment. Dies kommt nicht von ungefähr, denn BodyCraft stellt absolute Top Geräte für den Heimbedarf her.

Beim Kauf einer BodyCraft Multi Kraftstation können Sie sich sicher sein, die ideale Kraftstation für den Muskelaufbau zu Hause zu erhalten. Die Übungen an den Kraftstationen von BodyCraft lassen sich dank der kugelgelagerten Umlenkrollen gleichmäßig und ruhig durchführen.

Zusätzlich ist die Sitzposition gut auf die eigene Körpergröße anpassbar, da das Sitzpolster bei vielen Multi Kraftstationen in der Höhe verstellbar ist. Um weiter ergonomisch trainieren zu können sind die Griffe für das Bankdrück-Modul z.B. so geformt, dass an verschiedenen Positionen gegriffen werden kann.

Neben der soliden Bauweise, den hochwertigen Materialien und dem sicherem Stand, überzeugen die BodyCraft Multi Kraftstationen auch durch ihre Optik. Insgesamt stechen BodyCraft Kraftstationen durch ihre hohe Stabilität und hochwertige Verarbeitung hervor, sowie aufgrund ihrer Zuverlässigkeit im Trainingsalltag.
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  • 34x persönlich für Sie vor Ort in DeutschlandAachen, Augsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Hamburg, Hannover, Husum, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in der SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • FrankreichParis
  • PolenWarschau
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