12 telefonische Berater
sind für Sie erreichbar
04621 - 42 10 0
0800 20 20 277 (Freecall)
04621 - 42 10 0
Mon - Fri: 08:00 - 19:00 Uhr
Sat: 09:00 - 19:00 Uhr
Sun: 10:00 - 18:00 Uhr
04621 - 42 10 900
Mon - Fri: 08.00 - 18.00 Uhr
Sat: 09.00 - 18.00 Uhr
Für eine schnellstmögliche Bearbeitung halten Sie bitte Serien- und Kundennummer bereit.
Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter im Livesupport-Chat gern zur Verfügung. Chat starten
Suchen
Persönlich für Sie vor Ort mit 34 Fachmärkten in Deutschland
Kategorien
-
Unsere
RatgeberFitnessgeräte Kaufratgeber und Testberichte
Unsere Fitnessexperten haben für Sie Kaufratgeber für verschiedene Fitnessgeräte erstellt. Informieren Sie sich jetzt mit einem Fitnessgeräte Kaufratgeber oder rufen Sie jetzt einen unserer 12 Berater unter 04621 42100 an, gerne stehen wir Ihnen auch mit unserem Know-How im Live-Support zur Verfügung.
Produkte
Körpergewichtstraining
für Fitnessgeräte (Handelsblatt 2020)
Gesamtsieger Shops Sportgeräte
- Gesamtsieger Shops Sportgeräte
- 1. Platz Service
- 1. Platz Angebot
- 1. Platz Internetauftritt
- Kniebeugentrainer zur effektiven und sicheren Ausführung von Sissy Squats
16,58 € mtl. bei 12 Raten
- Klimmzugreck zum Einhängen in den Türrahmen
- Für Türrahmen mit einer Breite zwischen 81 und 96 cm
- Max. Belastung des Türrecks: ca. 100 kg
- Max. Tiefe des Türrahmens ca. 15 cm
- Verfügbare Varianten: Taurus Edition, Fit for Fun Edition
- Taurus Multifunctional Trainer - Trainingsholm für über 100 Übungen, einsetzbar z.B. als:
- Dip-Station
- Liegestützgriffe
- Rudertrainer
- Core-Trainer
- Bauch- und Rückentrainingsstatipon
- Stretching-Station
- Universelle Kraftstation für Eigengewichtsübungen
- Verfügbare Variante: Taurus Edition
- Gewichte (225 g) einzeln entnehmbar für präzise Gewichtsabstufung
- Gewichtselemente aus "Jelly"-Material, dadurch sind sie flexibel und bieten maximalen Tragekomfort!
- Doppelte und extra-breite Klettverschlüsse für perfekte Passform
- Durch optional erhältliche Zusatzgewichte auf bis zu 18kg aufrüstbar
- Universalgröße
14,16 € mtl. bei 12 Raten
- Vorteile zum Lebert Equalizer: 7.62 cm höher, besonders für größere Nutzer von geeignet
- Lebert Equalizier XL für ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout
- Dips, Liegestütz, Klimmzüge, Beinlifts, Seitenheben — nahezu unbegrenzte Übungsmöglichkeiten
- Sie bestimmen die Intensität des Trainings selbst
- Sehr robust bei wenig Eigenwicht des Lebert Equalizer XL
- Lebert Equalizer-Set besteht aus:
- 2 Lebert Equalizer-Rahmen XL
- Online-Workout Programm (in Englisch)
- Kostenloses Miniband als Bonus enthalten
- Höhe: 81 cm
- Bauchtrainer mit sehr solider und stabiler Stahlkonstruktion
- Kugellager aus Stahl garantieren Langlebigkeit
- Verstellbarer Sitzwinkel (Mitte, rechts, links) für unterschiedliche Beanspruchung des Bauches
- Mit Gewichtsscheiben aufrüstbar (bis 10 kg)
24,92 € mtl. bei 12 Raten
- Lebert Equalizer für Ganzkörper-Workout
- Dips, Liegestütz, Beinlifts, Seitenheben - nahezu unbegrenzte Übungsmöglichkeiten mit dem Lebert Equalizer Classic!
- Tolles Trainingskonzept - Sie bestimmen die Intensität Ihres Workouts selbst
- Platzsparendes Fitnessgerät
- Lebert Equalizer-Set besteht aus:
- 2 Lebert Equalizer-Rahmen
- Online-Workout Programm (in Englisch)
- Kostenloses Miniband als Bonus enthalten
- Verfügbare Farben: gelb, blau, lime, Pink
- Stabile Liegestützgriffe für eine massive Brustmuskulatur
- Training von Kraft, Koordination und Körperbeherrschung mit dem Taurus Turnringe
- Stabile Gurte mit Schnellverschluss-Schnallen
- Hochwertige und funktionelle Gymnastikringe aus schönem Birkenholz
- Für Übungen wie: Klimmzüge, Dips oder Liegestütze
- Erhältlich in folgenden Varianten: Glasiertes weiß und unbehandelte Holzoberfläche
- Verfügbar: Holzoberfläche (85,00 €), Weiß (99,00 €)
- Verfügbare Varianten: Glasiertes Weiß, Matt Weiß, Holzoberfläche (schwarz), Holzoberfläche (weiß)
Körpergewichtstraining - Kundenbewertungen
-
Anonym 16.1.2021 - Lebert Equalizer Classic
Ein tolles Produkt. Stabil, vielseitig. Optisch sehr ansprechend. Leider ist ein Fuss nicht ganz gerade, dadurch steht ein Barren bei einigen Übungen etwas kippelig. Habe mich an den Kundenservice gewendet und hoffe auf Hilfe. Sonst allgemein ein sehr zuverlässig wirkendes Trainingsgerät, sicher besser als Nachahmungsprodukte aus China
-
Andreas 30.12.2020 - Taurus Gewichtsweste Professional 9kg
Die Weste sitzt gut und erfüllt ihren Zweck. Sie ist sauber verarbeitet und robust.
-
DK 28.12.2020 - Taurus Turnringe
Turnringe sind sehr robust. Seillänge lässt sich einfach variieren.
-
Werner 27.12.2020 - Taurus Liegestützgriffe High-Low
Einfaches Produkt, für effektives Training. Leichtes, aber robustes Material, gute Verarbeitung. Durch die Schräge sehr angenehm für die Handgelenke. Gute Polsterung im Bereich Daumenballen.
-
Christian 21.12.2020 - Taurus Liegestützgriffe High-Low
Prompte Lieferung, die Teile sind zwar aus Plastik aber sie funktionieren gut. Gutes Preis/Leistungsverhältnis
-
Ruprich Christoph 18.12.2020 - Iron Gym Klimmzugreck Xtreme Plus
An und für sich ein gutes Klimmzugreck Montage war anfangs etwas verwirrend da keine richtige Montageanleitung beiliegt. Wenn man sich aber etwas damit auseinandersetz kommt man auch von selbst drauf wie es geht. Die Maße sind genau wie beschrieben. Wirkt an und für sich stabil, jedoch gibt es an den äußeren Halterungen etwas nach. (ich wiege 85kg) Es droht dennoch in keiner Sekunde etwas abzubrechen. An den inneren griffen ist es sehr stabil. Wird von mir täglich verwendet.
-
White, Renee 10.12.2020 - Taurus Gewichtsweste Professional 9kg
Fits well and does not shake or rub when wearing.
-
Anonym 30.10.2020 - Taurus Turnringe
Robust und wertig, genau wie ich es mir gewünscht habe
-
Anonym 30.10.2020 - Taurus Fitnessbänder | Pull-up Band
Für das Training Zuhause ein Muss. Wer keine hunderte von Euros für Bank, Hanteln und Rack ausgeben will, sollte sich mit Widerstandsbändern eindecken. SBei Youtube hab ich viele Übungen gefunden mit denen ich das Training im gym ausgleiche
-
Anonym 29.10.2020 - Taurus Fitnessbänder | Pull-up Band
Nutze die Bänder gerne beim Bodyweight training um die Intensität etwas zu steigern. Top!
Körpergewichtstraining - Trainieren ohne Gewichte
Körpergewichtstraining oder Bodyweight Training ist eine beliebte Trainingsform des Functional Trainings und für viele Sportarten eine wichtige Ergänzung.
Körpergewichtstraining bietet eine Vielzahl von Variationsmöglichkeiten und man kann mit dem eigenen Körpergewicht und leichten Fitnessgeräten ein wirkungsvolles, zielgerichtetes und effektives Krafttraining zu Hause durchführen. Beim Bodyweight Training nutzen Sie Ihr eigenes Körpergewicht als Gewichtswiderstand.
Besonders unser Taurus Multi-Functional Trainer und der Taurus Schlingentrainer sind effektive Allround-Fitnessgeräte für anspruchsvolles Bodyweight Training.
Die Vorteile von Eigengewichtstraining
Die drei größten Vorteile beim Eigengewichtstraining / Bodyweight Training lassen sich mit den Schlagworten Abwechslung, Flexibilität und Umfang beschreiben. Es gibt sehr viele unterschiedliche Körpergewichtsübungen, bei denen Ihnen garantiert nie langweilig wird. Da Sie keine Gewichte brauchen, sind Sie besonders flexibel und unabhängig.
So können Sie beispielsweise Ihren Sling Trainer oder Schlingentrainer mit auf Reisen nehmen, um stets ein effektives Krafttraining durchführen zu können und Ihren Muskelaufbau voranzutreiben. Praktische Erweiterungen ermöglichen Ihnen die Benutzung Ihres Sling Trainers an fast jedem Ort.
Functional Training Fitnessgeräte sind sehr leicht und platzsparend. Daher können Sie diese Fitnessgeräte jederzeit ganz einfach verstauen ohne viel Platz in Anspruch zu nehmen. Aufgrund der ganzheitlichen Trainingseffekte ist das Bodyweight Training integraler Bestandteil des Functional Trainings.
Die Übungen des Bodyweight Trainings sind besonders umfangreich, da sie viele Muskelpartien beanspruchen. Es werden nicht nur einzelne Muskeln isoliert trainiert, sondern auch das Zusammenspiel der Muskeln verbessert. Zudem werden Koordination und Beweglichkeit durch Eigengewichtstraining gestärkt.
Die Intensität des Bodyweight Trainings lässt sich durch Gewichtsmanschetten und Gewichtswesten steigern, sodass Ihr Functional Training möglichst effektiv gestaltet wird. Beim Functional Training mit einem Schlingentrainer können Sie zum Beispiel den Übungswinkel ändern, wodurch das Übungsniveau einfach erhöht oder vermindert wird.
Welche Fitnessgeräte gibt es für das Training mit dem eigenen Körpergewicht?
Die bekanntesten Fitnessgeräte für Körpergewichtsübungen sind Schlingentrainer. Die Schlaufensysteme sind besonders klein und leicht und können daher überall benutzt werden. Selbst die Top-Modelle wiegen selten über 1kg. Im Park lassen Sie sich zum Beispiel um einen starken Ast schlingen und Sie können Ihr Körpergewichtstraining im Freien absolvieren. Multifunctional Trainer wie der Lebert Equalizer bieten gerade wegen ihrer einfachen Konstruktion eine riesige Übungsvielfalt.
Auch Liegestützgriffe oder instabile Bretter sind hervorragende Fitnessgeräte für Körpergewichtstraining. Mit ihnen wird die klassische Körpergewichtsübung - die Liegestütze - noch fordernder, abwechslungsreicher und effektiver!
