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Der Untergrätenmuskel(M. infraspinatus) Der M. infraspinatus ist ein Skelettmuskel der Schulter. Zusammen mit dem M. supraspinatus, dem M. teres minor und dem M. subscapularis bildet er die Rotatorenmanschette. Diese Manschette umspannt das Schultergelenk und ist sowohl für die Beweglichkeit als auch die Stabilität zuständig. |
M. infraspinatusEmpfohlene Fitnessgeräte |
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Varianten:
Das Training des M. infraspinatus gestalten Sie mit Hilfe verschiedener Trainingsgeräte abwechslungsreich und effektiv.
Fitnessgeräte für das Training des Infraspinatus
Bei einem Training des Infraspinatus können Sie auf verschiedene Trainingsgeräte zurückgreifen, um diesen Muskel im Verbund mit anderen Muskeln zu trainieren: