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Schnelligkeit

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SKLZ Widerstandsband Recoil 360 jetzt online kaufen
Ob Sie nun allein oder mit Partner trainieren - das SKLZ Widerstandsband Recoil 360 hilft Ihnen, Ausdauer, Explosivität und Kraft zu trainieren. Das Band ist auf 6 m dehnbar und mit einem 360°- Gürtel für maximale Bewegungsfreiheit versehen.
  • SKLZ Widerstandsband Recoil 360 für das Training von Explosivität, Ausdauer und Kraft
  • Bandlänge: 2,44 - bis 6 m dehnbar
  • 360 Grad verstellbarer Hüftgurt
  • Für das Alleintraining oder Übungen mit Trainingspartner
  • Trainingsplan in englischer Sprache
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ArtNr.: TF-QT1032
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Taurus Core Trainer jetzt online kaufen
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Mit dem Taurus Core Trainer können Sie eine einfache Langhantelstange innerhalb weniger Sekunden zu einem vielseitigen Trainingstool für die Ausführung zahlreicher Dreh- und Rotationsbewegungen umfunktionieren. Perfekt geeignet für die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Koordination im Bereich der Oberkörper- und Rumpfmuskulatur.
  • Rotationstrainer für das gezielte Training der Körpermitte („Core Strength“)
  • Für das Training dynamischer und komplexer Bewegungen
  • Aufnahme von 30mm und 50mm Hantelstangen
  • Inklusive T-Bar Rudergriff für beidhändige Übungen (nur mit einer 50mm Langhantelstange nutzbar)
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ArtNr.: SK-6800166
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SKLZ Hürden 6er Pack jetzt online kaufen
Die SKLZ Hürden 6er Pack zeichnen sich besonders durch Ihre flexible Form aus, wodurch Sie nahezu unverwüstlich sind. Die kompakten Maße und das geringe Gewicht machen sie zudem zu einem idealen Wegbegleiter im Urlaub oder in der Freizeit.
  • Elegantes, einteiliges Design
  • Sehr stabil durch biegsames und strapazierfähiges Material
  • Circa 15 Zentimeter hoch
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Taurus Koordinationsleiter jetzt online kaufen
Die Taurus Koordinationsleiter ist ein Functional Fitnessgerät für das Koordinationstraining. Die Fitnessleiter ist sehr robust und hervorragend zum Training von Ballsportarten wie Fußball geeignet.
  • Koordinationsleiter: (L) 500 cm (B) 50 cm
  • Functional Fitnessgerät für Koordinationstraining
  • Zur spielerischen Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit
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SKLZ Quick Ladder Pro 2.0 jetzt online kaufen
Die Koordinationsleiter SKLZ Quick Ladder Pro 2.0 zeichnet sich besonders durch den einfachen und und sehr praktischen Klappmechanismus aus. Der Aufbau und Abbau geht sehr schnell und durch die starre Verbindung ist ein Verknoten nicht möglich.
  • Leichter Aufbau und keine störenden Verwickelungen
  • Sowohl seitlich, als auch in der Länge erweiterbar
  • 305 cm lang, mit 7 Sprossen und ca. 43 cm Zwischenraum
54,99 €
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ArtNr.: SK-SNK000019
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SKLZ Sprintfallschirm Speed Chute jetzt online kaufen
Der SKLZ Sprintfallschirm Speed Chute lässt sich für das Training von Schnelligkeit, Ausdauer, Beschleunigung und Kraft nutzen. Die Befestigung ist denkbar einfach. Mit dem Rotationsgürtel ist eine optimale Bewegungsfreiheit gewährleistet.
  • SKLZ Speed Chute Sprintfallschirm für das Training von Geschwindigkeit, Ausdauer, Kraft und Beschleunigung
  • Schnelle und einfache Befestigung des Fallschirms am mitgelieferten Hüftgurt
  • Aufbauender Widerstand (7 bis 14 kg) in der Beschleunigungsphase optimiert das Sprinttraining
  • Symmetrisch angebrachte Schnüre stabilisieren den Schirm im Flug
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ArtNr.: SK-NK6800129
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SKLZ Koordinationsleiter Elevation Ladder jetzt online kaufen
Die SKLZ Koordinationsleiter Elevation Ladder ist eine perfekte Kombination aus der SKLZ Quick Ladder Koordinationsleiter und der faltbaren SKLZ speed Hurdles. Mit der Koordinationsleiter haben Sie die Möglichkeit Ihre Flexibilität und Schnelligkeit zutrainieren.
  • Wechseln Sie zwischen Koordinationsleiter und 10 cm hohen Hürden
  • Die Zwischenräume sind 66 cm breit und 38 cm lang
  • Schnell und leicht zusammenfaltbar
  • Inkl. Tragetasche und Anleitung
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ArtNr.: 9339-39
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Nike Koordinationsleiter Speed jetzt online kaufen
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Die Nike Koordinationsleiter Speed besteht aus haltbaren Kunststoffsprossen und ist ideal für Beweglichkeits- und Geschwindigkeitstraining geeignet. Schnelle Richtungswechsel und koordinative Übungen können, auch im Teamsport, sehr gut trainiert werden.
  • Ideal für Functional Training Übungen
  • Für jedes Trainingslevel geeignet
  • Praktische Aufbewahrungstasche
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Nike Widerstandsband Laterial 2.0 jetzt online kaufen
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Das Nike Widerstandsband Laterial 2.0 ist ein ideales Trainingsgerät zur Verbesserung der seitlichen Geschwindigkeit. Mit dem Nike Widerstandsband Laterial 2.0 trainieren Sie einfach aber intensiv und effektiv.
  • Zur Verbesserung der seitlichen Geschwindigkeit
  • Praktisches Klettverschlusssystem zur Fixierung um die Fußgelenke
  • Verfügbare Varianten: Medium, Heavy
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Kettler Reaction Ball jetzt online kaufen
Mit dem Kettler Reaction Ball lassen sich einfach und spielerisch Reaktion und Schnelligkeit trainieren.
  • Zwei Reaktionsbälle im Set (160g / 60 g)
  • Training von Schnelligkeit, Reaktion und Hand-Auge-Koordination
  • Hervorragend auch für das Training von Team- und Ballsportarten
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Schnelligkeit - Kundenbewertungen

  • Sport-Tiedje Reaktionsball

    Anonym 21.4.2017 - Sport-Tiedje Reaktionsball

    Qualitativ hochwertiger Gummiball, allerdings extrem schwer bis gar nicht wieder zu fangen, wenn er seitlich schräg abspringt.

  • SKLZ Widerstandsband Recoil 360

    Per Arvidsson 9.1.2017 - SKLZ Widerstandsband Recoil 360

    Ein supersach!!

  • Taurus Koordinationsleiter

    Anonym 9.10.2016 - Taurus Koordinationsleiter

    Gutes Preis-Leistungsverhältnis. Für wenig Geld eine gute Speedladder

  • SKLZ Widerstandsband Recoil 360

    K. Janssen 10.11.2015 - SKLZ Widerstandsband Recoil 360

    Dieses Widerstandsband ist gut in der Anwendung, der Gurt ist angenehm zu tragen. Ich setze diesen Gurt jedoch auch im Group-Fitness/ Circle ein. Hier kommt es immer wieder zu Problemen beim Anlegen des Bauchgurts bei Zeitdruck durch den "losen" Führungsgurt des Befestigungsrings. Ich finde persönlich, dass das System insgesamt einfach ist und einen schnellen Wechsel im Circle ermöglicht - es ist vielleicht zu einfach.

  • Taurus Koordinationsleiter

    Anonym 24.10.2015 - Taurus Koordinationsleiter

    - gutes Preis-Leistungs-Verhältnis - schade ist nur, dass die Ende nicht geschlossen sind, so rutschen die Sprossen leicht aus dem Band.

  • Taurus Core Trainer

    Anonym 21.9.2015 - Taurus Core Trainer

    Geniales Teil für Ruderübungen und auch Nacken/Schultern. Habe es nirgends günstiger gefunden und bin sehr zufrieden.

  • Taurus Koordinationsleiter

    Anonym 16.9.2015 - Taurus Koordinationsleiter

    Artikel ist wie beschrieben, macht einen wertigen Eindruck und erfüllt seinen zweck

  • adidas Koordinationsleiter Speed Ladder

    Anonym 4.3.2015 - adidas Koordinationsleiter Speed Ladder

    Vielseitig verwendbar Gute Materialeigenschaften...leicht zu reinigen

  • Kettler Reaction Ball

    Anonym 4.10.2014 - Kettler Reaction Ball

  • Kettler Reaction Ball

    Monica Keist 12.4.2014 - Kettler Reaction Ball

    Es fehlt eine grosse Halle... Im Wohnzimmer ist es etwas problematisch... :-)

Schnelligkeitstraining - verbessern Sie Ihre Reaktion/Geschwindigkeit


Im Sport ist Schnelligkeit die Fähigkeit, auf einen Reiz/Signal in kürzester Zeit zu reagieren und eine Bewegungen bei unterschiedlichen Widerständen mit höchster Geschwindigkeit auszuführen. Infolgedessen kann man in der Praxis Schnelligkeit unterteilen in:

  • Reaktionsschnelligkeit
  • Schnelligkeit zyklischer Bewegungen (Folge von Aktionen: Sprint, Rudern, Schwimmen etc.)
  • Schnelligkeit azyklischer Bewegung (Einzelaktion: Kugelstoßen, Absprung etc.)


Schnelligkeitstraining fördert die einzelnen Ausprägungen der Schnelligkeit und lässt Ihre sportliche Leistungsfähigkeit steigen. Dadurch ist Schnelligkeitstraining für viele Sportarten relevant.

Schnelligkeitsbestimmende Faktoren sind hierbei die Reaktionsschnelligkeit, Aktionsschnelligkeit (Beschleunigungsvermögen) und die Schnelligkeitsausdauer. Betrachtet man hierbei einzelne Sportarten so kann man festhalten, dass besonders im Fußball die Handlungsschnelligkeit und im Kampf- und Boxsport die Reaktionsschnelligkeit und Reflexfähigkeit einen besonders hohen Stellenwert einnehmen.

Unser Sortiment für den Bereich Schnelligkeitstraining ist vielseitig einsetzbar und ermöglicht eine Reihe von Trainingsvariationen für Functional Training und Ballsportarten. Ein angepasstes, zielorientiertes Trainingsprogramm mit unseren Produkten kann die Geschwindigkeit, Koordination, Reaktion, Ausdauer und Explosivkraft massiv verbessern.
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  • 48x persönlich für Sie vor Ort in DeutschlandBerlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lübeck, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 12x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in ÖsterreichGraz, Linz, Salzburg, Wien
  • 3x in der SchweizBern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
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