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In dieser DVD werden Ihnen die Grundlagen und erste Übungen anschaulich dargestellt.
  • Grundlagen und Einführung zum Mitmachen vor dem Fernseher
  • Nur in deutscher Sprache erhältlich!
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Übungs-DVD zur Lösung von Energieblockaden, zur Fettverbrennung und Intensivierung der Lebenskraft Qi.
  • Kombination aus Yoga, Tai-Chi, Qi-Gong, Stepper und Trampolin
  • Für Einsteiger bis Fortgeschrittene jeden Alters
  • Wählen Sie eines der vier vorgeschlagenen Übungsprogramme oder erstellen Sie Ihr eigenes Workout -je nach Bedürfnis und Tagesform.
22,95 €
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Übungsanleitung für das Training auf dem Minitrampolin bestehend aus einer Audio-CD und Übungsheft.
  • 2 Übungseinheiten von jeweils 30 Min Dauer
  • Trainingshinweise und motivierende Musik
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ArtNr.: TRX-DVD-04
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TRX DVD Essentials Cardio Circuit jetzt online kaufen
Die TRX DVD Essentials Cardio Circuit bietet ein 60 minütiges Kardio-Workout für TRX Slingtrainer. Außerdem sind auf der Trainings-DVD ein Springseil-Kurs sowie ein Warm-Up-Programm mit dem Springseil und cool down-Übungen für die Schlingentrainer enthalten. Neben dem umfangreichen Ausdauertraining sind der TRX DVD Essentials Cardio Circuit-Box ein Workout-Guide mit farbigen Abbildungen und Aufbauanleitungen für TRX Slingtrainer beigefügt.
  • Trainingsprogramme auf DVD für eine umfassendes Cardio Training
  • DVD mit Aufbau und Gebrauchsanleitung für TRX® Schlingentrainer
  • 60-minütiges Ganzkörper-Workout mit einem erfahrenen Personal Trainer
  • Video-Anleitungen zur Durchführung der Übungen und Übungs-Varianten
  • Plus speziellem Aufwärmprogramm für das Kardiotraining
  • Mit der TRX DVD Essentials: Cardio Circuit steigern Sie Ihre Fitness, trainieren Sie die Rumpfmuskulatur und regen Sie die Fettverbrennung an.
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ArtNr.: TRX-DVD-08
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TRX DVD Performance Team Sport jetzt online kaufen
Die TRX DVD Performance Team Sport beinhaltet ein Workout unter der fachkundigen Anleitung des Profi-Coaches Todd Durkin. Das enthaltene Krafttraining hilft Ihnen Bauch, Rücken, Beine und Geschwindigkeit zu verbessern.
  • TRX Performance Team Sport DVD - TRX-Workout unter professioneller Anleitung
  • Ideal zur effektiven Fitness-Steigerung
  • Die DVD ist in englischer Sprache.
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ArtNr.: TP-140-DVD
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Die Trigger Point DVD SMRT Core Level 2 hilft Ihnen, die Übungen der ersten DVD noch zu intensivieren und Ihre Rumpfmuskulatur weiter zu stärken.
  • Trigger Point SMRT-CORE Level 2 DVD zur Intensvierung der Basisübungen
  • Inkl. Einführung, Warm-up, Workouts
  • Englischsprachig
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ArtNr.: TP-141-DVD
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Mit der Trigger Point DVD SMRT Core Level 3 steigern Sie die Effektivität der ersten beiden Level nochmals. Kraft und (Rumpf-)Stabilität werden dabei deutlich gesteigert.
  • Trigger Point SMRT-Core Level 3 DVD mit anspruchsvollen Workouts
  • Inkl. Einführung, Warm-up, Workouts
  • Englischsprachig
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ArtNr.: DVD-11045
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Move Ya DVD BBP Moves jetzt online kaufen
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Die Move Ya DVD BBP Moves ist vor allem für erfahrene Trainer geeignet, die Anregungen für ihre Kurse suchen. Auf der Move Ya DVD werden Ihnen neue Übungen für den ganzen Körper präsentiert, die ohne weitere Hilfsmittel ausführbar sind. Die Move Ya DVD BBP Moves enthält 13 verschiedene Übungen mit jeweils mindestens 3 Progressionsstufen, die Sie das Training neu erleben lassen.
  • Geeignet für Toning-Anfänger und -Fortgeschrittene
  • Neue, originelle Übungen für das Workout
  • Laufzeit: ca. 80 min.
  • Sprache: Deutsch
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Move Ya DVD Modern Stretching jetzt online kaufen
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Die Move Ya DVD Modern Stretching beinhaltet praktische Stretching-Übungen, die die Anforderungen des Alltagslebens berücksichtigen. Dabei werden moderne, sportwissenschaftliche Erkenntnisse genutzt, um Trainingsbewegungen und bewusste Atmung für ein positives Körperbewusstsein zu vereinen. Dank dieses Ansatzes ist die Move Ya DVD Modern Stretching nicht nur zur Verbesserung der Beweglichkeit nützlich, sondern darüber hinaus auch zur Entspannung.
  • Geeignet für Stretching & Entspannung
  • 5 Übungssequenzen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden, die frei kombinierbar sind.
  • Laufzeit: ca. 110 min.
  • Sprache: Deutsch
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Move Ya DVD Best Ager jetzt online kaufen
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Mit der Move Ya DVD Best Ager kaufen Sie eine tolle Trainingsanleitung, um lange aktiv und leistungsfähig zu sein. In 90 min. Spielzeit werden Ihnen praktische, abwechlsungsreiche Übungen vorgestellt. Die Move Ya DVD Best Ager eignet sich perfekt für Teilnehmer ab 40 Jahren.
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  • Intelligentes ausgewogenes Training für Teilnehmer ab 40 Jahre
  • Laufzeit: ca. 90 min.
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Videos / CDs / DVDs - Kundenbewertungen

Unterhaltung in Form von Musik und Film ist ein probates Mittel, um lange, intensive Trainingseinheiten besser durchzuhalten und das Training abwechslungsreich zu gestalten. Hören Sie während des Trainings Ihre Lieblingsmusik oder ein Hörbuch; lassen Sie sich in virtuelle Welten entführen oder genießen Sie originale Filmaufnahmen in Full HD Qualität. Unser Sortiment an Videos, CDs und DVDs ist vielfältig und abwechslungsreich.

Mit Tacx DVDs holen Sie sich die beliebtesten Strecken und Klassiker in die eigenen vier Wände. Trainieren Sie z.B. mit Cadel Evans, Team Lampre, Team Rabobank oder fahren Sie Paris-Roubaix. Gut trainierte Radsportler können z.B. den Mont Ventoux (1909 m) erklimmen.
Mit Vitalis FitViewer Filmen erleben Sie Rundfahrten durch wunderschöne Gegenden Italiens, Österreichs.... Entdecken Sie z.B. auch die USA auf dem Rad und fahren Sie die Route 66 entlang. In Full HD.
Mit MagicMaps DVDs erhalten Sie interaktive Kartenwerke verschiedener Gebiete in 2D- und 3D. Entdecken Sie z.B. Bayern, Thüringen oder die Schweiz.
In unserem umfangreichen Sortiment befinden sich auch Übungs - DVDs, Trainingsvideos etc. Hier erhalten Sie unterhaltsame Unterstützung und Übungsvorschläge bei Ihrem Training mit dem Bauchtrainer, Flexi-Bar u.a.
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  • 11x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
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  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
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