Archiv für den Monat: Oktober 2021

5 leicht anzuwendende Entspannungstechniken am Arbeitsplatz

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Entspannungstechniken am Arbeitsplatz

Stress belastet den Körper und Geist. Dabei bewirkt der individuelle Stressor eine Reaktion des menschlichen Körpers, welche sich in Form von Kopfschmerzen, Nervosität, innerer Unruhe oder Wutausbrüchen äußern kann. Vor allem im beruflichen Alltag ist der Umfang von äußeren Reizen wie starkem Leistungsdruck oder neuen beruflichen Aufgaben enorm. Um den Arbeitstag stressfrei zu überstehen, stellen wir dir 5 verschiedene Entspannungstechniken vor.

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Nackenmassagegerät Test: Testbericht zum Taurus Wellness Nackenmassagegerät

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Kennst Du auch dieses lästige Problem, wenn sich Dein Nacken mal wieder verspannt hat? Mit diesem Problem bist Du nicht alleine. Denn verschiedene Studien zeigen, dass 70-75 % der Weltbevölkerung sich mindestens einmal in ihrem Leben über Nackenschmerzen beklagen. Allerdings solltest Du Nackenschmerzen nicht auf die leichte Schulter nehmen, da sie auf Dauer zu Arbeitsunfähigkeit und chronischen Symptomen führen können. Ein einfaches, schnelles und günstiges Hilfsmittel gegen Nackenschmerzen sind Massagegeräte. Ein solches Nackenmassagegerät von Taurus Wellness habe ich für Dich getestet und möchte meine Erfahrungen in diesem Blogartikel mit Dir teilen.

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Die Sportfakultät der TU München testet – so gut schneiden unsere Fitnessgeräte ab

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Die Sportfakultät der TU München hat Testsieger und Preis-Leistungs-Sieger ermittelt.
Testergebnisse des Präventionszentrums der TU München

Das Präventionszentrum der Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften der Technischen Universität (TU) München hat im Jahr 2021 in sechs verschiedenen Kategorien insgesamt 36 Sportgeräte getestet und bewertet. Dabei nahmen die Wissenschaftler Rudergeräte, Laufbänder, Hantelbänke, Indoor Cycles, Ergometer und Crosstrainer unter die Lupe.

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Sport-Tiedje ist Deutschlands bester Online-Shop für Sportgeräte 2021!

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Zum sechsten Mal Deutschlands bester Online-Shop für Sportgeräte

Sieg in Serie – zum 6. Mal ungeschlagen

Es ist wieder soweit – auch dieses Jahr dürfen wir uns über die Auszeichnung „Deutschlands bester Online-Shop für Sportgeräte“ vom Deutschen Institut für Service-Qualität (DISQ) und dem Nachrichtensender n-tv freuen. Bereits das sechste Jahr in Folge konnten wir in der Verbraucherumfrage des DISQ und n-tv eine hohe Zufriedenheit der Kunden verzeichnen. Dafür bedanken wir uns herzlichst!

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