Allgemein

Um die guten Vorsätze unserer Kunden zu unterstützen, haben wir vor sieben Jahren die Abnehm-Aktion „Kilos gegen Bares“ initiiert. In den letzten Jahren nahmen unsere Teilnehmer insgesamt fast 18.000 kg mit Kilos gegen Bares ab und vergoldeten sich Ihren Gewichtsverlust mit über 199.000 € ausgezahltem Abnehm-Rabatt. Lest hier die Erfolgsgeschichte unseres Topabnehmers aus dem letzten Jahr.

Der neueste Trend unter den vernetzten Fitnessgeräten sind Indoor Bikes mit interaktiver Software und großen Touchscreen Displays, die es ermöglichen, in den eigenen vier Wänden an Indoor Cycling Kursen teilzunehmen. Die Online-Kurse werden live oder on-demand angeboten und sollen bei den Trainierenden ein „Wir-Gefühl“ erzeugen und damit die Trainingsmotivation steigern. Ein Beispiel dafür ist das ProForm Indoor Bike Tour de France 2.0. Mit Peloton startet jetzt ein weiterer Anbieber in Deutschland. In unserer übersichtlichen Tabelle am Ende dieses Artikels findest Du Peloton im Vergleich mit ähnlichen Fitness-Apps.

Nebel steigt auf. Schaurige Unwesen kommen plötzlich aus allen Ecken hervorgekrochen. Menschenmassen fliehen panisch vor dem Grauen. Horrorfilm-Szenario? Nein, Sport-Tiedje Halloween Run! (Und ein wenig Übertreibung.) Am Samstag, den 26.10.2019 ging das Schleswiger Laufevent der etwas anderen Art sogar schon in seine 5. Runde. Hier kommt der Rückblick zum Sport-Tiedje Halloween Run 2019 (das Video dazu findet ihr ganz unten):

Jeder Anfang ist schwer, besonders wenn es um das Training geht. Doch sobald der innere Schweinehund überwunden wurde und die ersten Veränderungen zu sehen sind, wächst die Motivation und die Freude am Training.

Mit diesen 10 Tipps für Fitness-Einsteiger steht deinem perfekten Training nichts im Wege.

Zwei Mal im Jahr – im März und im September – lädt Sport-Tiedje die Führungskräfte der Sport-Tiedje Group zur Sport-Tiedje Management Conference (STMC). Die STMC ist Teil unseres internen Schulungsprogramms. Zur zweiten STMC in diesem Jahr vom 17. – 19. September 2019 kamen 70 Kollegen aus Deutschland, Österreich, der Schweiz, Belgien, den Niederlanden, Dänemark, Polen, Frankreich und Großbritannien zusammen. Drei Tage lang drehte sich für die Filial-, Abteilungs-, Regional- und Standortleiter sowie für die Country Manager dann alles um neue Fitnessgeräte-Trends und aktuelle Themen aus den verschiedenen Abteilungen. Und weil wir Fitness leben, stand natürlich auch wieder ein sportliches Highlight auf dem Programm: Highland Games! Zugegeben, mit den schottischen Highlands kann das norddeutsche Tiefland natürlich nicht mithalten. Aber: Highland Games werden inzwischen auch überall dort ausgetragen, wo sich Schotten angesiedelt haben. Und das war hier zumindest für die drei Tage der STMC der Fall, schließlich waren unsere schottischen Kollegen von Powerhouse Fitness in Aberdeen, Edinburgh und Glasgow dabei – waschechte Highlander also!

Im Gegensatz zu Hanteln mit ihren ergonomisch geformten Griffen sind die (Trainings-)Widerstände, mit denen wir es im Alltag zu tun haben meist nicht so einfach zu greifen und zu heben. Wenn wir die Einkaufstaschen bis in den vierten Stock tragen oder unsere Reisetasche im Zug oben auf die Gepäckablage wuchten, spüren wir den Unterschied zur Langhantelstange deutlich. Im Alltag sind die Gegenstände oft unhandlich, lassen sich nicht mit beiden Händen greifen und besitzen einen Schwerpunkt, der nicht genau unter dem Griff liegt.

Ein Trainingsgerät, welches uns genau mit den Eigenschaften eines Alltagsgegenstands fordert, ist der Sandsack (Sandbag). Der Sandsack ist nicht ergonomisch, sondern unhandlich. Beim Bewegen des Sandbag bewegt sich der Sand im Inneren, wodurch sich der Schwerpunkt permanent leicht verändert. Dadurch müssen wir das Trainingsgewicht immer wieder neu stabilisieren. Aus diesen Gründen lässt sich das Training mit dem Sandbag so gut auf Alltagssituationen und die Anforderungen verschiedener Sportarten übertragen.

Hier findet Ihr die 5 besten Sandbag Übungen für Euer Ganzkörper-Sandbag-Workout zu Hause.

Auch in diesem Jahr hatten die Mitarbeiter der Sport-Tiedje Group auf der hauseigenen Sales Fair die Gelegenheit, die neuesten Fitnessgeräte und Trends der Branche ausführlich zu testen. Dazu hatten die größten Fitnessgeräte-Hersteller wieder einmal die besten neuen Produkte mit nach Norddeutschland gebracht. Viel Spaß mit dem zweiten Teil unseres Rückblicks auf die Sport-Tiedje Sales Fair 2019!

Wir verkaufen Fitnessgeräte mit bester Beratung – ob online, im persönlichen Kundengespräch in einer unserer 81 Filialen oder am Telefon. Damit wir diesen Grundsatz einhalten können, werden die inzwischen über 700 Mitarbeiter der Sport-Tiedje Group regelmäßig geschult. Seit 2016 findet deshalb in Büdelsdorf alljährlich die Sport-Tiedje Sales Fair statt, eine Hausmesse, auf der die größten Fitnessgeräte-Hersteller ihre Fitnessgeräte, passende Trainings-Apps und Trainingszubehör ausführlich vorstellen. Durch den persönlichen Kontakt zu den Herstellern können wir Fragen zu den Geräten direkt im Gespräch mit den Experten klären und die Fitnessgeräte natürlich selbst ausführlich testen. Und: Wir können schon einen Blick auf die Trends und Neuheiten der kommenden Saison werfen, die wir euch natürlich nicht vorenthalten wollen. Viel Spaß mit unserem Rückblick Teil 1 zu Sport-Tiedje Sales Fair 2019 vom 28.-29. August!